Зміст
- 1 Корисні властивості
- 2 Особливості вибору продукту
- 3 Ефективні рецепти
- 4 Особливості використання при вагітності та лактації
- 5 Протипоказання
Чорнослив як проносний засіб застосовують досить часто. Цей натуральний продукт не тільки відмінно справляється з порушеннями стільця, але і забезпечує організм корисними речовинами. На відміну від багатьох синтетичних препаратів, засіб не приносить шкоди.
Корисні властивості
Користь чорносливу ні в кого не викликає сумнівів. Як проносний засіб продукт надає на організм досить стабільне дія. При рідкісних запорах, які не супроводжуються появою ускладнень, даний продукт дає хороші результати.
Чорнослив проносить за рахунок наявності в складі корисних речовин. Завдяки вживанню цього продукту вдається отримати такі ефекти:
- пом’якшити і відновити стілець;
- запобігти біль при спорожнюванні кишечника;
- збільшити кишкову перистальтику і очистити організм від шлаків;
- усунути газоутворення.
Пронос чорного кольору: можливі причини такої симптоматикиБлагодаря вживання даного продукту можна істотно поліпшити самопочуття пацієнта. Кошти на основі даної ягоди мають цілий ряд переваг:
- виробляють на організм м’яке дія – засіб можна використовувати навіть вагітним жінкам та маленьким дітям;
- відновлюють обмін речовин;
- не викликають зневоднення і занепаду сил, на відміну від синтетичних проносних засобів;
- виробляють загальнозміцнюючий ефект і надають енергію – це дія досягається за рахунок наявності в складі легкозасвоюваних цукрів.
Дані особливості фрукта дозволяють активно застосовувати для при затримці стільця. Кошти на основі цього продукту часто застосовують у домашніх умовах. Щоб домогтися гарних результатів, важливо правильно вибрати чорнослив і навчитися його використовувати.
Особливості вибору продукту
Щоб застосування чорносливу для кишечника принесло лише користь, дуже важливо правильно вибрати ягоди. Насамперед потрібно звертати увагу на їх зовнішній вигляд. Блискучі і в’язкі плоди найчастіше обробляють не тільки гліцерином, але і сіркою. Це хімічна речовина становить небезпеку для здоров’я.
Якісні сухофрукти сушать в тіні і нічим не обробляють, крім води. Хороший продукт не має глянсового блиску. Він виглядає не надто привабливо, оскільки володіє сухий консистенцією і темно-синім відтінком. Перед вживанням ягід їх слід розмочувати у воді.
Продукт може завдати організму шкоди в тому випадку, якщо в ньому присутні сульфати або сульфіти. Відомості про цих компонентах є на упаковці. При наявності даних інгредієнтів від покупки краще відмовитися. На упаковці сухофруктів має бути напис «ГОСТ».
Ефективні рецепти
Для використання чорносливу як проносного засобу можна скористатися різними рецептами. Існує кілька способів приготування цього продукту:
Чорний кал у дорослого: причини появи та методи устраненияПрекрасным засобом є склад на основі чорносливу і кураги. Для цього сухофрукти потрібно взяти в рівних частинах, вимити й подрібнити їх. У готову масу покласти мед. Приймати по 1 невеликий ложці засоби натще. Якщо немає протипоказань, суміш можна давати і дітям старше 1 року – по половині чайної ложки.На замітку. Даний продукт допомагає впоратися з одиничними випадками запорів. Якщо ж порушення стільця виникають постійно, слід проконсультуватися з лікарем. Даний стан може свідчити про небезпечні порушення.
Особливості використання при вагітності та лактації
При вагітності чорнослив допомагає нормалізувати функції кишечника і не приносить шкоди здоров’ю. Також даний засіб можна застосовувати під час лактації. Завдяки цьому дитина отримує корисні речовини з материнським молоком.
Важливо враховувати, що при вживанні цього продукту необхідно пам’ятати про почуття міри. У сухофруктах міститься багато фруктози. При вживанні великої кількості чорносливу є ризик появи алергічних висипань на шкірі, збільшення маси тіла, підвищення вмісту цукру в сечі.
На замітку. При появі негативних симптомів обов’язково слід отримати консультацію лікаря. Фахівець підбере оптимальну дозу і допоможе нормалізувати стан жінки.
Щоб використовувати чорнослив для вагітних, можна скористатися таким рецептом:
Кал чорного кольору у дитини: причини і перша допомога
Протипоказання
Чорнослив при порушеннях стільця можна застосовувати не завжди. Сухофрукти містять багато цукру, тому вони заборонені людям з цукровим діабетом та порушеннями обмінних процесів.
З цієї ж причини потрібно дотримуватися обережності вагітним жінкам. Підвищена кількість цукру в раціоні може стати причиною небажаної прибавки ваги майбутньої матері і дитини.
Крім цього, не варто їсти чорнослив при утворенні каменів у нирках. Даний продукт може стати причиною загострення недуги. Велику обережність слід дотримуватися у період лактації. Надмірна кількість цього продукту в раціоні може стати причиною алергії або кольок у дитини. Також не варто їсти ці ягоди при проносі, оскільки вони можуть погіршити ситуацію.
Чорнослив має виражений послаблюючий ефект, а тому прекрасно допомагає впоратися із затримкою стільця. Щоб усунути запор і поліпшити роботу кишечника, що дуже важливо навчитися правильно вибирати і вживати даний продукт.
Якщо вам сподобалася стаття, пропонуємо ставити лайки і писати відгуки!
