В репродуктивному віці вкрай важливий баланс усіх мікроелементів і вітамінів в організмі. При відсутності одного з компонентів не працює вся система. Нещодавно вчені довели взаємозв’язок між сонячним вітаміном D і дітородної функцією чоловіків і жінок. Розглянемо вплив цього вітаміну на жіночий організм, як його недолік викликає безпліддя.
При неясному патогенезі жіночого безпліддя лікарі рекомендують провести дослідження на наявність необхідної кількості вітаміну Д, адже відомо, що цей компонент у великій кількості міститься в тканинах репродуктивних органів. При його недостатній кількості спостерігається дисфункція придатків і ендометрія у жінок.
Зміст
- 1 Дія на організм
- 1.1 Вітамін D при бездітності
- 1.2 Призначення
- 1.3 Протипоказання
- 1.4 Схема прийому
- 2 Вплив вітаміну D у жінок
- 2.1 Коли діє
- 2.2 У яких випадках ефекту не буде
- 2.3 Загальні рекомендації
- 3 Корисне відео
Дія на організм
При наявності достатньої кількості такого компонента в організмі людини відбувається активне вироблення інтерферону, яка необхідна для захисних функцій, також поліпшується засвоєння фосфору, кальцію і магнію. У комплексі такі елементи, сприяють зміцненню імунітету, стабільності і стійкості нервової системи.
Позначення «D» — це загальна формулювання елемента, все ж розрізняють 5 видів витамеров: Д2, Д3, Д4, Д5 і Д6. Який варіант варто приймати, і в якій кількості, визначає тільки лікар.
Вітамін D при бездітності
Необхідна концентрація компонента в статевих органах жінки забезпечує стабільний менструальний цикл, потрібну кількість вироблюваного прогестерону і естрогену. Прямий вплив на фертильність жінки пояснює той факт, що при його достатній концентрації відбувається краще кріплення заплідненої яйцеклітини до тканин матки.
Вітамін D називають сонячним із-за того, що він виробляється в організмі в період сонячної активності. Тому випадки, коли жінка після відпустки вагітніє, досить часті.
Призначення
Призначає вітамінний комплекс тільки лікар на підставі досліджень і клінічної картини. Безпліддя – лише одне із свідчень. Поряд з відсутністю запліднення, при недостатній кількості такої речовини жінка спостерігає:
- збільшення маси тіла;
- ламкість волосся і нігтів;
- слабкий ріст волосся;
- дисбактеріоз у піхву;
- порушення менструального циклу, нестабільність виділень по інтенсивності (то більше, то менше крові);
- сонливість;
- дратівливість;
- аритмія;
- захворювання зубної кістки;
- м’язова слабкість;
- шкірні захворювання (лущення, виразки, погане загоєння ран).
Всі ці клінічні прояви і результати аналізів лабораторії є показаннями до застосування важливого елемента.
Протипоказання
Передозування – головне протипоказання до її вживання. Такий стан небезпечно для життя людини, а тому дозування компонента і його тривалість регулює лікар. При передозуванні відбувається рясне всмоктування кальцію, який, у свою чергу, накопичується в тканинах і органах у вигляді твердих солей.
Відкладення твердих сполук солей провокує кальцифікацію організму, що призводить до дестабілізації роботи серця, нирок, нервової системи. Тяжкі порушення роботи органів виявляються клінічними симптомами, для кожного варіанту є ступінь гіпервітамінозу: I, II, III.
Схема прийому
Форма випуску компонента дозволяє використовувати найбільш прийнятні варіанти: водний розчин засвоюється кишечником, капсули і таблетки мають більшу концентрацію речовини, а рідкий масляний розчин використовують для внутрішньом’язового введення.
Схема, кількість і дозування препарату встановлюється індивідуально і контролюється лікарем. При гострій недостатності речовина призначається на строк не менше півроку.
Для визначення концентрації елемента проводиться дослідження крові, яке здається натщесерце, підготовки не потрібно. Норма для жінки репродуктивного віку – 10-40 мкг/л.
Вплив вітаміну D у жінок
У великій кількості такий елемент міститься в слизовій репродуктивних органів жінки, також його нормальне кількість забезпечує вироблення жіночих гормонів. Однак є випадки, коли концентрація речовини не діє.
Коли діє
При гормональному дисбалансі, спровокованим недостатньою кількістю вітаміну D, при порушенні менструального циклу, нарощуванні ендометрію або при наявності захворювань, викликаних дисфункцією щитоподібної залози, неконтрольований прийом вітаміну допоможе налагодити репродукцію і завагітніти.
В яких випадках ефекту не буде
Якщо ж безпліддя викликане порушеннями в роботі яєчників або відсутністю маткової труби, то позитивного ефекту чекати не варто. Також важливо пам’ятати про передозування компонента, збільшення якого в особливо складних випадках може спровокувати інтоксикацію і гострі невідкладні клінічні ситуації.
Загальні рекомендації
Сьогодні існує велика кількість препаратів від різних фармацевтичних компаній, але рекомендації лікарів з досвідом – це вживання натуральних продуктів, що містять природний вітамін Д:
- при нестачі Д3 потрібно засмагати на сонці, оскільки цей різновид синтезується шкірою;
- ергокальциферол Д2 з їжі добути неможливо, є тільки спеціальні дріжджі, які містять компонент;
- Д4 – це достатнє вживання морської риби, ікри, моркви, риб’ячого жиру, морської капусти.
Рекомендації лікарів стосуються того, щоб вживати в достатній кількості продукти, що містять елемент, а не компенсувати його нестачу штучними варіантами. Засвоюваність риб’ячого жиру вище, ніж вітаміну з аптеки.
Брак «сонячного елемента позначається на репродукції і жінок, і чоловіків. Забезпечити круглий рік достатня наявність вітаміну Д неможливо, але саме від нього залежить репродукція і нормальне функціонування дітородних органів жінки.
