Гастрит        05 Червня 2018        172         0

Дискомфорт у шлунку після їжі: причини неприємних відчуттів, що робити

Зміст

  • Причини
  • Як усунути дискомфорт
  • Відео по темі

Коли кажуть, що турбує дискомфорт в шлунку, то часто мають на увазі здуття живота, тяжкість, відчуття розпирання, нудоту або печію. Ці симптоми можуть комбінуватися, варіюється і їх інтенсивність, але в будь-якому випадку вони виражені настільки, що примушують задуматися про серйозність стану.

Причини

Неприємні відчуття в шлунку з’являються в результаті порушення травлення, що викликано погіршенням депонирующей, моторної, секреторної, евакуаторної, екскреторної, всмоктуючої, інкреторної або захисної функції.

Порушення секреції

При секреторної дисфункції відбувається якісне або кількісне зміна шлункового соку з-за чого порушується його здатність до перетравлювання їжі. Якщо кількість шлункового соку відрізняється від нормального, то говорять про гіпосекреціі або гіперсекреції.

Дані порушення не завжди слідства захворювання шлунка, у деяких випадках причина в погіршенні роботи нервової, сечовидільної або ендокринної системи. Якісні зміни проявляються в концентрації соляної кислоти (ймовірно зниження, підвищення та відсутність соляної кислоти).

При гіперсекреції виділяється багато соляної кислоти і пепсиногенов, що призводить до зростання переваривающей здібності соку. Патологія розвивається на тлі вживання деяких медикаментів (глюкокортикоїдів, саліцилатів) і патологій ШКТ (виразкової хвороби, гіпертрофічний та ерозивно гастриті).

При гіперсекреції кислота в шлунку присутня навіть вранці натщесерце, хоча у нормі повинні виявлятися лише її сліди. Виявляється порушення болями у верхній частині живота, печією, кислою відрижкою, відчуттям тиску і розпирання, блювотою, нудотою, погіршенням евакуації хімусу в кишечник (після їжі дискомфорт у шлунку триває довго).

При гіпосекреціі знижена або відсутня вироблення шлункового соку і пепсиногену, тому їжа перетравлюється повільно або не перетравлюється зовсім. Розвивається патологія при анорексії, хронічних інфекційно-токсичних процесах, новоутвореннях в шлунку, атрофічному гастриті, нестачі вітамінів (С, Е, В), а також електролітів, води або повноцінних білків.

Клінічно проявляється гіпосекреція диспепсичними симптомами, зниженням швидкості травлення і погіршенням перистальтики шлунка, підвищеним бродіння і гниття, дисбактеріозом, проносом.

Порушення рухової функції

При розладі моторики шлунка змінюється перистальтика і м’язовий тонус органу, порушується евакуація хімусу, саме тому виникають печія, блювання, відрижка, пілороспазм. При гіпертонусі з’являється біль в епігастральній області, підвищена перистальтика шлунка, вміст органу повільніше просувається в тонкий кишечник, що призводить до частих отрыжкам кислим і блювоті.

Гіпотонус розвивається на тлі стресу, інфекцій, неврозів, гіпоацидному стану або болю. Проявляється він тяжкістю і відчуттям розпирання в області мечоподібного відростка, нудотою, оскільки посилено гниття і бродіння в шлунку із-за слабкої евакуаторної здатності.

Гиперкинез (надмірна рухова активність) серед іншого провокується і грубою, рясної, багатою целюлозою і білками їжею, алкоголем. Навпаки, гіпокинез (недостатня рухова активність) шлунка виникає, якщо людина тривалий час їсть ніжну, бідну клітковиною, вітамінами і білками, але багату вуглеводами і жирами їжу, а також якщо вживає багато води до і після їжі.

Гіпертонус і гиперкинез шлунка часто викликає пілороспазм, блювоту і нудоту. Гіпотонус стравохідного сфінктера призводить до відрижці, якщо при цьому підвищена активність м’язів шлунка, то з’являється сильна печія.

Ферментна недостатність

Ферментна недостатність виникає із-за обмеженої секреції або недостатньої активності панкреатичних ферментів, що призводить до порушення розщеплення і всмоктування поживних речовин.

Патологія може бути первинною (вражена підшлункова залоза з-за чого порушена її екзокринна функція) і вторинної (ферменти синтезуються, але інактивуються або не активуються в тонкому кишечнику). Захворювання проявляється підвищеним газоутворенням, анемією, стеатореєю, діареєю, нестачею вітамінів, прогресуючим схудненням.

