У період очікування появи на світ маленького чоловічка майбутні мами часто скаржаться на те, що їх нудить після їжі, болить і паморочиться голова, темніє в очах і відчувається слабкість.
Ці ознаки супроводжують жінку при вагітності протягом всього терміну і вважаються варіантом норми. Але тільки у випадку, якщо майбутня мама абсолютно здорова і не має хронічних захворювань на цукровий діабет, судинної, нервової системи. І все ж якщо при вагітності паморочиться голова із вражаючою періодичністю, то необхідно якомога швидше звернутися до лікаря.
Зміст
- 1 Наскільки небезпечні запаморочення під час вагітності
- 2 Причини запаморочення у вагітних
- 2.1 На ранніх термінах
- 2.2 На пізніх термінах
- 3 Методи лікування
- 3.1 Медикаментозне
- 3.2 Народні засоби
- 3.3 Перша допомога при запамороченні
- 4 Як уникнути запаморочення під час вагітності – профілактика
- 5 Висновок
Наскільки небезпечні запаморочення під час вагітності
Запаморочення трапляються як на ранніх термінах, так і на останніх днях. Причини, які їх провокують, залежать від багатьох факторів. Тому жінці на всьому терміні виношування дитини потрібно бути гранично уважною до свого здоров’я. Особливо варто насторожитися, якщо починає сильно паморочиться голова. Це може означати, що приплив крові до головного мозку знизився на стільки, що виникає ризик різкої втрати свідомості.
Перші ознаки предобморочного стану, особливо в період 9, 11 або 12 тижні, — слабкість, потемніння в очах, озноб, дзвін у вухах. Тому якщо у майбутньої матері різко закрутилася голова, то рекомендується звернутися за допомогою до людей, що знаходяться по близькості, або терміново викликати невідкладну допомогу. В іншому випадку неконтрольоване падіння загрожує ушкодженнями і матері, і плоду.
Якщо поблизу нікого немає, а викликати швидку не виходить, необхідно спробувати візуально знайти опору — стіну, спинку стільця або ліжка. Взявшись за опору, потрібно повільно опускатися вниз, як би сповзаючи, свідомість відключилася повністю. Ідеальним рішенням буде прийняти положення лежачи на ліжку. Ці дії допоможуть запобігти різке падіння, а значить, врятувати життя і здоров’я матері і дитині.
Терміново звертатися за допомогою до лікаря потрібно на будь-якому місяці вагітності якщо кружляння голови супроводжується наступними факторами:
- високий артеріальний тиск;
- наявність цукрового діабету;
- сильне підвищення температури;
- кров’янисті виділення з піхви;
- сильні болі в животі.
Ці ознаки вказують на порушення процесів вагітності, особливо у другому і третьому триместрі. Зволікання звернення до лікаря може коштувати життя малюка і його мами.
Причини запаморочення у вагітних
Існує безліч причин, чому при вагітності паморочиться голова. Справа в тому, що початкова стадія розвитку плода неминуче веде до перебудови організму. У жінки формуються нова структура клітин, і з’являється додаткове кровопостачання матки. Але організм, опинившись у незвичному становищі, не встигає переналаштуватися, від чого відбувається порушення нормального кровотоку і виникає запаморочення.
Скарги на запаморочення виникають і в перші місяці, і на останньому триместрі. Чому при вагітності паморочиться голова і на яких термінах стан найбільш небезпечно – розбираємося далі.
На ранніх строках
У кого паморочилося на ранніх термінах, добре знають, що причин такої реакції організму безліч: задушливе приміщення, різкі рухи, тривалі поїздки на автотранспорті, різке вставання з ліжка. 6 і 7 тиждень вагітності вважаються найбільш небезпечними, адже в цей період легко спровокувати викидень або розвиток патології у дитини. Тому при виникненні підозрілих симптомів жінці необхідно терміново звернутися до лікаря.
14 тиждень знаменується початком 2 триместру. Це час, коли малюк активно росте і розвивається. В наслідок цього відбувається розтягнення матки, яка починає чинити тиск на судини, порушуючи кровообіг.
17, 18, 19, 22 і 23 тиждень вагітності може бути відзначена запамороченнями, якщо жінка:
- довго знаходиться в одному положенні, а після різко встає;
- перебуває в задушливому, тісному приміщенні;
- страждає гіпотонією;
- в крові низький вміст гемоглобіну.
