Місячні — відділення ендометрію (внутрішньої слизової оболонки маткової), яке супроводжується виділенням крові. Менструація сприяє загостренню хвороб, таких як гастрит, поліпи або хвороби, пов’язані серцем і судинами. Також гастрит і інші проблеми з шлунком і викликають затримку менструацій.
Затримка місячних
Існують причини, за яких затримка місячних вважається нормальною і не пов’язана з патологіями:
- вагітність;
- лактація;
- в період статевого дозрівання;
- перименопауза (у жінок старше 45 років організм більше не готовий виношувати дітей і виробництво яйцеклітин припиняється).
Також затримка місячних може бути викликана патологіями. Можливий збій менструації через грипу, ГРВІ, прийому ліків. У такому разі період між циклами зсувається на 2 тижні. До причин відносяться:
- переривання вагітності;
- кіста статевих органів;
- запалення;
- позаматкова та/або завмерла вагітність;
- загострення гастриту.
Причини болю в шлунку при менструації
Приносить дискомфорт і впливає на якість життя.
Жінки часто відчувають болі і дискомфорт під час місячних. Причиною цьому стають такі фактори:
- активне скорочення матки, необхідне для відторгнення епідермального шару;
- неправильне розташування статевих органів або їх захворювання;
- гормональні проблеми.
Причиною стає і те, що в період місячних загострюються нервові закінчення, і проблеми дають про себе знати. Так, дискомфорт провокує і їжа, яка не сприймається організмом. Їжа подразнює стінки кишечника і шлунка, в результаті чого з’являються болі. Причиною стає і загострення гастриту. Слід пам’ятати, що у кожної людини свій больовий поріг, тому й відчуття будуть різними.
Що робити при болях у шлунку?
Щоб скоротити ризик появи болю під час менструації, слід дотримуватися таких правил:
- Звести до мінімуму фізичні навантаження, сприяють прискоренню роботи серця, в результаті чого активізується кровообіг і з’являється хворобливість.
- Використовувати іноді холодний компрес, допомагає впоратися з неприємними відчуттями.
- Приймати спазмолітики і знеболюючі. Але занадто часте застосування ліків сприяє звикання організму, і згодом вони не будуть давати потрібний ефект.
Надмірні болі в шлунку можуть стати показником гастриту. Тому при перших симптомах слід звернутися до гастроентеролога.
Особливості харчування, і як запобігти дискомфорт?
Причиною болю в шлунку при місячних іноді служить гастрит. Тому слід дотримуватися дієти, яка допоможе знизити неприємні відчуття, а також поліпшить роботу шлунка. В першу чергу слід відмовитися від жирної і гострої їжі. Замість цього, додати в раціон продукти, що містять кальцій і магній. Ці речовини сприяють зміцненню стінок шлунка і зняття болю. Також рекомендують виключити з харчування продукти, здатні викликати алергію і гази в організмі — цитрусові, горіхи, шоколад. З болем допомагають справлятися відвари з малини та ромашки, а також чай з меліси і материнки. Це буде корисно не тільки як природне засіб зняття болю, але і як засіб для оздоровлення організму.
