Діагноз хвороб. Часта гикавка у дорослого: причини і методи лікування

Немає такої людини, яка хоча б раз в житті не стикався з гикавкою, адже подібні прояви трапляються з усіма, незалежно від віку. Небезпеки для організму такі напади не становлять, проте, гикавка у дорослої людини, що повторюються часто або навіть систематично, може вказувати на низку проблем.

1 Загальні відомості про проблему
2 Причини виникнення гикавки
- 2.1 Нешкідливі прояви
- 2.2 Небезпечні прояви
3 Процес лікування
4 Профілактика гикавки і методи боротьби з нею

Щоб розібратися в тому, чому гикавка виникає часто, необхідно мати уявлення про механізм розвитку цього процесу, знати якомога більше про причини виникнення нападів, а також отримати інформацію про прийоми боротьби з ними, і в разі необхідності здійснити повноцінне лікування.

Загальні відомості про проблему

Гикавкою прийнято вважати явище або навіть синдром, при якому відбувається мимовільне скорочення діафрагмальної м’язи, тобто діафрагми.

Даний м’язовий спазм є неконтрольованим і являє собою не тільки певну порушення традиційного дихального процесу, його можна вважати окремим, патологічним випадком.

Справа в тому, що саме ікання – це сильний, короткий і переривчастий подих, спровокований різким спазмом діафрагми. При цьому скорочуються ще міжреберні м’язи, а також одночасно перекривається голосова щілина. В результаті людина відчуває поштовх, на частки секунди переривається дихання і створюється відомий всім неприємний звук.

Причини виникнення гикавки

У більшості випадків гикавка у дорослих має періодичний і нетривалий характер. Основна причина подібних спазми діафрагми полягає в тому, що простір шлунка заповнюється надлишками повітря, внаслідок чого стінки органу роздуваються, дратують діафрагмальний нерв, провокуючи скорочення м’язи.

Незважаючи на те що процес цей неприємний, загрози організму він не несе. Але якщо у людини спостерігається часта гикавка, вона може виступати симптомом певного захворювання або її причина може полягати в менш небезпечних, але все-таки шкідливих для людини фактори.

Нешкідливі прояви

Навіть якщо мають місце часті напади, це ще не означає, що здоров’я людини в небезпеці, можливо, справа просто в неправильному способі життя чи певних несприятливих чинників, найбільш розповсюдженими з яких є:

Переохолодження – одна з найбільш частих і в той же час найменш небезпечних причин. Справа в тому, що при переохолодженні або вдиханні холодного повітря, людський організм інстинктивно намагається виробляти тепло. Зважаючи на це можуть початися рефлекторні скорочення діафрагми, що викликають ті самі неприємні відчуття.

Переїдання – ще більш часто зустрічається фактор. Мова йде про те, що гикавка причини свого виникнення бере в надмірному вживанні їжі. При цьому також відбувається збільшення шлунка, але його стінки лунають не від потрапив всередину повітря, а від кількості з’їденого. Шлунок починає підпирати діафрагму, при цьому дратується діафрагмальний нерв і виникають м’язові спазми.

Незручне положення тіла – іноді, коли людина сидить чи приймає їжу сильно зігнувшись, виконує будь-які фізичні вправи (піддає себе важким навантаженням), може виникнути спазм діафрагми або мимовільний попадання повітря в шлунок.

Часта гикавка турбує тих, хто харчується неправильно або зловживає спиртними напоями. Алкоголь провокує подразнення шлунка і стравоходу, запускаючи ланцюгову реакцію зачіпає нервові закінчення, які викликають напади. Те ж стосується занадто гострої їжі, смаженої, копченої, фастфуда, а також газованих напоїв, кави і т. д.

Емоційний сплеск – нерідко причиною икания стають переляки, стресові ситуації і інші раптові потрясіння.

Вагітність – мабуть, найменш шкідливий чинник, що провокує гикавку. В даному випадку причиною є зростання плоду, який підпирає всі органи черевної порожнини, також тисне на діафрагму. Подібні прояви при вагітності можуть носити систематичний характер, в цьому випадку необхідно обов’язково звертатися до лікаря, так як постійні м’язові скорочення і поштовхи можуть загрожувати нормальному виношування або свідчити про розвиток якоїсь хвороби.

