Чи можна лікувати таке захворювання, як гастрит голодуванням

Зміст

  • 1 Гастрит і голод
  • 2 Лікарі про голодування
  • 3 Два способи голодування
  • 4 Правила входження до голодування
  • 5 Правила лікувального голодування і виходу з нього
    • 5.1 Базові правила лікувального голодування
    • 5.2 Чого очікувати в період голодування
    • 5.3 Як правильно вийти з голодування
  • 6 Вибір продуктів і способу життя
  • 7 Протипоказання до голодування

Гастрит — одне з найпоширеніших і найбільш недооцениваемых, за ступенем небезпеки захворювання. Багато страждають від цієї хвороби роками, не підозрюючи, що, коли вони, нехтуючи лікарською допомогою, лікуються за принципом: «Колькин брат пив те ж саме і йому допомогло..», то піддають себе ризику отримати виразку шлунка або того гірше — онкологію.

c84d454dc941196ef932ba967484ef38

Частіше такий спосіб вирішення проблеми характерний для чоловічої половини. Чоловіки, чомусь вважають, що так вони менше турбують і завдають клопоту оточуючим. А, насправді, запускають хворобу до важкої хронічної стадії і згодом всі складності по лікуванню, дотримання спеціальної дієти, постійному моніторингу розкладу лягає на близьких, не кажучи вже про нерви і бюджет.

А, між тим, розроблено безліч медикаментозних і народних способів лікування гастритів, які краще використовувати на ранніх початкових стадіях захворювання. Чим раніше почати лікувати будь-яке нездужання, тим вище шанси вилікуватися повністю, «малою кров’ю» і без яких-небудь наслідків.

Гастрит і голод

Лікування голодом існує з давніх часів, що навряд чи в наші дні можливо встановити авторство цього методу. У різні часи до даної методики офіційна медицина ставилася нерівномірно. Періоди, коли майже все населення країни систематично недоедало, а багато хто просто вмирали від нестачі їжі, не сприяли популярності голоду, як лікування. Але в останні десятиліття цей метод знову стає затребуваним. Голодування входить складовим елементом в багато школи здорового способу життя.

Не пройшов спосіб лікування голодуванням і повз гастриту. Тим більше, що при гострій формі цього захворювання сам організм підказує такий спосіб лікування. У хворого з’являється нудота, блювота, втрата апетиту, ніби організм говорить словами Володимира Семеновича: «і я сказав йому, чудак!, втомився адже – відпочинь».

В першу чергу, необхідно зорієнтуватися, чи дійсно це гастрит. Для гострої фази гастриту характерні такі симптоми:

  • Слабкість;
  • Нудота, блювання;
  • Порушення стільця;
  • Підвищене газоутворення;
  • Больові відчуття в епігастрії;
  • Гірко-кислий смак у ротовій порожнині;
  • Постійна відрижка з гнилим присмаком;
  • Важкість у шлунку;
  • Печія.

3b7180668f16989771fb54945c2271b7

Слабкість

0cf7060c6f6cf97da18f7cf6ffe58e35

Нудота, блювота

3816045392f8d9e7d7865ef49bbae194

Порушення стільця

0f2546c6d415bcbf6d9ec10d58ffa1b0

Підвищений газоутворення

3ba94eef522303847764e10dc9eb5090

Больові відчуття в епігастрії

2d45e6276723aeafde79cc618b194cfe

Гірко-кислий смак у ротовій порожнині

bafb7ebf7cb91e5b6d49c08c10821658

Тяжкість в шлунку

f12e4350aade0ec2652db73686cf1206

Печія

При виникненні декількох з перерахованих симптомів необхідно негайно звернутися до лікаря за встановленням точного діагнозу і призначення лікування. У світлі останніх відкриттів, коли було встановлено, що гастрит може мати природу бактеріального ураження – Helicobacter pylori, недостатньо просто дотримуватися дієти.

Необхідно, поряд із загальним оздоровленням способу життя, приймати медикаментозне лікування від інвазивної інфекції.

