Заходи первинної та вторинної профілактики інсульту

Інсульт являє собою гостре порушення кровообігу головного мозку. Буває двох видів — геморагічний та ішемічний. Патологія супроводжується стійкими порушеннями у вигляді парезів, паралічів, афазії, вестибулярних розладів, що призводять до інвалідизації пацієнта і порушення соціальної адаптації. Існує первинна та вторинна профілактика інсульту.

Зміст

• Причини розвитку інсульту (фактори розвитку)
  • Предрасполагающие
  • Поведінкові
  • Метаболічні
• Первинна профілактика порушень
• Список препаратів та їх дія
• Вторинна профілактика інсульту
• Народні рецепти профілактики

Причини розвитку інсульту (фактори розвитку)

Фактори, здатні спровокувати розвиток захворювання, умовно поділяються на такі групи:

• сприятливі;
• поведінкові;
• метаболічні.

Предрасполагающие

Сюди прийнято відносити причини, що не піддаються корекції:

• вік;
• статева приналежність — у чоловіків інсульт розвивається частіше, ніж у жінок;
• схильність на генетичному рівні.

Поведінкові

До причин, здатним спровокувати розвиток хвороби, відносять:

• куріння підвищує ймовірність розвитку інсульту в 2 рази;
• стреси, хронічна втома, депресивні стани;
• зловживання алкоголем, наркотичними препаратами, оральна контрацепція;
• ожиріння;
• атерогенное харчування — вживання продуктів, що містять тваринні жири і трансжири;
• недостатня фізична активність — підвищує ймовірність розвитку ішемічної форми.

Метаболічні

До факторів ризику відносять:

• високий артеріальний тиск;
• дисліпідемія — порушення жирового обміну, що характеризується зміною кількості і співвідношення містяться в крові ліпідів і ліпопротеїдів;
• метаболічний синдром;
• цукровий діабет;
• порушення згортання крові.

Медикаментозна корекція метаболічних факторів разом з усуненням поведінкових є основою профілактики розвитку інсульту.

Первинна профілактика порушень

Розрізняють два види інсульту:

• Ішемічний. Стан обумовлено спазмуванням цереброваскулярних артеріальних судин, що постачають кров’ю головний мозок. Некротізірованіе його певній галузі і загибель нервових клітин стають причиною інфаркту мозку.
• Геморагічний. Патологія викликаний крововиливом, викликаним розривом церебральної вени або артерії. Витікання крові безпосередньо в мозкову речовину або під його оболонку провокує здавлювання нервових тканин і розвиток набряку головного мозку.

Первинна профілактика інсульту являє собою ряд заходів, що попереджають розвиток патологічних станів мозкового кровообігу. До таких відносять:

• здоровий спосіб життя;
• збалансоване харчування, що задовольняє всім потребам організму;
• відмова від куріння;
• своєчасна терапія захворювань серцево-судинної системи, цукрового діабету та інших;
• нормалізація ваги.

Список препаратів та їх дія

Регулярний прийом медикаментів, що володіють гіпотензивним ефектом, сприяє нормалізації показників артеріального тиску, що значно знижує ризик розвитку мозкових інсультів.

Профілактичні заходи передбачають прийом наступних груп лікарських засобів:

• Гіпотензивні — «Енап», «Еналаприл», «Лізиноприл» та інші. Є обов’язковими для людей, що мають діагностовану гіпертонічну хворобу. Підбором препаратів, розрахунком дозування і складанням схеми прийому повинен займатися лікар.
• Антиагреганти/тромболітики — «Кардіомагніл», «Аспірин», «Тромбо АСС». Попереджають формування тромбів і розвиток атеротромботического інсульту. Застосовуються за схемою «місяць через місяць».
• Діуретики — «Лазикс», «Фуросемід» та інші. Сприяють усуненню набряків, виводячи надлишки солей з організму. У сукупності це сприяє зниженню рівня артеріального тиску.

Препарати для профілактики інсульту повинен підбирати кваліфікований фахівець, виходячи з поточного самопочуття пацієнта та наявності супутніх патологій.

Важливо! «Мексидол» — один з препаратів, що використовуються у складі комплексної терапії інсульту головного мозку.

Ішемічний інсульт може ставати ускладненням таких захворювань:

• гіпертонія;
• атеросклероз;
• діабет;
• остеохондроз.

Ацетилсаліцилова кислота («Аспірин») — один з провідних препаратів, що використовуються для профілактики інсультів і мікроінсультів. Прийом ліків сприяє зниженню активності тромбоцитів, що знижує показники згортання крові. Вона стає рідкою і більш текучої, тобто поліпшуються її реологічні властивості. Це знижує ймовірність формування інсульту і інших захворювань серця і судин.

