Вживаючи продукти, які кріплять кишечник і шлунок, можна нормалізувати стілець і зупинити діарею. Пронос — тільки симптом, щоб усунути причину його появи призначаються медикаменти, дієта і рясне пиття. Додавання в меню дитини скріплюють шлунок продуктів без схвалення доктора неприпустимо. Раціон можна урізноманітнити хлібом та іншою випічкою, печеними яблуками, зеленими фруктами й овочевими пюре, звареними на воді.
Яка їжа закріплює шлунок?
Щоб нормалізувати стілець при проносі призначається спеціальна дієта, що включає страви, що скріплюють шлунок і кишечник. Перший приступ проносу виводить з організму шкідливі бактерії і речовини, але наступні порушують мікрофлору. Це загрожує погіршенням стан травної системи. Щоб зупинити діарею, слід виключити з вживання алкоголь, нікотин і кави. Для нормалізації водно-сольового балансу збільшують об’єм споживаної рідини. Зняти больові симптоми допоможуть медикаменти, призначені лікарем.
Закріплювати кишечник і шлунок продуктами та препаратами дитині без огляду лікаря протипоказано.
Борошняні продукти
До переліку цієї категорії входить:
- макарони;
- гарячий хліб;
- сухарики;
- бублики;
- галетне печиво;
- теплі хлібобулочні вироби.
Для отримання бажаного ефекту важливо переконатися, що такі вироби виготовлені з борошна вищого сорту.
Всі борошняні страви для скріплення готуються з борошна вищого сорту з високим вмістом клітковини. Вона забезпечує хорошу перистальтику шлунково-кишкового тракту і сприяє нормалізації консистенції калових мас. Потрібно дотримуватися помірне споживання борошняних виробів і забезпечувати організм необхідною кількістю чистої води. А також сприяє закріпленню вироби, при виготовленні яких застосовують харчову соду і маргарин.
Солодкі страви
З десертів, володіють протидіарейні ефектом, вживають чорний шоколад у невеликій кількості. Дозволяється їсти печені яблука, приправлені медом і корицею, можна готувати ягідний кисіль. Заборонено їсти солодке, у складі якого містяться синтетичні компоненти, консерванти, стабілізатори смаку. Іриски суворо заборонені при діареї.
Фрукти і ягоди
Лікарі рекомендують внести в раціон нестиглі банани і зелені фрукти, які істотно поглинають рідину в кишечнику. А також допоможуть багаті на пектин яблука та груші, які можна вживати сирими або у вигляді пюре. Айва, хурма, гранат, чорний виноград або чорна смородина мають закріпляючу властивістю. З них можна готувати чай, киселі і компоти або подавати сирими або сушеними.
Закріплюють овочі
Пюре допоможе впоратися з послабленням стільця.
Їх краще подавати приготованими на пару або у вигляді пюре, звареного на воді без масла і молока. Картопляне пюре відмінно скріплює стілець. Корисною є морквина в будь-якому вигляді, вона покращує роботу кишечника і бореться з діареєю. Сира буряк здатна викликати запор, але для деяких людей коренеплід є проносним. І також рекомендує урізноманітнити меню цвітною капустою і баклажанами.
Каші і макарони
Кращими з страв, які швидко і ефективно скріплюють кишечник і шлунок, є манка і рис або рисовий відвар. В’язкі каші провокують запор. З макаронів можна вживати тільки ті, що виготовлені з твердих сортів пшениці. При цьому важливо не забувати про вживання сорбентів, очищають організм від інфекції і шкідливих мікроорганізмів, які спровокували діарею.
Інша їжа
Для закріплення шлунково-кишкового тракту можна готувати крем-суп або слизові перші страви. Не допускається споживання перетертих і наваристих бульйонів. Корисно пити компоти із сухофруктів і виключити алкоголь, кава, міцний чай і какао. З молочних продуктів допоможе кефір, простояв не менше доби. Можна їсти сирі курячі яйця або зварений круто білок, варене нежирне м’ясо. Повністю виключається смажена, жирна, шкідлива їжа, гриби і гірчиця. Меню бажано узгодити з лікуючим лікарем.