Лікарі про голодування

У наш час лікарі вже не так насторожено ставляться до лікувального голодування. Багато з них у своїй практиці застосовують передові методики з світового досвіду, в тому числі і голод. У разі гастриту голодування може запустити захисні механізми, які передбачають очищення і саморегуляцію. У початковій стадії захворювання ефект майже завжди буває позитивним. А при запущеному гастриті, особливо з підвищеною кислотністю, така дія може мати фатальні наслідки.

720f1fb939df62b42d5d989b47ef7adc

У здорової людини виділення шлункового соку є рефлекторною відповіддю на надходження в шлунково-кишковий тракт їжу. Якщо людина хвора гастритом з пониженою кислотністю, процес вироблення шлункового соку може бути порушено, але, так як він має знижену концентрацію кислоти, голодування цілком доречно, в якості додаткової терапії.

При підвищеній ж кислотності захворювання, спонтанність надходження соку в шлунок, поєднане з відсутністю їжі, призведе до роз’їдання кислотою ерозованими стінок шлунка, що створить передумови до появи проривної виразки. Тому лікування гастриту з підвищеною кислотністю, методом голодування, у медичному середовищі оцінюється негативно. Тим більше, що існують інші, менш ризиковані способи лікування цієї хвороби.

Крім того, гастроентерологи завжди попереджають, що гастрит і при підвищеній кислотності може протікати латентно, а симптоми гострої фази з’являтися лише коли їх спровокують:

  • Алкоголізм;
  • Регулярне порушення режиму, надто великі проміжки між прийомами їжі;
  • Харчові та хімічні отруєння;
  • Безконтрольне обжерливість до розпирання шлунка, збільшує ризик загострення;
  • Гаряча, холодна, жирна, гостра, сурогатна їжа, посилює запальні явища на слизовій оболонці;
  • Часті стресові ситуації, які негативно впливають на роботу шлунково-кишкового тракту.
  • ea38bc6ab8d770c6e3cb845361324319

    Алкоголізм

    7ad525d2482b15037d1bf5c4c714f647

    Регулярне порушення режиму

    9e795d112db09730dde3c4845d676482

    Харчові та хімічні отруєння

    d0c7bb1c3cba9b6a0667952bc8b2678c

    Безконтрольне обжерливість до розпирання шлунка

    Два способи голодування

    Для того, щоб вибрати спосіб лікування, необхідно обов’язково попередньо проконсультуватися з лікарем. Пройти медичне обстеження і тільки з дозволу і під наглядом гастроентеролога і терапевта, починати лікувальне голодування.

  • Повна відмова від їжі на тривалий термін 10-15 днів. При цьому необхідно вживати 2-3 літра чистої або мінеральної води в добу. Також рекомендується замінювати частину води цілющими трав’яними відварами. Не слід намагатися, без попереднього досвіду, сісти на сухе голодування. Люди, що практикують різні духовні напрями, можуть дозволити собі такий спосіб, але хворому людині, краще утриматися від таких екстремальних випробувань організму.
  • Спосіб, коли недовгі9d7d0e7f7f0350328870e47d6cdc6fa5 періоди, від 2 до 5 днів, голодування перемежовуються з періодами прийняття легкого дієтичного харчування. Таке лікування проводиться циклами по 2-3 циклу поспіль. При такому виборі лікування, можна застосовувати і сухе голодування в один з періодів, під наглядом лікаря.
  • Правила входження до голодування

    Якщо ви ніколи не мали досвіду лікувального голодування, слід особливо ретельно продумати меню на тиждень, перед початком голодування. Так як при гострому або хронічному гастриті перелік допустимих продуктів обмежений спочатку — таким хворим не рекомендовані: алкоголь, кава, консерви, газовані напої, сурогати і концентрати, спеції, прянощі, продукти, що провокують бродіння, житній хліб, кислі фрукти, виноград, здобна випічка, смажена копчена і жирна їжа. Нескладно буде поступово звести раціон до мінімальних і дуже полегшеним страв.

