Гастрит        22 Серпня 2018        164         0

Корисний алкоголь у малих дозах або шкідливий?

Зміст

  • 1 Вплив алкоголю на організм людини
  • 2 Алкоголь в малих дозах
  • 3 Як пити з користю для здоров’я
  • 4 Які захворювання лікують алкоголем

Багато хто задається питанням – чи корисний алкоголь в малих дозах? Дослідження вчених показали, що він дійсно надає позитивний вплив на організм. Але тільки в тому випадку, коли доза маленька. Людям, які мають які-небудь патології, несумісні з вживанням міцних напоїв – категорично не можна пити. У такому випадку навіть крапля вина виявиться отрутою. Іншим буде, наприклад, користь від випитої чарки чого-небудь міцного за обідом. Це підніме життєвий тонус, настрій і загальне самопочуття.

Вплив алкоголю на організм людини

Корисний алкоголь у малих дозах або шкідливий?

Багато алкогольні напої містять у своєму складі етанол. У великих кількостях – це отрута. Якщо вживати часто і багато, в організмі почнуть відбуватися порушення:

  • збій роботи серця;
  • витончення судин, що може привести до серйозних наслідків;
  • печінка і нирки перевантажуються і з часом перестають повністю виконувати покладені на них функції;
  • погіршується робота мозку;
  • шкіра здобуває тьмяний відтінок, стає сухою і млявою;
  • погіршується пам’ять і знижується швидкість реакцій;
  • загострюється протікання існуючих недуг і починається виникнення нових.

Надмірне вживання алкогольних напоїв призводить до виникнення сильної залежності. Це серйозний діагноз, що вимагає невідкладного лікування.

Всім давно вже відомо, що пити спиртні напої у великих кількостях – шкідливо. Тільки не всі знають, що в невеликих дозах, коктейлі з градусом – це найкраща панацея, від якого буде користь. Головне-не переступити межу між «можна і не можна». Для цього важливо пам’ятати, до чого призводить надмірна любов до алкоголю. Якщо людина не знає міри, то йому краще не починати пити. Позбавитися від хімічної залежності дуже важко.

Алкоголь у малих дозах

Існує думка, що отрута може бути корисний, якщо вживати його в маленькій кількості. Що тоді говорити про алкоголь. Алкоголь у малих дозах не тільки поліпшить загальний стан організму, але і підніме настрій. Тільки це за умови, що якісний напій.

Правильне вживання алкоголю приносить деяку користь організму:

  • Якщо регулярно випивати по 20 грамів якісного алкоголю, зменшується ймовірність передчасної смерті. Це стосується людей, які не мають серйозних захворювань, при яких не можна пити.
  • У людей, які приймають щодня потроху спиртного, на 30% знижується ймовірність виникнення проблем з судинами і серцем. Знову ж, якщо у людини не було будь-яких патологій.
  • Цікаве швейцарське дослідження показало, що люди, які випивають невеликі дози спиртного, менше хворіють.
  • Виявляється, міцні напої покращують стан шкіри. Вона стає більш еластичною і стійкою до негативного впливу навколишнього середовища.
  • Як пити з користю для здоров’я

    Пити можна по-різному. Люди, що вживають часто і багато міцних напоїв – ніколи не будуть здоровими. Потенціал організму рано чи пізно витратиться. Людина почне хворіти і «гаснути» на очах. Таке невміння правильно пити може призвести до летального результату.

    Корисний алкоголь у малих дозах або шкідливий?Головне, знати допустиму дозу і не збільшувати її. Важливо вживати алкоголь в один і той же час, наприклад, в обід. Вранці натщесерце або перед сном він шкідливий.

    Позитивне властивість спиртного – це зігрівати організм в період, коли йому холодно. Це не означає, що потрібно пити залпом. Зігріють навіть кілька крапель, доданих в чай або каву.

    Спиртні напої в невеликих кількостях надають позитивний ефект на організм:

  • З’являється здоровий апетит.
  • Організм стає міцнішою. Збільшується потенціал фізичних можливостей.
  • Сон стає міцнішою. Зникає стан занепокоєння і дратівливості.
  • Як виявляється, алкоголь – це чудодійний еліксир, від якого може бути і користь. Важливо тільки не забувати, що при найменшому збільшенні дози ефект стає зворотним.

    Які захворювання лікують алкоголем

    Хто б міг подумати, що алкоголь допомагає уникнути багатьох недуг. Вся проблема криється в тому, що не всі знають міру і не кожен зупиняється своєчасно. Тому, якщо людина починає відчувати сильну тягу до спиртного, йому необхідно терміново зупинитися. Інакше можна загрузнути і стати хронічним алкоголіком.

    Міцні напої в маленьких дозах допомагають полегшити перебіг таких хвороб:

    • діабету;
    • інфаркту;
    • остеопорозу;
    • депресії;
    • застуди;
    • недуг нирок;
    • стенокардії;
    • гіпертонії.

    Лікарі стверджують, що вживання алкоголю в невеликих дозах корисно для всього організму. Найважливіше – дотримуватися кількох правил, тоді не доведеться переживати з-за можливого виникнення залежності.

    Фахівці рекомендують випивати невелику дозу приблизно грам 20 алкоголю. Робити це потрібно щодня і бажано в один і той же час. З усіх спиртних напоїв, найкорисніший – це вино. Воно надає позитивний вплив на організм. Тому пити з користю можна і в деяких випадках навіть потрібно.