Дискомфорт у шлунку після їжі: причини неприємних відчуттів, що робити
На тлі порушення моторики шлунка виникає нудота, печія, блювання, відчуття переповненості органу

Через нестачу лактази розвивається лактазна недостатність. При захворюванні не розщеплюється молочний цукор (лактоза), тобто молоко і продукти з нього не засвоюються. Лактоза повинна перетворюватися в тонкому кишечнику і перетворюватися в глюкозу і галактозу, які здатні вступати в кровотік.

При лактазной недостатності молочний цукор не може бути розщеплений, а значить, він проникає в товстий кишечник, де починає бродити, що викликає підвищення кислотності, надмірне газоутворення і секрецію води. Крім дискомфорту в животі, то після вживання молока хворі скаржаться на діарею або запор, метеоризм, розлади сну.

При дефіциті ферменту, що розщеплює глютен, розвивається целіакія, яка характеризується хронічним запаленням слизової тонкого кишечника і порушенням всмоктуючої функції. До складу глютену входить речовина, яка діє токсично на слизову кишечника і викликає її атрофію. Целіакія провокує виникнення діареї, стеатореї, полігіповітамінозу.

Дискомфорт в області шлунку з’являється після вживання продуктів, що містять глютен (хліба з пшеничної, ячмінної, вівсяного, житнього борошна, макаронів, манної крупи, пива, квасу; сліди глютену виявляються в шоколаді, морозиво, какао, розчинну каву, сосиски, ковбаси, консерви).

Ферментна недостатність може бути діагностовано в дитячому віці, а може проявитися і у дорослої людини. Наприклад, зниження рівня лактази починається вже з 3-5 років, тому деякі люди вже в зрілому віці виявляють, що після вживання молока, яке вони раніше добре переносили, починається дискомфорт у животі.

Неправильне харчування

Часто причина появи дискомфорту в шлунку у відсутності графіка прийому їжі, переїдання і вживання шкідливих продуктів. Якщо довгостроково або навіть періодично пропускати прийом їжі, а потім наїдатися досита, якщо віддавати перевагу жирних, смажених, гострих страв, якщо поєднувати непоєднувані продукти, то шлунку важко перетравлювати їжу з-за неможливості синтезувати потрібну кількість шлункового соку і ферментів.

В результаті їжа довго не покидає шлунок і починає бродити, викликаючи здуття живота, відрижку, нудоту.

Дискомфорт у шлунку після їжі: причини неприємних відчуттів, що робити
Якщо підвищений газоутворення в шлунку, то повітря змушує стінки органу розширюватися, а це викликає неприємні відчуття

При складанні меню необхідно враховувати і сполучуваність продуктів, оскільки для різних продуктів потрібні різні ензими і неоднакове кількість шлункового соку. Дієтологи виділяють шість груп речовин (білки, жири, вуглеводи, кислоти, цукри, крохмалі), які при перетравленні ведуть себе по-різному.

Наприклад, для розщеплення білків необхідна кисле середовище, а для вуглеводів потрібна лужна, і якщо вони одночасно потрапляють у шлунок, то сповільнюється травлення їжі і виникає дискомфорт у животі. Негативно позначаються на травленні і тривале дотримання дієт, обмежують вживання білка, жиру або вуглеводів.

Для нормальної роботи всього організму потрібні всі ці речовини в певному співвідношенні. Якщо вживати багато білкової їжі, то в шлунку і кишечнику починають активно протікати процеси гниття, розмножуються гнильні бактерії, які і є причиною дисбактеріозу. При поїданні переважно вуглеводної їжі в кишечнику починається бродіння. Жирна їжа сприяє ожирінню.

Як усунути дискомфорт

Знаючи, що саме викликає дискомфорт у шлунку після їди, можна уникнути неприємного стану. В деяких випадках потрібно дотримуватися дієтичного харчування і виробити кілька звичок поліпшують травлення, в інших не обійтися без медикаментозної терапії або хірургічного втручання.

Якщо виникає дискомфорт, то необхідно звернути увагу після якої саме їжі з’являються неприємні відчуття в шлунку і переглянути свій раціон. Потрібно обмежити вживання копченостей, здоби, жирних, гострих і смажених страв, оскільки вони важко перетравлюються. Шлунку простіше «працювати» з вареною, печеною або приготованої на пару їжею.

