Вегетосудинна дистонія у дорослого або дитини характеризується збоєм в роботі організму, який призводить до виникнення безлічі симптомів. Одним з них є підвищення або зниження температури тіла. З чим пов’язане таке явище, і як нормалізувати температурний показник?
Зміст
- Підвищена температура тіла
- Знижена температура
- Лікування
Підвищена температура тіла
За регуляцію температури тіла відповідає відділ головного мозку — гіпоталамус. Він є відповідальним за нейроендокринні функціонування мозку. Завдяки гіпоталамуса температура тіла при відсутності патологій тримається на постійній позначці 36,6 градуса.
Однією з причин відхилення від норми в бік збільшення є стрес. Під час нього в організмі виробляється велика кількість адреналіну. Це призводить до порушення діяльності гіпоталамуса, що проявляється у вигляді субфебрилітету. Те ж саме відбувається і при фізичної активності хворого, панічних атаках, прояви неврозу.
Також збільшується показник при проникненні інфекції в організм. Але в цьому випадку підвищена температура супроводжується вираженими симптомами: кашлем, нежиттю, головним болем, ознобом, чханням. При розвитку інфекційної патології показник зазвичай піднімається набагато вище субфебрильної температури при ВСД.
Знижена температура
Іноді при вегетосудинної дистонії температура тіла буває зниженою до 36 градусів. Це також відбувається внаслідок порушення роботи центру терморегуляції — гіпоталамуса.
При цьому у пацієнта холонуть верхні і нижні кінцівки, навіть при жаркій погоді. Це відбувається внаслідок того, що ВСД порушує кровообіг в організмі, що перешкоджає надходженню крові в тканини рук і ніг.
Крім холодних кінцівок у хворих з низькою температурою часто виникає тремтіння. Зазвичай це відбувається при панічних атаках. Поки у людини не закінчиться напад, він не зможе зігрітися ніякими способами.
Лікування
При виявленні підвищення або зниження температури без очевидних причин слід звернутися до лікаря і пройти діагностику, щоб виявити причину відхилення. Якщо в процесі обстеження буде встановлено, що висока температура пов’язана з інфекцією або запаленням, то терапія повинна бути спрямована на знищення патогенних мікроорганізмів і усунення супроводжуючих симптомів.
Якщо ж причина криється в вегетосудинної дистонії, то ніяких жарознижуючих, протизапальних засобів приймати не потрібно. Ці медикаменти в даному випадку не зможуть допомогти збити температуру. Терапія повинна полягати в усуненні вегетативних порушень.
Для успішності проведення лікування потрібно дотримувати наступні рекомендації лікарів:
- Уникати джерел стресу. Найчастіше саме в стресових ситуаціях, при панічних атаках у пацієнтів порушується температура тіла. Тому важливо максимально знизити ймовірність їх виникнення.
- Більше гуляти на свіжому повітрі. Це допомагає активізувати функціонування імунітету, нормалізувати постачання головного мозку киснем, поліпшити діяльність гіпоталамуса.
- Займатися лікувальною фізкультурою. Робити це потрібно регулярно. Комплекс вправ повинен розроблятися фахівцем з урахуванням хвороби.
- Раціонально харчуватися. Їжа дозволяє забезпечити організм корисними речовинами, енергією, що важливо для роботи внутрішніх систем організму.
- Пити відвари або чай з цілющих трав. Напої, які мають заспокійливу, тонізуючу і зміцнюючою дією, виготовляються на основі таких рослин, як м’ята, лимон, пустирник, липа.
- Повноцінно спати. Сон повинен займати 7-8 годин нічного часу доби. При цьому лягати і вставати треба рано і завжди в один і той же час. Нормальний сон допоможе організму відновити сили і нормалізувати температуру тіла.
Якщо температура при ВСД відхилилася від норми із-за фізичного навантаження чи стресу, то досить лягти і розслабитися. Коли людина заспокоїться, кількість адреналіну знизиться, і показник нормалізується самостійно.
При сильному стресі людина може не зуміти просто розслабитися. Для нормалізації діяльності нервової системи йому потрібно лікуватися седативними ліками.
У важких випадках перебігу вегетосудинної дистонії хворим призначають антидепресанти, транквілізатори, антиоксиданти.
Таким чином, температура при вегетосудинної дистонії може знизитися або підвищитися в межах 36-37 градусів. Боротися з цим проявом необхідно за допомогою комплексу заходів, спрямованих на усунення вегетативної дисфункції.
