Гастрит        05 Червня 2018        206         0

Народні засоби від печії при вагітності в домашніх умовах: що допоможе і як врятуватися

Під час вагітності часто жінок мучать напади печії. Це погіршує стан і доставляє дискомфорт, але приймати медикаменти можна далеко не все і строго за призначенням фахівця. Тому можуть допомогти під час вагітності народні кошти.

Народні засоби від печії при вагітності в домашніх умовах: що допоможе і як врятуватися

  • 1 Причини печії у вагітних
  • 2 Що допоможе від печії при вагітності?
    • 2.1 Лікарські препарати
  • 3 Народні засоби
  • 4 Корисні поради

Причини печії у вагітних

Основні причини печії при вагітності – швидке збільшення матки, а також зростання плоду. Напади з’являються частіше у 2-3 триместрі, і печія виникає внаслідок здавлення органів, зміни їх природного місця розташування, а саме змінюється шлунок і стравохід. За рахунок цього сфінктер слабшає і вміст шлунка потрапляє в стравохід, подразнюючи слизову і викликаючи неприємне печіння. У медицині це називається рефлюксом.

Постійна відрижка – один з перших симптомів печії.

З’являється вона з-за сильного тиску газів у шлунку. До основних причин, із-за яких у вагітної може бути печія:

  • Зміна гормонального фону. В організмі збільшується норма прогестерону, деякі м’язи втрачають тонус. Це стан позитивне для вагітності в цілому, але викликає зниження тонусу сфінктера, і кислота починає потрапляти в стравохід.
  • Збільшені обсяг матки.
  • Підвищене виділення шлункового соку.
  • Зміна положення плоду і його зростання.
  • Нерідко печія у вагітних доповнюється нудотою, болями і іншими неприємними відчуттями. Крім того, причина може бути з-за хвороб ШКТ, але це рідко з’являється. Для встановлення точного діагнозу рекомендується звернутися до лікаря, щоб виключити або підтвердити патологічні процеси.

    Що допоможе від печії при вагітності?

    Першим ділом для надання допомоги вагітної з печією необхідно переглянути раціон. Мова не йде про відмову від улюблених і корисних інгредієнтів. Досить використовувати такі правила:

  • Виключити або скоротити вживання жирних страв.
  • Відмовитися від гострого.
  • Не пити газовані напої.
  • Не зловживати солоної і кислої їжі.
  • Харчуватися треба дрібно, іншими словами, їсти часто, але малими порціями.
  • Навіть якщо хочеться смаженої, жирної їжі, її можна їсти, але не треба споживати такі продукти у великих кількостях. У всьому повинна бути міра.

    Існують деякі продукти, які допомагають від печії і їх обов’язково треба включити в харчування жінки. Серед них можна виділити:

    • Рослинні продукти, крім томатів, цитрусів, часнику і цибулі, редьки або редиски.
    • Молочна продукція.
    • Сухофрукти, зокрема, чорнослив і курага.
    • Будь-які види круп.

    Краще виключити вживання баранини, кава, копчених інгредієнтів, відмовитися від приправ, оцту. Обов’язково треба дотримуватися питний режим, без води обмін речовин не зможе нормально проходити.

    Лікарські препарати

    Будь-який медичний препарат повинен призначатися лише спеціалістами, особливо при вагітності. Самостійно приймати ліки, щоб лікувати печію суворо забороняється. Це може позначитися не тільки на стані здоров’я жінки, але і на розвиток плода.

    Якщо використовуються ліки, то вагітним допускається вживання таких препаратів:

    • Смекта – порошок для приготування розчину.
    • Ренні – таблетки для розсмоктування.
    • Маалокс – готова суспензія для прийому.
    • Тальцид – таблетки для жування.
    • Гастал і Гевискон – оральні таблетки.

    Описані засоби для вагітних підходять для лікування печії, але поєднувати їх один з одним заборонено. Крім того, деякі ліки можуть знижувати ефективність інших препаратів, а значить, треба знати правила вживання того або іншого засобу. Звичайно, краще всього відмовитися від таблеток і суспензій, а використовувати при вагітності народні засоби від печії.

    Народні засоби

    Найшвидшим і простим методом видалення печії є вживання 1 ст. л. рослинного масла. За рахунок цього створюється захисна пліва, яка не дозволить слизової дратуватися від кислоти. Додатково масло буде загоювати рани, якщо вони є.

    Народні засоби від печії при вагітності в домашніх умовах: що допоможе і як врятуватися

    Абсолютно безпечно від печії при вагітності в домашніх умовах використовують корінь аїру, сприяє зниженню кислотності. Для разового вживання треба натерти корінь і на 1/3 ч. л. додати 250 мл окропу. Залишити засіб на 40 хвилин, після фільтрації випити до їжі. Приймати настій потрібно по 2-3 рази в день.

