Гастрит        06 Червня 2018        388         0

Обсяг шлунка у дорослої людини: причини збільшення

Визначити обсяг шлунка дорослої людини, на перший погляд, здається нереально. Але це можливо за допомогою сучасної діагностики. У всіх людей розміри будуть відрізнятися, а це залежить від характеру харчування, віку пацієнта і індивідуальних особливостей, в тому числі і функціональності травного тракту. Присутність хвороб хронічного характеру також впливає на вигляд органу травлення.

Обсяг шлунка у дорослої людини: причини збільшення

Об’ємність головного травного органу

Форми і розташування шлунка

Вважається, що порожній орган травлення дорівнює розгорненого кулаку. Він розташований у верхньому відділі черевної порожнини. Як тільки потрапляє їжа, частина шлунка переміщається вліво під ребра, а інша — в надчревье. Зміщення можливо також через дихальних шляхів. Форма і розмір шлунка дорослої людини залежить від споживання їжі, пози, будови тіла. Наприклад, при бразиморфном статурі орган нагадує ріг, при долихоморфном — панчіх, а при мезоморфном — гачок.

Нормальні розміри у дорослого

Для людського порожнього і наповненого шлунка характерні такі розміри:

  • Довжина в нормальному стані — до 20 см, при наповненні — до 260 мм
  • Ширина в стані спокою — 7-8 см, після прийому їжі — 100-120 мм

Максимальна місткість свого органу з кулак становить від 1,5 до 4 літрів. Цифра змінюється в залежності від функціональності органу та індивідуальних характеристик: вага, будова тіла. Для того щоб шлунок у людини не розтягувався, важливо дотримуватися кількох простих правил у харчуванні:

Обсяг шлунка у дорослої людини: причини збільшенняКількість вживаної їжі має заповнювати ємність травного органу не більше ніж на 2/3.

  • Враховувати кількість споживаної їжі разом з рідиною: 2/3 ємності шлунка може займати їжа, не розтягуючи стінки органу.
  • Правильно харчуватися, звертати увагу на склад страв і продуктів.

Причини збільшення

Ємність шлунка вимірюється в літрах. У середньому розтягнення вважається в межах норми, якщо обсяг не перевищує 2,5 л, тоді і процес травлення протікає нормально: шлунок вміщує всю їжу і ніяких збоїв у функціональності не виникає. Наприклад, чоловіки, дуже люблять поїсти, притому рясно. Визначити почуття насиченості вдається не відразу, так як це відчуття виникає тільки після перенасиченості. І ось саме цей фактор при постійному повторенні призводить до ожиріння. І тоді кулаками не виміряти травний орган. Але обсяг шлунка людини може відрізнятися і при патологіях, коли розтягування відбувається при повільному травленні. Головні причини, що впливають на місткість шлунка у бік збільшення:

  • разове поглинання їжі у великих порціях;
  • часті недозированные перекуси;
  • вживання рідини в надлишку.

Як зменшити?

Не можна додавати в їжу гострі спеції, вживати солоне, кисле, газованої води. Ці продукти не тільки підвищують апетит.

Обсяг шлунка у дорослої людини: причини збільшенняГастропластика показана людям з важкою формою ожиріння.

Вплинути на обсяг шлунка можна за допомогою оперативного втручання. Гастропластика проводиться пацієнтам з важкою формою ожиріння, хоча це не рятує людину від звичок переїдати. Тому важливо контролювати себе. Також можна слідувати рекомендаціям фахівців або дізнатися у лікаря, як правильно діяти в такій ситуації.

Для зменшення шлунка за півгодини до їжі важливо випивати склянку питної води або з’їдати який-небудь фрукт. Це потрібно тому, що в організмі є рецептори, що відповідають за голод і відчуття ситості. Саме вони подають потрібні сигнали до мозку. Процес насичення ще залежить від складу крові пацієнта і здоров’я нервової системи. Після того як рецептори піддають потрібну інформацію мозку, насиченість настає набагато швидше. Не можна під час трапези пити, це робиться до їди або через деякий час, після. Бажано споживати їжу кожні 3-4 години невеликими порціями. Саме так можна позбутися від почуття голоду. Ще важливо завжди снідати і вживати їжу, багату клітковиною, так як вона допомагає очистити кишечник від шлаків і прискорює прихід почуття насиченості.