ВСД та остеохондроз шийного відділу — дві часто супутні патології. Причиною розвитку вегетосудинної дистонії стають патологічні зміни в області шийного відділу хребетного стовпа. І якщо не вживати ніяких заходів щодо усунення першопричини її розвитку, то стан хворого буде тільки погіршуватися.
Зміст
- Взаємозв’язок ВСД та шийного остеохондрозу
- Симптоми
- Діагностика
- Лікування
- Медикаментозне лікування
- Витягування
- Фізіотерапія
- Масаж і ЛФК
- Народні методи
- Профілактика
Взаємозв’язок ВСД та шийного остеохондрозу
Яка зв’язок між IRR (нейроциркуляторна дисфункція) і шийним остеохондрозом? Щоб це зрозуміти, необхідно мати уявлення про формування останнього.
Остеохондроз обумовлений розвитком дегенеративно-дистрофічних процесів у хребті. Перші зміни зачіпають міжхребетні диски, в результаті чого відбувається порушення декомпресійної функції.
Надалі спостерігається зменшення міжхребцевого простору і подальше зміщення дисків в горизонтальній площині. Підсумок — порушення синхронного взаємодії в роботі суглобів і міжхребцевих дисків. Відсутність амортизації викликає здавлювання кровоносних судин, що призводить до розвитку характерної симптоматики.
На прийом до лікаря люди звертаються з наступними скаргами:
- головні болі;
- запаморочення;
- шум у вухах;
- припливи жару до обличчя;
- тахікардія.
На підставі подібних симптомів ставиться діагноз «ВСД». Пізніше уточнюється тип перебігу вегетососудстой дистонії — гіпотонічний (знижений артеріальний тиск), гіпертонічний (підвищений артеріальний тиск), кардіальний (супроводжується серцевими болями).
Прийняті терапевтичні заходи позитивних результатів не приносять, оскільки першопричина ВСД — шийний остеохондроз — залишається не усунутою.
Симптоми
В цілому симптоматика захворювання схожа, але є і характерні відмінності.
Типовою ознакою шийного остеохондрозу є больовий синдром в області шийного відділу хребта. В результаті порушення кровообігу спостерігаються болі в потиличній частині голови, пульсація в скроневих частках (частіше страждає ліву скроню).
Будь-який рух супроводжується болями, що посилюються:
- при повороті голови;
- на тлі глибокого вдиху.
Інша симптоматика типова і для ВСД, і для шийного остеохондрозу. Проблеми з кровообігом стають причиною зміни показників артеріального тиску. Ознаками стають:
- миготіння мушок перед очима;
- загальна слабкість;
- шум у вухах;
- тахікардія;
- запаморочення.
Важливо! Іноді показники АТ залишаються в межах фізіологічної норми, але фіксується підвищення рівня внутрішньочерепного тиску.
В результаті здавлювання кровоносних судин тканини головного мозку не отримують необхідний обсяг кисню. Ознаками гіпоксії є:
- напади нудоти, блювання;
- відчуття пульсації у скронях;
- слабкість;
- апатичність;
- запаморочення;
- головні болі;
- непритомність;
- диспное.
При остеохондрозі на фоні ВСД з’явилася задишка вказує на розвиток гипервентиляционного синдрому. Порушення в роботі органів системи дихання спостерігаються приблизно у 90 % всіх пацієнтів.
При відсутності лікування у хворого виникають когнітивні порушення — погіршується здатність до запам’ятовування, увага, знижується працездатність.
Діагностика
Діагностикою захворювань займається один фахівець — невролог. Для підтвердження шийного остеохондрозу проводиться огляд пацієнта. Додатково хворому виконується рентгенографія, МРТ і КТ.
Підтвердження ВСД вимагає більш детального обстеження, оскільки стан супроводжується різноманітною симптоматикою. Чіткі критерії, які медики могли б використовувати для постановки діагнозу, відсутні.