Щоб не завдати шкоди шлунку, бажано пити кишковорозчинні таблетки. Хороші результати показують «Тромбо АСС», «Аспірин Кардіо», «Тромбогард 100».

«Аспірин» має свої протипоказання. Основною умовою його застосування є відсутність схильності до розвитку кровотеч, а також проблеми зі згортанням крові.

Вторинна профілактика інсульту

Вторинна профілактика інсульту спрямована на попередження формування повторного нападу. Повторна ішемічна атака стає причиною інвалідизації людини. Не виключено і розвиток летального результату.

Важливо! Згідно зі статистикою, ризик повторного інсульту протягом першого року досягає 25 %, трьох років — приблизно 18 %, п’яти років — до 40 %.

Провідними методами вторинної профілактики визнаються:

• посильне фізичне навантаження з поступовим збільшенням — лікувальна гімнастика, піші прогулянки, масаж;
• абсолютний відмова від шкідливих звичок — тютюнопаління, вживання алкоголю, неконтрольований прийом лікарських засобів;
• раціональне харчування, виключення з меню продуктів з високим вмістом холестеролу;
• зниження ваги;
• прийом тромболітиків та препаратів з групи антигіпертензивних засобів;
• використання рецептів народної медицини.

У деяких випадках хворому може призначатися хірургічне лікування.

Народні рецепти профілактики

Захиститися від розвитку повторного інсульту в домашніх умовах допоможуть рецепти народної медицини.

Ключовою причиною гострого порушення мозкового кровообігу стає гіпертонічна хвороба. Профілактикою формування повторного нападу стає приведення до норми показників артеріального тиску. Саме гіпертоніки складають основну групу ризику по розвитку інсульту.

Для стабілізації показників артеріального тиску можна практикувати такі рецепти:

• Відвар коренів валеріани. Подрібнений продукт (10 грам) потрібно залити киплячою водою (200 мл). Варити на водяній бані протягом 20 хвилин. Остудити. Відфільтрувати. Пити по 100 мл тричі на добу після їжі.
• Настій листя меліси. Суху траву (2 ст. л.) заварити окропом (200 мл). Настояти в термосі. Остудити. Приймати по 2 ст. л. двічі на добу.
• Настій часнику. 4 очищених зубчика подрібнити в кашку. Додати до неї цукровий пісок (4 ст. л.). Залити суміш окропом (200 мл). Настояти 6 годин, відфільтрувати. Випивати по 1 ст. л. тричі на добу.
• Настій плодів глоду. Сухі ягоди (2 ст. л.) залити окропом (200 мл). Довести до кипіння і варити 10 хвилин. Розім’яти ягоди і залишити відвар на 2-4 години. Потім відфільтрувати і долити водою, щоб вийшов первинний об’єм. Приймати по 1 ст. л. тричі на добу.

В усуненні симптомів інсульту хороші результати дають зелені соснові шишки. Їх можна використовувати в свіжому вигляді або сушити і розтирати в порошок.

• Візьміть подрібнені шишки (10 грам) і залийте їх спиртом (50 мл). Щільно закриту банку зберігайте в темному теплому місці 2 тижні. Щодня ємність потрібно збовтувати. Відцідити. Приймати по 1 ст. л. тричі на добу до їди за 20 хвилин.
• Потрібно порізати 5 невеликих шишок. Залити водою (400 мл). Довести до кипіння і варити протягом 5 хвилин. Відфільтрувати. Пити по ? частині склянки перед основними принятиями їжі.

Для зміцнення судинних стінок використовуються наступні рецепти:

• Масло оливи. Містить велику кількість вітаміну Е, жирних кислот, які перешкоджають утворенню атеросклеротичних бляшок і розчиняють вже наявні. В цілях зміцнення судин потрібно приймати на голодний шлунок по 1 ст. л. продукту.
• Буряковий сік з медом. До бурякового соку додати такий же обсяг меду. Пити по третині склянки двічі на добу. Використовується для розчинення холестеринових бляшок.
• Обліпихова масло. Прийом 1 ч. л. кошти тричі на добу сприяє зниженню рівня холестерину крові.

Профілактика розвитку інсульту в рази скорочує ризик виникнення патології. Основні заходи спрямовані на зниження і усунення факторів ризику. Саме тому так важливо проходити щорічне обстеження (диспансеризацію), рекомендовані терапевтом аналізи і вживати заходів щодо усунення виявлених патологій.