Буде корисною чи нашкодить хурма при виразці шлунка і дванадцятипалої кишки, цікавить багатьох людей, які люблять цей «сонячний» фрукт. Хворі, яким діагностували виразкові ураження ШКТ, змушені дотримуватися лікувальної дієти, що припускає вживання легкої для травної системи й усього організму їжі. Оранжевий плід затребуваний за рахунок великого вмісту вітамінів і різних корисних речовин, сприяють зміцненню імунітету. Але застосовувати його при виразковій хворобі потрібно з обережністю і тільки після дозволу лікаря.
Склад і користь
Хурма містить такі корисні елементи:
- мінеральні речовини K, Ca, Fe, I, P, Cu, Mn, Na;
- вітаміни групи В;
- ретинол;
- аскорбінова кислота;
- бета-каротин;
- вітамін РР.
Хурма сприяє відновленню роботи органів ШКТ.
Завдяки такому складу, хурма володіє масою цілющих властивостей. Так, при регулярному вживанні фрукта вдасться нормалізувати метаболізм і попередити розлади травлення. Крім цього, сердечне яблуко сприяє виведенню з організму токсичних речовин, є відмінною профілактикою патологій щитовидної залози, а також виступає в якості натурального антиоксиданту. Часте вживання хурми здатне поліпшити роботу серцевого м’яза, тому нерідко її рекомендують пацієнтам із захворюваннями серцево-судинної системи. Продукт слід включити в раціон і особам, які страждають анемією.
За рахунок великого змісту в терпким фрукті вітаміну С, його слід їсти в період простудних захворювань і гострих респіраторних вірусних інфекцій. Аскорбінова кислота підвищує захисні сили організму, в результаті йому легше боротися з вірусами та інфекціями. Плоди мають виражену сечогінну ефектом, за рахунок чого сприяють експорту з організму солей натрію.
Можна хурму їсти при виразці шлунка?
Особам, у яких була виявлена ерозія або виразка шлунка, вживати хурму слід обережно і виключно в період ремісії.
Незважаючи на максимальну користь помаранчевого плода, в гостру фазу вживати його не можна, так як хворим з загостренням виразкою належиться сувора дієта. Коли стан поступово починає приходити в норму, раціон розширюється, можна включати фрукти, у тому число, і хурму. Сердечне яблуко вважається відмінним анальгетиком, тому нерідко після вживання хурми хворі відзначають зниження хворобливого дискомфорту в шлунку. Коли ерозії і виразки починають гоїтися, медики, навпаки, рекомендують їсти плоди, так як вважається, що вона добре справляється з надлишком солей натрію, які здатні подразнювати слизову. Плюс до всього, терпкий плід має виражену протизапальну і антибактеріальну властивість, що особливо важливо при терапії виразки.
В якому вигляді і кількості дозволяється?
Дозволено вживати тільки дуже стиглі не терпкі плоди.
Лікарі не забороняють є хурму хворим виразкою, якщо захворювання знаходиться в стадії ремісії. Однак зловживати продуктом не варто і, щоб отримати від нього максимум користі, необхідно знати міру. Крім цього, вживати помаранчевий фрукт потрібно тільки стиглим і навіть переспевшим. Найбільшою користю володіють темні солодкі плоди. А ось терпкі сорти їсти при виразці не рекомендується, так як вони можуть спровокувати загострення недуги. Негативно діють на слизовий шар шлунка хурма, неочищена від шкірки. Шкірка містить грубі волокна, які здатні викликати рецидив хвороби. Щоб прибрати у хурми в’язкість, її кладуть в морозилку або теплу воду на 12 годин. Це прибере властивість дубильних речовин, що робить плід в’язким.
Шкідливі властивості та протипоказання
Не виключено, що сердечне яблуко здатне нашкодити здоров’ю хворого. Так, фахівці не рекомендують вживати терпкий фрукт хворим на цукровий діабет, а також тим, у кого порушена діяльність нирок або є схильність до алергії. Протипоказана хурма в гостру фазу виразкової хвороби. При проблемах з нирками хурма не рекомендована зважаючи на присутність в ній великої кількості магнію, який наділяє плід сильним сечогінним ефектом. В результаті надмірного виділення сечі припадає велике навантаження на ослаблені нирки.
Зрідка хурма може стати причиною запорів, а виною цьому є в ній містяться таніни. Крім цього, тривале зловживання продуктом призводить до формування щільних кульок з недостатньо перетравлених речовин. Не слід вживати терпкий фрукт і людям, які борються із зайвою вагою. Присутні у складі моносахариди залишаються цукром, тому при надлишковій масі тіла не треба захоплюватися хурмою. Сердечне яблуко здатне викликати карієс і провокувати руйнування зубної емалі. Тому, поласувавши фруктом, необхідно випити склянку води або прополоскати ротову порожнину.