Хворому призначаються консультації у кількох спеціалістів, так як необхідно виключити наявність органічних патологій. І якщо відхилень від фізіологічних норм не виявлено, діагноз «ВСД» вважається встановленим.
Обов’язковим обстеженням для підтвердження дистонії є оцінка вегетативного тонусу.
Взаємозв’язок патологій підтверджується в тому випадку, якщо були виявлені наступні порушення в шийному відділі хребта:
- зсув хребетних дисків;
- защемлення хребетних артерій і корінців.
Лікування
Лікування захворювання передбачає комплексний підхід. Лікар підбирає препарати, сприяючі зняттю симптоматики вегетосудинної дистонії і усунення викликала стан першопричини — шийного остеохондрозу.
Важливо! Лікування патології в період вагітності потребує особливого підходу. Жінці заборонені сеанси мануальної і рефлексотерапії, оскільки вони можуть стати причиною початку передчасних пологів.
Консервативна терапія включає наступні методики:
- прийом медикаментів;
- витягування;
- фізіотерапевтичні процедури;
- масаж і лікувальна фізкультура.
Полегшення приносять народні способи лікування.
Медикаментозне лікування
Медикаментозне лікування при поєднаному перебігу ВСД та шийного остеохондрозу спрямоване на зниження м’язового напруги, зняття больового синдрому, усунення місцевого запалення. Крім того, хворому призначається прийом препаратів, що сприяють нормалізації роботи нервової системи, зміцненню судинної системи і підвищення стійкості до стресових ситуацій.
В процесі лікування дистонії, що протікає на тлі шийного остеохондрозу, застосовуються такі групи лікарських засобів:
- седативні;
- судинорозширювальні;
- протизапальні;
- м’язові релаксанти.
Препарати повинен підбирати лікар, виходячи з поточної симптоматики. Додатково можуть призначатися антидепресанти і транквілізатори, якщо людина схильна до розвитку панічних атак і неврозів.
Хворому обов’язково призначається прийом вітамінно-мінеральних комплексів. При необхідності проводиться курс ін’єкцій вітамінів групи В.
Витягування
Методика витягнення застосовується при багатьох патологіях хребта, оскільки дозволяє усувати наявні деформації. Але при шийному остеохондрозі рекомендується в рідкісних випадках, так як може спровокувати погіршення стану.
Під час проведення процедури через збільшення міжхребцевого простору поліпшується мікроциркуляція крові. Знімається тиск на спинномозкові корінці, що викликає розвиток больового синдрому.
Важливо! Поліпшення самопочуття — тимчасове явище. Потім хребетні диски знову повертаються у вихідне положення.
Протипоказанням для витягування є спондилоартроз (наявність кісткових наростів на краях шийних хребців).
Фізіотерапія
Для поліпшення загального стану і усунення симптоматики захворювання хворому призначається проходження фізіопроцедур. Найчастіше рекомендовано проходження курсів:
- електрофорезу з «Карипаином» або йодидом калію;
- струмів Дарсонваля — відновлюють порушений кровотік;
- бальнеотерапії — купання у ванні з додаванням скипидару;
- УВЧ-терапії;
- СУФ-опромінення.
Незалежно від обраної методики спостерігається усунення больового синдрому та місцевого запального процесу. Крім того, знімається типова для ВСД симптоматика, поліпшується трофіка хребта.
Важливо! Початок процедур здатне провокувати загострення — у людини можуть посилюватися біль. Самопочуття поліпшується поступово.
Масаж і ЛФК
Лікування шийного остеохондрозу передбачає виконання професійного масажу комірцевої зони. Сеанси покращують місцевий струм крові і знімають м’язові спазми. Другий–третій сеанс масажу буває досить болюче для пацієнта.
Тривалість курсу — 2 тижні. Потім необхідно зробити перерву (2-6 місяців) і при необхідності повторити.
