Зміст
- Справжні причини
- Захворювання, які протікають з запорами і болем
- Болить живіт
- Особливості лікування
- Висновок
Кишечник здорової людини спорожняється регулярно з періодичністю в один-два дні Проблему затримки стільця не можна залишати без уваги. Запор може стати причиною сильних болів в животі. Це пояснюється тим, що калові маси надовго затримуються в кишечнику, що викликає зміни в його роботі.
Погрішності в харчуванні, недостатнє споживання клітковини і природної води можу спровокувати розвиток порушень зі стільцем. Якщо акт дефекації відбувається рідше одного разу в тиждень, запор вважається важким.
Залежно від причин патологічного процесу хворому призначається медикаментозне лікування, дієтичне харчування. Впоратися з порушенням допоможуть і рецепти народної медицини. Отже, чому болить живіт і запор?
Справжні причини
Запори можуть з’являтися в результаті різних причин:
- аліментарний тип. Запор та болі в животі виникають із-за нестачі рідини і клітковини;
- гіпокінетичний тип виникає у людей, які ведуть малорухливий спосіб життя;
- рефлекторний запор з’являється з-за порушень з боку ШКТ;
- токсична порушення стільця з’являється з-за інтоксикації, яку може спровокувати прийом лікарських засобів;
- ендокринний тип пов’язаний із захворюваннями щитовидної залози та яєчників;
- механічний запор пов’язаний наявністю пухлин або рубців.
Дискомфорт може виникати під час напруження або відразу після спорожнення кишечника. Болючість в проміжках між актами дефекації може мати розлитої характер або локалізуватися в конкретному місці: в області попереку, пупка, правої лопатки або підребер’я.
Біль, яка не пов’язана з актом дефекації, може бути симптомом апендициту, холециститу, панкреатиту. При запорі страждає не тільки сам кишечник, але і інші органи. Скупчення калових мас загрожує зміщенням і здавленням внутрішніх органів. Це призводить до появи болю різної локалізації: внизу живота, в районі пупка, з боків.
Накопичення калових мас у кишечнику негативно відбивається на роботі поряд розташованих органів, що і викликає дискомфорт
З-за тривалого перебування калу в кишечнику виділяються токсичні речовини, які відбиваються на роботі печінки, нирок, легенів. Пацієнти можуть скаржитися на підвищення температури, болі в грудній клітці, головні болі.
Люди, які страждають запорами, часто хворіють на ГРВІ, алергічними реакціями, серцево-судинними патологіями. Це пов’язано з тим, що скупчення калових шлаків змушує працювати імунітет просто на знос. Тверді калові маси важко евакуюються з кишечника. З-за того, що людина починає тужитися, з’являються розриви і тріщини слизової оболонки прямої кишки.
До появи випадкового запору можуть викликати такі причини:
- ігнорування позивів до дефекації;
- болю при геморої або тріщинах можуть провокувати неповне спорожнення кишечника;
- сидячий спосіб життя;
- стресові ситуації;
- недостатнє споживання рідини;
- вікові зміни.
Сидячий спосіб життя може викликати порушення стільця
Якщо біль після запору не пройшла, це означає, що проблема не вирішена. У цій ситуації необхідно вживати оперативні заходи, інакше проблема набуде хронічну форму. Тривалий дискомфорт може вказувати на наявність анальних тріщин. У деяких випадках постійна біль говорить про наявність злоякісного утворення в кишечнику.
Якщо біль в животі при запорі супроводжується нудотою, це вказує на скупчення калових мас і уповільнення перистальтики. Хворобливі відчуття внизу живота можуть супроводжуватися загальним нездужанням, появою нальоту на язиці.
Дискомфорт в поперекової області може вказувати на пієлонефрит або гінекологічні проблеми. Виникають такі болі часто при вагітності. Особливо сильно це виявляється в третьому триместрі. Взагалі запор пов’язаний з гормональними перебудовами організму, а також зі здавленням кишечника зростаючою маткою.
При цьому варто розуміти, що болі в низу живота можуть повідомляти про загрозу викидня.
Захворювання, які протікають з запорами і болем
Запор – це не хвороба, а лише симптом якогось захворювання травної системи. Розглянемо найпоширеніші причини, за якими виникають сильні болі при запорі.