Небезпечні прояви

Крім описаних вище безпечних факторів, причини частої гикавки можуть носити набагато більш загрозливого характеру. Мова йде про різного роду патологій та захворювань, які можуть вплинути на порушення роботи цілих систем людського організму, здатних призводити до серйозних ускладнень якщо їм не приділяти належної уваги. Виділимо найбільш розповсюджені фактори:

Ожиріння – широко відома причина нападів мимовільного скорочення діафрагми. В цьому випадку всі біди полягають у відкладення надлишків жирових мас у різних органах, провокують і сприяють порушенню їх функціонування. Безпосереднє відношення до гикавці має ожиріння абдомінального типу, але інші форми, не менш небезпечні.

Неврологічні проблеми – різноманітні патологічні процеси неврологічного характеру, ураження центральної нервової системи, інсульти різного ступеня тяжкості і локації, енцефаліт, менінгіт та інше. У подібних випадках постійна гикавка є симптомом, що вказує на початок небезпечної проблеми, вирішення якої не можна відкладати.

Хвороби травної системи – ураження органів шлунково-кишкового тракту (зокрема стравоходу, шлунка і дванадцятипалої кишки) викликають порушення здатності організму повноцінно перетравлювати їжу. Зважаючи на це обговорювані проблеми можуть стати постійними.

Часта гикавка може вказувати на ускладнення серцево-судинної системи, патології печінки або нирок.

Травми і захворювання, що стосуються хребта, особливо гикавка часто спостерігається у людей дорослого або навіть похилого віку, які страждають шийним остеохондрозом.

Онкологія – злоякісні та доброякісні новоутворення, особливо коли справа стосується уражень легень, органів шлунково-кишкового тракту і мозку, можуть викликати мимовільні скорочення діафрагми.

Процес лікування

Описати процес лікування, спрямований на запобігання безпосередньо обговорюваної проблеми неможливо. Повністю вилікувати гикавку, якщо вона є симптомом якого-небудь захворювання можна, тільки поборів хвороба, що викликає подібні прояви.

Зрозуміло, процес лікування у кожному випадку буде різним, адже все залежить саме від того, про яке конкретному недугу йде мова.

Проте незаперечним залишається факт, що якщо подібні напади носять постійний характер і видимих причин їх появи немає, слід звернутися до лікаря для діагностики. У першу чергу потрібно обстежити органи ШКТ, потім серце, печінку, нирки та нервову систему. По мірі проходження обстеження проблема виявиться і потрібно буде докласти максимум зусиль для її усунення.

Єдиним винятком у плані лікування гикавки можна назвати вживання певних медикаментозних засобів. Насамперед мова йде про спазмолитиках, препарати, що дозволяють зняти спазм м’язів (в даному випадку діафрагми).

Профілактика гикавки і методи боротьби з нею

Якщо мова не йде про хвороби, але ви не знаєте, як лікувати гикавку при її частих проявах, в першу чергу потрібно подбати про врегулювання харчування. Намагайтеся не переїдати, їсти частіше, але в менших кількостях.

Людині також варто відмовитися від шкідливої їжі і напоїв, особливо це стосується гострих страв і всіляких газованої води.

Якщо присутні шкідливі звички у вигляді куріння або надмірного вживання алкоголю, від них теж слід відмовитися.

Що стосується методів боротьби з гикавкою, то для швидкого припинення нападів, існує кілька слушних порад, доступних кожному:

В першу чергу слід випити склянку води. Деякі рекомендують робити це повільно, маленькими ковтками, інші радять великі глотки, осушуючи ємність за кілька секунд. У будь-якому разі механізм дії єдиний – вода, потрапляючи в шлунок, витісняє зібрався там повітря і швидко зникає, полегшення не змусить себе чекати.
Незалежно від того, гикавка часта або немає, можна вдатися до найпростішого виду дихальної гімнастики. Наберіть в легені якомога більше повітря, ненадовго затримайте дихання і різко видихніть. Повторивши ці прості дію 3-4 рази, напад повинен відступити, так як спазм діафрагмальної м’язи розсіється.
В екстрених випадках, коли жоден метод не допомагає, а гикавка долає вас довго, можна викликати блювання. Цей спосіб дуже ефективний, але неприємний, тому до нього краще вдатися в крайньому випадку.

Тепер, коли ви знаєте механізм розвитку гикавки, обізнані про можливі причини проявів, а також методи боротьби з ними, позбутися від нападу не складе праці. Проте не можна зупинятися на тимчасовому полегшенні, якщо гикавка виникає дійсно часто, зверніться до лікаря і зосередьтеся на боротьбі з проблемою, що викликає ці напади.