При діагностуванні шийно-грудного остеохондрозу і ВСД хворому будуть рекомендовано відвідування басейну. Плавання без значних навантажень сприяє розслабленню напружених м’язів. Для усунення симптоматики гіпоксії головного мозку необхідно здійснювати щоденні піші прогулянки на свіжому повітрі.
Людям, робота яких пов’язана з тривалою нерухомістю, рекомендовано виконання лікувальної гімнастики. Зарядку треба робити кожні 45 хвилин. Особливий акцент ставиться на вправи, що зміцнюють м’язи шиї. Потрібно повністю виключити фізичні навантаження, пов’язані з підняттям тяжкості.
Народні методи
В домашніх умовах можна практикувати контрастний душ. Медики рекомендують чергувати гарячу (+ 40 0С) і прохолодну воду (+ 20 0С). Великі перепади здатні призвести до погіршення стану і спровокувати защемлення нервів.
Для шийного остеохондрозу характерний набряк тканин, який призводить до здавлення нервів і розвитку больового синдрому. Холодна вода, виступаючи в якості подразника, змушує м’язові тканини виробляти тепло. Результат — усунення болючості і зняття спазму.
Для приготування знеболюючого компресу можна використовувати перекис водню. Тканину, змочену в препараті, накладають на ділянку запалення на 1-2 години.
Протизапальною дією володіє мед. Шию потрібно акуратно помасажувати, потім закрити її шаром марлі і утеплити за допомогою теплої хустки. Залишити компрес на всю ніч.
Хороших результатів в усуненні захворювань можна досягти за допомогою фітотерапії (траволікування). Лікарські рослини здатні надавати заспокійливий та седативний ефект, приводити до норми показники артеріального тиску і зміцнювати імунний захист.
Користь принесуть настої і відвари таких трав:
- шавлія;
- м’ята;
- ромашка аптечна;
- меліса.
Подрібнені трави дозволяється класти в чай або готувати з них самостійні напої. В останньому випадку потрібно 2 столові ложки сухої трави заварити окропом (400 мл) і настояти 2 години. Перед використанням віджати макуха і відфільтрувати засіб.
Мед, так само, як і трави, може викликати алергію. При непереносимості продуктів від лікування з їх допомогою потрібно відмовитися.
Досягнення стійкої ремісії можна домогтися, переглянувши раціон. Меню повинно включати велика кількість овочів і фруктів, сухофруктів, різні сорти горіхів, бобові, рибу жирних сортів, оливкова/лляне масло.
Профілактика
Поєднане протягом ВСД та шийного остеохондрозу дозволяє людині жити повноцінним життям. Але оскільки захворювання практично не виліковні, заходи профілактики спрямовані на зниження ризику загострення патології.
Рекомендації будуть наступними:
- переглянути звичний спосіб життя — відмовитися від алкоголю, куріння;
- уникати стресових ситуацій, а також підвищеної фізичної і розумової навантаження;
- внести корективи в харчування — меню повинно містити багато овочів і фруктів;
- при сидячому способі життя проводити регулярні розминки.
Відмінною профілактикою загострення остеохондрозу стане відвідування басейну, оскільки плавання сприяє зміцненню м’язів, серця, розвитку дихання. Не менш важливий повноцінний відпочинок: людина повинна спати не менше 8 годин на добу.
При відсутності лікування стан хворого значно погіршується. На тлі шийного остеохондрозу можуть розвиватися такі ускладнення, як:
- спондильоз;
- спондилоартроз.
Не виключено формування дисциркуляторної енцефалопатії — серйозного захворювання, що приводить до інвалідності людини.
Прояви ВСД та шийного остеохондрозу мають досить схожу симптоматику, що ускладнює діагностику захворювань. Визначити справжню причину розвитку вегетосудинної дистонії може тільки фахівець, спираючись на результати досліджень хворого.
Якщо її причиною став саме шийний остеохондроз, лікування необхідно починати негайно. Чим раніше хворий почне отримувати препарати, тим менше ризик розвитку серйозних ускладнень.