    Серед інших не менш ефективних рецептів виділяють:

  • Відвар або сік з картоплі. Подібні засоби перевірені та ефективні, їх можна будь-вагітної, навіть при захворюваннях ШКТ. При використанні соку знижується кислотність, його треба готувати у свіжому вигляді, на 50 мл соку додати трохи води та меду, пити вранці до сніданку. Повністю прибрати печію можна протягом 1-2 тижнів лікування. Відвар може зробити захисну плівку на слизовій і не дозволить піддаватися, впливаю кислоти.
  • Свіжий сік моркви або тертий овоч. Купірувати напад печії дозволить склянку соку, якщо не вдається видавити сік, треба натерти моркву і додати вершки або 1 ст. л. сметани. Це покращує засвоєння продукту, збагачує організм вітаміном А і знімає печіння стравоходу.
  • Вода. Від печії в домашніх умовах досить випити звичайну воду близько 300-400 мл, щоб знизити кислотність і позбутися від печії. Допомагає також лужна вода.
  • Горіхи. Такий метод видалення нападу не тільки корисний, але і приємний. Для лікування використовують сирий арахіс, волоський горіх або фундук. Досить 15 горіхів подрібнити і приймати по 1 ст. л. кожен день.
  • Молоко. Молочна продукція корисна для плоду і вагітної жінки, а склянку підігрітого молока може моментально позбавити від печіння в грудях.
  • Перцева м’ята. Для приготування напою можна додавати рослина в чай або готувати самостійний настій. Використовувати можна сушену траву або свіжу, головне, щоб м’ята була натуральною. Якщо пити чай з м’ятою до після трапези, то печія не буде з’являтися зовсім. Можна використовувати по 100-150 настою, у випадку печії з болем.
  • Кисіль. Засіб на основі фруктів і ягід зроблене в домашніх умовах з натуральної сировини може легко позбутися від печії, але пити киселі потрібно постійно.
  • Настій льону. Для настою використовують насіння, на 1 жменя додається 250 мл окропу і залишають засіб на 2 години. Після приготування приймати до їжі або при черговому нападі печії. Таке ліки позитивно позначається на роботі всього ШКТ.
  • Чорний шоколад, 20-40 грам якого може зупинити викид кислоти після їжі.
  • Описані народні засоби від печії при вагітності можна застосовувати без страху за стан плода і матері. Що стосується використання трав і зборів, то їх краще обговорити з лікарем. Деякі засоби можуть тільки здаватися безпечними, але при вагітності викликають погіршення стану, алергію та інші побічні ефекти.

    Корисні поради

    Потрібно виділити ще кілька корисних порад, без яких важко позбутися від печії. Навіть якщо застосовувати ефективні народні засоби, печія при вагітності може не проходити при вживанні їжі, яка викликає газоутворення і здуття. У 3 триместрі сильно збільшується черевний тиск, тому жінці необхідно контролювати розслаблення і дефекацію. У цей період не слід переїдати, а також не допускати запорів. Для профілактики печії необхідно дотримуватися таких правил:

    Народні засоби від печії при вагітності в домашніх умовах: що допоможе і як врятуватися

    • Нормалізувати режим дня, в якому буде досить відпочинку і менше праці.
    • За призначенням лікаря використовувати кошти, які будуть поліпшувати процеси травлення і роботу ШЛУНКОВО-кишкового тракту.
    • Всі напади печії потрібно намагатися видаляти без використання медикаментів і трав.
      Під час трапези ретельніше жувати продукти, щоб вони просочилися слиною, яка знижує кислотність.
    • Спати потрібно так, щоб голова була на пагорбі, за рахунок цього вміст шлунка не буде потрапляти в стравохід. Також, позбутися від печії можна, якщо не їсти перед сном і не лягати в принципі після їжі. Якщо вагітна сильно втомилася, то прилягти після трапези краще не раніше ніж через півгодини.
    • У вагітних завжди сильний апетит, але важливо стежити за вагою тіла. Кожен кілограм може стати причиною печії.
    • Потрібно більше гуляти по вулиці і знаходиться близько 1-2 годин на свіжому повітрі.
    • Якщо гінеколог та інші фахівці дозволяють, то можна займатися гімнастикою, йогою або фітнесом.
    • Відмовитися від тісного одягу, що здавлює живіт і груди.

    Описані поради дозволять уникнути появи печії. Якщо ж печіння починає мучити під час вагітності, необхідно пробувати купірувати напад народними засобами. При безрезультатності спробувати використовувати лікарські засоби. Звичайно, деякі зазнають печію, робити це можна, на дитину подібне явище ніяк не позначається, але стан матері буде неприємним.

    Найчастіше симптом проходить після народження дитини. Якщо ж ознака залишається після пологів, то необхідно діагностувати організм, встановити причину печіння в грудях і почати лікування. При вірному підході, навіть хвороби ШКТ можна вилікувати дієтами, але знадобитися багато часу.