    Щоб виключити інциденти, пов’язані з початком повного голодування на роботі, рекомендується так спланувати підготовку, щоб перший день повної відмови від їжі збігся з вихідними.

    Наш варіант відповідає графіку роботи 5/2:

    • Понеділок — звичайний раціон, зі зменшеними в два рази порціями.
    • Вівторок — рідкі каші на знежиреному молоці, крім манної і вівсяної.
    • Середа — відварні, запечені фрукти і овочі.
    • Четвер — кисломолочні продукти: кефір, сир, кисле молоко.
    • П’ятниця — обмежитися 2-3 склянками кефіру.
    • Субота — протягом усього дня пити воду, мінералку або трав’яні чаї.
    • Неділя — аналогічно суботи.

    0715108e71e7988a2645b814fba17e4dКрім дотримання раціону, слід робити щоденні очисні клізми слабким розчином марганцівки або трав’яними настоями.

    Правила лікувального голодування і виходу з нього

    Перше обов’язкове правило при кожному незнайомому починанні, що стосуються здоров’я — ретельний щоденний моніторинг стану. Будь-яке відхилення від норми: сильні тривалі болі, постійне запаморочення, гостре не проходить відчуття голоду, зниження тонусу і занепад настрою, має стати приводом припинити голодування та звернутися до лікаря. Можливо, на попередньому обстеженні, було пропущено якесь захворювання, що проявилося в умовах голоду.

    Базові правила лікувального голодування

  • Не можна приступати до голодування, одночасно з медикаментозним лікуванням будь-якої хвороби.
  • Пийте якомога більше рідини. Не менш 2,5-3 літрів на добу. Навіть, якщо не відчуваєте сильної спраги, необхідно протягом дня, поступово випивати таку кількість.
  • Коли починає турбувати7f5b4ce4e22a937a2440fe54c59bc7fb відчуття голоду і невеликий дискомфорт у шлунку, випийте склянку теплої води і постарайтеся зайнятися цікавою справою. Найчастіше, позиви до їжі носять не фізіологічний, а психологічний характер. Вода створить уявне відчуття ситості, а емоційна залученість в цікаву справу, допоможе забути на час про їжу.
  • Щоб полегшити роботу по очищенню організму, важливе дотримання режиму. Підйом і відбій в один і той же час. Лягайте спати не пізніше 22-00.
  • Намагайтеся не переохолоджуватися. Тепло, затишок і спокій дуже важливі фактори під час голодування. Сприйняття холоду голодною людиною помітно загострюється.
  • При появі головного болю, регулярно здійснюйте прогулянки на свіжому повітрі. Також показано сонячні ванни.
  • Не перевтомлюйтеся організм підвищеними фізичними навантаженнями в цей період.
  • 9c9de4c04e332ab124bb48e5e6eb229fЯкщо під час голодування з’явилися слабкі болі в області шлунка, спробуйте випити лужної мінеральної води без газу.

    У разі посилення болю, слід припинити голодування. Однак, не варто відразу повертатися до звичайного харчування. З-за чого б ви не припинили голодування, вихід повинен бути таким же плавним, як і входження.

    Чого очікувати в період голодування

    • Голодні спазми шлунка — неминуче відчуття в перші дні. Згодом почуття голоду притупляється, але можуть бути рецидиви.
    • Невеликі болючі відчуття в шлунку, поки не припинилася вироблення шлункового соку. Через три дні болю повинні припинитися, в іншому випадку, необхідно перервати голодування.
    • У більшості проявляються: занепад сил, втома, апатія. Знижується працездатність і фізична активність. Через кілька днів це змінюється на почуття легкості, польоту і припливу сил.
    • Внаслідок потужних очисних процесів, на мові з’являється наліт з неприємним запахом, у роті відчуття сухості і кислого тяжкого присмаку, головні болі.
    • У перші дні голодування може супроводжуватися ранковими нападами нудоти.
    • Зміна серцевого ритму від тахікардії до аритмії.
    • Приблизно через тиждень може з’явиться почуття відрази до їжі.