Синдром роздратованого кишечника
Невроз кишечника, згідно зі статистикою, виникає у кожного четвертого жителя земної кулі. При цьому слизова оболонка кишечника не вражена хвороботворними мікроорганізмами. Крім того, відсутні неорганічні патології тканин кишечника. Іноді навіть численні обстеження не допомагають фахівцю визначити, що насправді відбувається в організмі хворого.
Велику роль в появі синдрому роздратованого кишечника є стреси. У шістдесяти відсотків пацієнтів діагностуються тривожні стани, депресія та інші розлади неврологічного характеру. Як пов’язані неврологічні проблеми з синдромом роздратованого кишечника?
Синдром роздратованого кишечника тісно пов’язаний з психологічними порушеннями
У товстому кишечнику із залишків їжі всмоктується вода і поживні елементи. Далі формуються калові маси, які направляються до прямої кишки. Це стає можливим завдяки скороченню стінок і виділення слизу.
Цікаво, що в кишечнику є власна нервова система – энтеральная. Ця система є складовою частиною ВНС (вегетативної нервової системи). Незважаючи на те що энтеральная система безпосередньо не залежить від ЦНС, що регулюють відділи головного мозку відповідають за вироблення речовин, які управляють роботою ентеральної системи.
Саме тому при стресових ситуаціях відбуваються збої в роботі кишечника. Головний мозок подає кишечнику помилкові сигнали, з-за чого энтеральная система в свою чергу також подає невірні відомості про свою роботу. Це призводить до порушення моторики кишечника і нападів сильного болю.
Все ж до виникнення синдрому роздратованого кишечника можуть призвести не тільки стресові ситуації і підвищена чутливість. Розглянемо і інші провокуючі фактори:
- неправильне харчування;
- дисбактеріоз;
- спадковий фактор;
- інфекційні процеси у кишечнику;
- сидячий спосіб життя;
- гормональні порушення.
Окремо хочеться сказати про ролі продуктів харчування в формуванні синдрому. Фаст-фуди, алкоголь, газовані напої, жирна їжа, шоколад, печиво – надмірне споживання даних продуктів сприяє розвитку СРК.
Часте споживання фаст-фудів сприяє розвитку синдрому роздратованого кишечника
Згідно зі статистикою, СРК частіше зустрічається в представниць прекрасної статі. Пов’язано це з тим, що жінки більш емоційні, близько приймають до серця події, що відбуваються. Крім того, в жіночому організмі часто відбуваються зміни в гормональному фоні. Можливо, що це пов’язано також з тим, що жінки більш схильні звертатися до лікарів, ніж чоловіки.
Захворювання проявляється у вигляді метеоризму, здуття живота, запори або діарея. Біль може з’являтися за типом кишкових кольок переймоподібного характеру. Дискомфорт, як правило, з’являється після прийому їжі і проходить після акту дефекації.
У зв’язку з тим, що СРК викликаний цілим комплексом причин, лікування часто має деякі труднощі. Фахівці до цих пір вивчають питання про механізм розвитку захворювання, тому підходи до лікування до цих пір повністю не розроблені.
Лікарі призначають симптоматичну терапію, яка допомагає уникнути негативних ускладнень з боку органів ШКТ. Нелеченное захворювання загрожує розвитком геморою, парапроктита і анальних тріщин. Напади болю і порушення стільця ведуть до погіршення якості життя, тому пускати хворобу на самоплив неправильно.
При синдромі роздратованого кишечника запор супроводжується болями внизу живота
Гострий апендицит
Захворювання може розвинутися протягом декількох годин. Для типової картини характерно поява діареї, у деяких випадках пацієнти скаржаться на затримку стільця. Крім запору, пацієнти скаржаться на нудоту, блювоту, здуття живота, підвищення температури. Біль спочатку з’являється в районі шлунку, а потім спускається вниз, в праву сторону.
При розвитку апендициту відбувається отруєння організму, тому пацієнт скаржаться на запаморочення, головні болі, відсутність апетиту. Операція повинна бути проведена в перші добу, інакше в подальшому можливий розвиток серйозних ускладнень.
Болить живіт
Без допомоги фахівця важко зрозуміти, з’явився у дитини запор або це просто фізіологічна особливість розвитку. З цієї причини батькам важливо звертати увагу не тільки на частоту дефекації, але також і на щільність, запах, консистенцію калових мас.
Животик може боліти через нераціональне харчування матері-годувальниці. Жінкам у період лактації слід виключити із свого раціону чай, кава, напівфабрикати, жирні бульйони, рис, горіхи.
