Дуже часто в народній, і навіть офіційній медицині використовується м’ята при гастриті. Її цілющі властивості багатофункціональні, а саме основне — це спазмолітичну дію. Рослина допомагає не тільки при патологіях органів травлення, але й сприятливо впливає на весь організм. У лікувальних цілях для шлунка використовується саме перцева м’ята.
М’ята і гастрит
Користь чи шкода?
Трава містить ментол, який втамовує больові симптоми в травному тракті, розслабляючи мускулатуру. А також речовина допомагає їжі розчинятися, виводить шлаки і нормалізує вироблення шлункового соку. Ефірні масла сприяють відновленню активності органів, прискорюють травлення і просування їжі. Протимікробні властивості протистоять розвитку патогенних мікроорганізмів. При гастриті з підвищеною кислотністю м’ята усуває печію і відчуття дискомфорту в області живота. Ці властивості проявляють антациди. Мінімізуються диспепсичні розлади. А ось біофлавоноїди відновлюють кровообіг і живлять клітини киснем. Шкідлива м’ята лише для чоловіків, так як вона знижує чоловічу силу, а також для вагітних, тому що може вплинути на розвиток плода.
Не варто зловживати продуктом, бо можливі розлади з боку нервової системи та побічні явища травного тракту, наприклад печія.
Як застосовувати?
Зловживання трав’яними відварами дратує ШЛУНКОВО-кишкового тракту.
Важливо правильно приготувати і пити ліки, бо може з’явитися, а то й посилитися печія. Перенасиченість трав’яних напоїв тільки дратує слизові оболонки. Перцева м’ята успішно застосовується при розладах шлунка, болях, запальних хворобах, в тому числі і гастриті. Можна приготувати чай, відвар або настій.
Як готувати настій?
Корисний напій готується так:
Рецепт відвару 
Рекомендовано приймати свіжоприготований несолодкий напій.
Приготувати ємність, у якій буде варитися напій і необхідно заготовити м’яту в сухому вигляді (1 ст. л.) або у свіжому (10 аркушів). Сировина залити склянкою окропу, після чого поставити на маленький вогонь. Варити не довше 10 хв. Для шлунка при гастриті корисно пити такі ліки двічі на день, за півгодини до їди. Денна доза — 100 мл Найкраще відвар приймати без будь-яких добавок і підсолоджувачів, протипоказані цитруси і мед. Якщо такий напій важко випити, то можна споживати сухофрукти або зовсім небагато цукру.
Чай при гастриті
За день найкраще випивати по 2 чашки напою при хворобі. М’ятний смак прекрасно тонізує, освіжає і заспокоює. Перед кожним прийомом потрібно заварювати новий чайний продукт. На склянку води взяти 1 чайну ложку сухої суміші. Чай повинен настоятися 5 хвилин. Дати трохи охолонути, так як краще всього споживати, не нашкодивши шлунку, тільки в теплому вигляді.