    2183365f99f9eedb2321b9d4f13871feВся ця симптоматика властива першим трьом, чотирьом дням голодування. Після, як правило, вони значно притупляються. Якщо нестерпне відчуття голоду продовжує вас мучити протягом усього періоду, варто задуматися про доцільність у вашому випадку такого лікування.

    Як правильно вийти з голодування

    Як говорилося вище, виходити з голодування треба поступово, особливо після лікувального голодування при гастриті. Нагадуємо, що лікувати голодуванням можна тільки ті форми гастриту, які не супроводжуються підвищеною кислотністю.

    У перші 2-3 дні рекомендується віддати перевагу супам і рідких каш на воді, за винятком рису, він може викликати запор. Надалі урізноманітнити меню овочами, приготованими на пару або в тушкованому вигляді. А пізніше вже переходити до кисломолочних страв.

    Через тиждень, якщо неff2ba1e941452606781eb12c268dcd32 виникло ніяких ускладнень, можна додати в раціон нежирне м’ясо і рибу, а також, свіжі фрукти, овочі і соки в невеликих кількостях. Овочі і фрукти бажано вживати очищеними і натертими на дрібній тертці, це знизить навантаження на ШКТ. Харчуватися потрібно дробно, тобто часто і потроху. Один прийом їжі не повинен кількісно перевищувати обсяг ваших складених пригорщею долонь. Рекомендується 5-6 прийомів їжі на день.

    Непогано до того ж регулярно пити теплу лужну негазовану воду, випиваючи останній склянку до 21-00, щоб дати шлунку вночі як слід відпочити.

    Вибір продуктів і способу життя

    Для полегшення стану пацієнта з гастритом, дієтологи радять частіше використовувати в раціоні: моркву, буряк, ріпу і гарбуз. З природних засобів можна виділити: борсуковий жир з молоком, кедрове масло і відвар оману.

    У разі виявлення бактеріальної природи гастриту, медики призначають лікування антибіотиками. Тоді необхідно впевнитися, що лікар виписав і препарати, що відновлюють здорову мікрофлору кишечника, яка може постраждати від агресивної дії антибіотика.

    a026d4fd9cc7883394f4897d9bfe9a5dДо того ж необхідно приймати лікарські засоби, що володіють ефектом знеболювання і обволікання шлункових стінок, захищаючи їх від впливу кислоти і способствуюя зменшення кислотності і поліпшення перетравлювання їжі.

    Легкі фізичні навантаження і довгий спокійний сон прискорять одужання і відновлення організму після лікування.

    Протипоказання до голодування

    З кожним днем збільшується список хвороб, виліковних голодуванням. Правильно організований голод, очищає організм від токсинів і шлаків, мобілізує захисні сили і збільшує регенераційні ресурси, омолоджує клітини і продовжує життя.

    І, тим не менш, існують стану здоров’я, при яких голодування протипоказане:

  • Людям з явно вираженим виснаженням, анорексією і тому подібними станами;
  • При лікуванні бактеріальної форми гастриту антибіотиками;
  • Вагітним і годуючим жінкам, а також молодим жінкам з пониженим тиском і схильністю до непритомності.
  • 6a8370a9e22aa26548fc9852b066d582

    Люди з явно вираженим виснаженням

    d7b0a22dbee92f926f2f53664ff62aef

    Вагітність

    48f3b9d3db1fa202a70b4c5ff46e8419

    Годуючі жінки

    Головний висновок, який повинен зробити сам для себе кожен, хворий гастритом, полягає в тому, що після закінчення всіх курсів лікування, одужання тільки починається. І, щоб прожити довге цікаве життя, необхідно принципово змінити все. Припинити труїти організм нікотином і алкоголем, виключити з щоденного раціону смажене, копчене, гостре. Зробити помірність в їжі і регулярні фізичні навантаження правилом життя. І, можливо, вам більше ніколи не доведеться стикатися з медициною за такого сумного приводу.

    Оцініть статтю
    Діагноз хвороб