Перебуваючи в материнській утробі, дівчинка отримує набір яйцеклітин на все життя. З настанням статевої зрілості частина клітин гине, а інші дозрівають під дією гормональних речовин.
У жіночому організмі, достигшем репродуктивного віку, залишається близько 400 статевих гамет. Всі вони готові до можливого запліднення. Визначення сприятливого часу для зачаття – одне з головних умов планування вагітності.
Зміст
- 1 Особливості процесу овуляції
- 2 Скільки живе яйцеклітина після виходу з фолікула
- 3 Скільки годин яйцеклітина готова до запліднення
- 4 Навіщо це знати майбутнім батькам
- 5 Як вік жінки впливає на тривалість життя яйцеклітини
- 6 Що ще впливає на термін життя яйцеклітини
- 7 Висновок
Особливості процесу овуляції
Під впливом лютеїнізуючого гормону ооцит росте і дозріває. При досягненні максимальної концентрації речовини стінки домінантного фолікула розриваються, а яйцеклітина, готова оплодотвориться, виходить з яєчника.
Жіноча статева клітина направляється у фалопієву трубу, де чекає декілька годин або діб зустрічі зі сперматозоїдами для ймовірного зачаття. Коли вагітність не трапляється, тривалість життя різко скорочується, і вона гине. Залишки ооцита потрапляють в порожнину матки, выводясь разом з менструальними виділеннями.
Якщо менструальний цикл триває 28 днів, овуляція відбудеться на 14 добу. Тривалість циклу у жінок індивідуальна, а заповітний день може наступати раніше або пізніше передбачуваного терміну.
Прислухавшись до власного організму, дівчина здатна зрозуміти, що яйцеклітина готова оплодотвориться.
Найкращий час для зачаття проявляється характерними ознаками:
Здорові жінки відчувають перераховані симптоми щомісяця в один час. У дівчат з нерегулярним циклом ознаки виникають в різні дні.
Корисне відео по темі:
Скільки живе яйцеклітина після виходу з фолікула
Коли жіноча статева клітина остаточно дозріває і залишає яєчник, її тривалість життя коротке. Вона дорівнює 12-24 години, хоча іноді досягає 36 і навіть 48 годин.
Скільки буде жити яйцеклітина, залежить від певних умов:
- збереглася функціональна повноцінність генетичного матеріалу і структурних білків статевої клітини;
- як багато речовин, накопичених в преовуляторний період, в ній міститься;
- наявність у жінки індивідуальних особливостей, що визначають базову життєву програму ооцитів.
Скільки годин яйцеклітина готова до запліднення
Дозріла жіноча статева клітина може оплодотвориться протягом 12-24 годин після виходу з фолікула. Коли пара планує завести дитину, овуляція – оптимальний період для зачаття. В цей час ймовірність завагітніти досягає максимуму, а з кожною годиною шанси на запліднення зменшуються.
Сперматозоїд проникає до фаллопієвих труб мінімум через 3-4 години після сексуального контакту. Чоловічий гаметі додатково потрібен час для розчинення оболонки яйцеклітини. Статеві акти необхідно здійснювати за кілька днів до і під час передбачуваної овуляції. Це підвищить шанси зачати малюка.
Навіщо це знати майбутнім батькам
Коли пара відчуває проблеми з вагітністю, доводиться вникати в процеси запліднення. Оскільки за 1 менструальний цикл дозріває тільки 1 яйцеклітина, партнери розраховують, скільки діб вона живе. Знання дати овуляції –важлива інформація для майбутніх батьків, які планують вагітність: цей період має найбільш високі шанси зачати довгоочікуваного дитини.
Подружжя використовують різні методи для визначення дозрівання ооцита – традиційний підрахунок заповітного дня, тести на овуляцію, вимірювання базальної температури або проведення лікарського огляду з ультразвуковою діагностикою.
Термін життєздатності жіночої статевої клітини малий. Щоб домогтися позитивного результату, майбутні батьки відстежують заповітний день.
Як вік жінки впливає на тривалість життя яйцеклітини
Чим старше жінка, тим життя ооцитів коротше. Якщо порівняти 30 – і 40-літніх дам, різниця виявиться істотною. Молодим простіше завагітніти, оскільки їх статеві гамети мають нормальну будову і живуть більше доби. Це значно підвищує ймовірність запліднення.
У жінок, які переступили 40-річний рубіж, менструальний цикл трапляється без овуляції або утворюються фізіологічно неповноцінні ооцити. Можливий розрив стінки фолікула без виходу яйцеклітини, або її загибель настає вже через кілька годин після овуляції.
Лікарі рекомендують не зволікати з зачаттям первістка, а народити його до настання 35-40 років. Можливість завагітніти у жінок такої вікової категорії сильно знижується.
Що ще впливає на термін життя яйцеклітини
Все частіше зустрічаються пари, які відчувають проблему з вагітністю. Ооцити дуже чутливі до впливу несприятливих умов. Негативні чинники викликають ранню загибель жіночої статевої клітини, порушуючи здатність до запліднення і зменшуючи їх життєздатність вдвічі.
Основні шкідливі фактори, що провокують ранню загибель жіночих гамет:
Жінкам, що мріють завагітніти, рекомендують збільшити якість і тривалість життя яйцеклітин. Для цього доведеться дотримувати правила і докласти чималих зусиль і терпіння.
Що робити, щоб підвищити життєздатність ооцитів:
- вести спокійний, розмірений спосіб життя;
- уникати нервових потрясінь;
- спати не менше 8 годин на добу;
- вживати здорову та збалансовану їжу;
- займатися спортом;
- відмовитися від прийому гормональних контрацептивів;
- звернутися до гінеколога для лікування хронічних захворювань статевих органів;
- перевірити у ендокринолога роботу ендокринних органів, а особливо щитовидної залози.
Висновок
Коли в сім’ї не виходить зачати дитину з перших спроб, доводиться визначати настання овуляції. Це найбільш сприятливий час для запліднення: парі потрібно ухитритися «зловити» заповітний день.
Майбутні батьки враховують тривалість життя яйцеклітини: це важливо для настання вагітності. У всіх жінок вона різна і залежить від дії факторів, здатних викликати передчасну загибель статевої клітини. Для успішної спроби зачаття необхідно враховувати всі умови, що впливають на життєздатність яйцеклітини.