Введення прикорму іноді може спровокувати запор у малюка. Даючи нові страви, важливо контролювати роботу кишечника.
Навіть простудні захворювання є причиною порушення стільця. Висока температура провокує ущільнення калових мас.
Психологічний закреп у новонароджених – це не вигадки. Стресові ситуації, наприклад, розлучення з матір’ю, можуть спровокувати порушення стільця. Що ж робити, якщо у малюка з’явився запор, супроводжується болем? В першу чергу слід звернутися до фахівця для виявлення справжньої причини порушення і постановки точного діагнозу.
До загальних рекомендацій при запорі можна віднести нормалізацію харчування дитини і матері-годувальниці, збільшення кількості споживаної рідини, а також зміна характеру прикорму або дитячої суміші.
Зняти спазм, а також підвищити перистальтику кишечника допоможе масаж животика: робіть м’які погладжування, але без натиску, слід масажувати за годинниковою стрілкою
Особливості лікування
Впоратися з запором можна за допомогою нормалізації харчування, помірних фізичних вправ і простих народних рецептів. Медикаментозна терапія володіє хорошим ефектом, але відразу починати застосовувати препарати не варто, інакше кишечник звикне до такої допомоги.
Бактерії для кишечника
При порушення перистальтики, викликаних погрішностями в харчуванні і малорухливим способом життя, фахівці призначають швидкодіючі таблетки з подразнюючою дією: Бісакодил, Регулакс, Сенаде.
Препарати здатні викликати дефекацію вже через шість-вісім годин. Застосування таких таблеток повинно бути короткочасним, інакше це може призвести до атонії кишечника.
Налагодити травлення допоможуть пробіотики. Такі препарты практично не мають протипоказань, призначають їх навіть маленьким дітям і вагітним жінкам. Пробіотики відновлюють природний баланс мікрофлори, надають м’яке проносне дію, а також стимулюють перистальтику.
Яскравими представниками цієї групи є такі препарати: Лінекс, Дюфалак, Лактобактерин.
В домашніх умовах корисно прийняти чай з трави сени. У деяких випадках буде корисно проведення очисної клізми, але зловживати такими процедура не варто. При хронічному порушенні допоможуть наступні рекомендації:
- вранці натщесерце випивайте дві склянки води з невеликою кількістю харчової соди;
- вживайте яблука в неочищеному вигляді;
- склянку кефіру на ніч. За дві години до відходу до сну слід випити свіжий кефір, якщо продукт постояв кілька днів, то він, навпаки, буде сприяти закрепляющему ефекту;
- фізкультура для кишечника. Втягуйте і випинати кишечник, при цьому на вдиху і видиху затримуйте дихання. Потім зробіть самомасаж живота за годинниковою і проти годинникової стрілки;
- залийте пшеничні висівки водою і вживайте у вигляді каші;
- перед сном випивайте склянку відвару шипшини.
Достатнє споживання рідини – це хороша профілактика запору
Важливу роль у вилікування відіграє правильне харчування. Дієта сприяє регулярному випорожненню кишечника, а також виведенню токсичних речовин з організму.
Розглянемо список дозволених продуктів:
- овочеві супи;
- нежирні сорти м’яса і риби;
- каші: пшенична, гречана, вівсяна;
- овочі: морква, капуста, буряк, помідори;
- нежирні кисломолочні продукти;
- свіжі та сухі фрукти;
- паровий омлет або яйце, зварене некруто.
Заборонено при запорі вживати наступні продукти: свіжий хліб, булочки, кондитерські вироби, жирні молочні продукти, бобові, міцний чай і кава, солодощі, консерви, копченості, майонез, соуси.
Висновок
Запор, супроводжується болем, приносить величезний дискомфорт і погіршує якість життя. Патологічний стан може бути результатом різних захворювань, серед яких синдром роздратованого кишечника, неврози, дивертикулез та інше.
Велику роль у виникненні запору відіграє спосіб життя і раціон харчування. Помірна фізична активність, достатнє споживання рідини і збалансоване харчування – це запорука правильної роботи вашого кишечника.
При виникненні проблеми постарайтеся налагодити своє харчування, якщо ж вас турбують часті запори, які, незважаючи на зусилля, не проходять і супроводжуються іншими симптомами, обов’язково зверніться до фахівця. Рання діагностика допоможе на початкових етапах виявити захворювання і своєчасно його усунути.