Якщо після кави болить шлунок, це може вказувати на низьку якість продукту або неправильне його вживання. Систематичні хворобливі відчуття в поєднанні з нудотою і печією свідчать про розвиток запальних процесів на слизовій органу, що може стати причиною утворення гастриту або виразкової хвороби.
Як впливає на шлунок?
У каві міститься велика кількість кислот, які провокують гиперактивную вироблення шлункового соку. Його підвищена концентрація і агресивність викликає печію і дратує слизовий шар, що проявляється неприємними, а іноді болючими відчуттями в шлунку. Особливо негативно кислоти впливають на хворий орган. В такому випадку виникає ризик загострення основної патології або переростання її в більш важку недугу. Постійне роздратування стінок призводить до утворення ерозій і як наслідок виразок.
Не варто приймати каву в ранковий час до повноцінного сніданку. Систематичне вживання напою натщесерце призводить до хронічних больових відчуттів. Агресивне вплив кофеїну стає спусковим механізмом до розвитку раку шлунка. Якщо напій випити раніше, ніж через годину після прийому їжі, це може порушити природну ферментативну обробку продуктів, що загрожує виникненням проблем з травленням і болями. Так як кофеїн напої переробляються не менше 4 годин, не варто їх вживати перед сном, щоб не провокувати тяжкість в черевній порожнині.
Кава призводить до порушень всмоктування корисних елементів, особливо кальцію.
Чому може боліти шлунок?
Симптом може говорити про розвиток виразкової хвороби у травному органі.
Неправильний спосіб життя, порушення режиму харчування і вживання великої кількості кави призводить до патологій органів травлення. Систематичні болі в шлунку можуть вказувати на наступні патологічні зміни під дією напою:
- запалення слизової оболонки шлунка;
- розвиток гастриту і виразкової хвороби;
- підвищення секреції шлункового соку;
- алергія на компоненти.
З-за безпосереднього впливу на нервову систему кофеїн не рекомендується вживати дітям і людям, схильним до хвороб серцево-судинної системи та органів травлення. Напій містить сечогінні компоненти, з-за чого призводить до порушення метаболічних процесів, що негативно позначається на функціональності кишечника. Такий стан проявляється частими запорами і дискомфортом у животі. Кофеїн пригнічує вироблення кислоти, яка надає заспокійливу дію на органи травлення, тому болю виникають частіше і інтенсивніше. Переїдання в поєднанні з вживанням кофеїновмісних напоїв призводить до розладу травлення у вигляді нудоти, блювоти і проносу.
Натуральний напій
Як правило, якісний натуральний кава в зернах надає позитивну дію на організм, якщо його вживати в допустимих дозах і правильно робити. Якщо після такого напою виникають болі в животі, це може вказувати на його неправильне приготування. Швидше за все, потрапила в шлунок гуща, яка діє як подразник, що часто відзначається при приготуванні кави в турці. В такому випадку краще перейти на кавоварку або використовувати надійні фільтри.
Розчинна кава
Хімічні компоненти в розчинному напої завдають шкоди травному органу.
Подібний напій не відрізняється високою якістю, так як містить хімічні добавки, які негативно позначаються на функціональності шлунку та подразнюють його слизовий шар. В незалежності від виду розчинної кави і способу його приготування негативний вплив не знижується і провокує хворобливі відчуття.
Що робити?
Щоб уникнути болю в шлунку після вживання кави і мінімізувати ризик розвитку запальних процесів рекомендується дотримуватися деяких правил:
- Пити напій через 1.5—2 години після прийому їжі.
- Після кави випивати стакан води або теплого молока, що пригнічує агресивність шлункового соку.
- Не приймати міцний напій, а з додаванням вершків.
- Дотримуватися правильної температури вживаного кави.
Людям, які не звикли снідати вранці, рекомендується перед прийомом кофеїновмісних напоїв перекусити шоколадом або печивом. Важливо пам’ятати, що основним подразником є кислоти, які містяться в зернах і не зникають навіть при обжарюванні. Тому людям з хворобами органів травлення бажано мінімізувати вживання кави, а в період загострення припинити повністю.