Якщо тяжкість і розпирання виникають після певних продуктів (кислих, одного кольору, з вмістом певних речовин), то їх потрібно повністю виключити з раціону. Наприклад, при целіакії слизова кишечника відновлюється через 3-6 місяців після виключення з раціону глютену.

Переїдання і пропуск прийому їжі шкідливі для здоров’я, тому рекомендується харчуватися маленькими порціями, але до 6 разів на день (включаючи перекуси). Важливо не відволікатися під час їжі, оскільки людина погано пережовує їжу і не помічає скільки він з’їдає.

Дискомфорт у шлунку після їжі: причини неприємних відчуттів, що робити
Якщо причина дискомфорту у шлунку в неправильному харчуванні, то при дотриманні дієти травлення відновлюється протягом декількох днів

Якщо постійно в шлунку після прийому їжі з’являється тяжкість і здуття і не допомагає дотримання дієти, то необхідно звернутися до лікаря, щоб дізнатися, чому виникають симптоми. При скаргах на дискомфорт у животі доктор призначає дослідження крові та калу, УЗД органів черевної порожнини, фіброгастроскопію.

При не інформативності даних тестів може знадобитися більш детальне обстеження. Після проведення лабораторних і апаратних досліджень гастроентеролог поставить діагноз і призначить необхідну терапію, яка може включати дієту, прийом ліків, хірургічне втручання.

Більшість ліків, які призначаються при порушенні травлення, здатні усувати симптоми, але не впливають на причину захворювання.

Медикаментозне лікування може включати прийом таких препаратів:

Дискомфорт у шлунку після їжі: причини неприємних відчуттів, що робитиДавить біль в шлунку

  • прокінетиків (Реглан, Мотилак, Мотиліум, Мосид). Кошти покращують рухову активність шлунку і кишечника, нормалізують роботу жовчного міхура, стимулюють жовчовиділення. Після прийому ліків проходить печія, відрижка, нудота, рефлюкс, запор;
  • антацидів (Фосфалюгель, Альмагель, Маалокс). Вони призначаються для зниження кислотності шлункового соку при гіперацидному гастриті, виразці шлунка, ГЕРХ та інших кислотозалежних патологіях. Приймається препарат через 1,5-2 години після їжі і його дія помітно вже через пару хвилин: проходять болі, прибирається спазм, знижується надмірний тиск у шлунку, прискорюється пасаж шлункового вмісту, проходить печія;
  • інгібіторів протонної помпи (Омез, Панзол, Барол, Нексиум). Вони блокують секрецію соляної кислоти, що пригнічують вироблення пепсиногену і зростання хелікобактерії, підсилюють дію макролідів. Симптоми захворювання (печія, дискомфорт) проходять через 3-5 днів терапії препаратом. Таблетку потрібно прийняти один раз на день за півгодини до сніданку;
  • ферментних препаратів (Мезим, Панкреатин, Креон, Фестал, Сомилаза). До складу лікарського засобу входять ферменти підшлункової залози, а також може міститися геміцелюлоза (допомагає в розщепленні рослинних полісахаридів) або компоненти жовчі, збільшують вироблення секрету підшлункової залози і жовчі, стимулюють моторику жовчного міхура і кишечника);
  • гастропротективных коштів (Вентер, Де-нол). Препарати містять речовини, які захищають слизову оболонку від агресивного впливу шлункового соку (сукральфат, колоїдний вісмут) або компоненти, що стимулюють захисну функцію слизової (простагландини, карбеноксолон);
  • вторгнень (Еспумізан, Симикол, Кармолис). Ці препарати сприяють виведенню газів з шлунка і кишечника, завдяки чому проходить здуття живота, йде тяжкість і дискомфорт;
  • спазмолітиків (Но-шпа, Дротаверин, Кратэгус). Ліки знімає спазм гладкої мускулатури, усуває біль у шлунку.

Дискомфорт у шлунку після їжі: причини неприємних відчуттів, що робити
Щоб відновити роботу шлунка, необхідно постійно дотримуватися призначеної лікарем лікувальної дієти

Що потрібно робити, якщо виникає сильний дискомфорт у шлунку, розповість гастроентеролог після вивчення клініки і результатів лабораторного дослідження. Якщо неприємні відчуття з’являються часто, займатися самолікуванням не варто, оскільки постійно купируя легкі симптоми можна не помітити прогресування патології.

Якщо до болю в животі додається підвищення температури, нудота, блювота, слабкість і напруга м’язів преса, то необхідно терміново звертатися за медичною допомогою.

Читайте також:

Як лікувати розлад ШКТ?