На пізніх термінах
Якщо при вагітності на пізніх термінах майбутню маму нудить і у неї паморочиться в голові, то на це варто звернути особливу увагу. Особливо на 34, 35 та 38 тижнях. В цей час матка починає активну підготовку до дітородіння. Ліжечок стрімко поповнює нижню область малого тазу, що призводить до незначного кисневого голодування мозку.
Але бувають випадки, коли допомога спеціаліста просто необхідна:
- виявлені серцево-судинні захворювання;
- зажим у жінки статевої вени;
- завмирання плоду в утробі матері;
- кружляння голови доходять до непритомних станів.
33 – 41 тиждень вагітності – це найважливіший період, коли формування дитини завершується. І тут важливо бути гранично уважним до будь-якого відхилення в стані здоров’я від норми.
Методи лікування
Вагітність у 25 – 39 тижнів може проходити з незначними симптомами запаморочення, нудоти і слабкості. Але якщо причина дискомфорту набуває загрозливого характеру: жінка періодично непритомніє, відкривається сильна блювота і т. д., лікар обов’язково призначає медичне обстеження. За результатами діагностики, в яку входить аналіз крові, кардіограму, УЗД, і призначається лікування.
Медикаментозне
Якщо вагітність досягла 26, 28, 30 або 36 тижнів, то медикаментозні препарати призначаються з обережністю. Тільки досвідчений фахівець може призначити лікування, враховуючи наявність хронічних захворювань та індивідуальні особливості організму.
Найчастіше для усунення неприємних симптомів використовуються седативні лікарські засоби, такі як Новопассит, Персен, Амизол, Валокардін. Прийом цих препаратів заспокоює нервову систему, зміцнює серцевий м’яз.
Народні засоби
Самим простыой спосіб привести людину до тями — старовинний метод масажу вушних раковин і мочок вуха. Масажувати потрібно протягом декількох хвилин – спочатку за годинниковою стрілкою, потім проти. Натискати сильно не потрібно, так як неакуратними рухами можна пошкодити вушну раковину.
Хорошим помічником у позбавленні жінки від запаморочення вважається корінь імбиру. Перевага кошти в тому, що його можна носити з собою і при необхідності вжити. Відмінним ліками буде імбирний чай з невеликою ложечкою меду. Це допоможе нормалізувати кровообіг і підвищити тонус організму.
Хороші відгуки майбутніх матерів отримало такий народний засіб, як м’ята. Це пахуче рослину можна вживати як добавка до салатів, других страв, а можна пити з нього чай. При цьому використовувати в напої рекомендується перцеву, лимонну м’яту, мелісу.
Перша допомога при запамороченні
Що робити якщо закрутилася голова, а поруч нікого немає і допомогти нікому? Перше – це при запамороченні не впадати в паніку і постаратися розслабитися, адже запаморочення — це не смертельна недуга. А хвилюватися майбутньої матері шкідливо, особливо в 3 триместрі.
Далі потрібно діяти за алгоритмом:
Якщо стан викликано високим артеріальним тиском, то потрібно виконати наступні дії:
- забезпечити доступ кисню в приміщення;
- прилягти або присісти на стілець;
- випити лікарські препарати, призначені лікарем для пониження тиску — якщо їх немає, прийміть таблетку або настій валеріани;
- якщо стан продовжує залишатися важким, то викликати лікаря додому.
Що робити, якщо виникло почуття тривоги і небезпеки в цей період? Не варто піддаватися паніці — дійте спокійно.
Як уникнути запаморочення під час вагітності – профілактика
Дієвими профілактичними заходами від кружляння голови вважаються:
- регулярні прогулянки на свіжому повітрі;
- дихальні та гімнастичні вправи;
- збалансоване харчування;
- регулярні візити до лікаря;
- уміння уникати задушливих приміщень та тривалого перебування на сонці;
- обмеження прийому гарячої ванни або сауни;
- активний спосіб життя без різких рухів.
Рекомендації актуальні для усунення причин запаморочення на кожен день, особливо з 20 – 31 тижні вагітності.
Щодо профілактики неочікуваних запаморочень медичні працівники дають наступні рекомендації:
Легке запаморочення вранці – це не привід негайно телефонувати до лікаря, але при періодичних запамороченнях, що супроводжуються переднепритомний стан викликати невідкладну допомогу необхідно.
Висновок
Очікування появи немовляти на світ – велике щастя для жінки. Насолоджуйтеся їм, уникаючи небезпечних для здоров’я малюка і мами запаморочень. Для цього потрібно всього лише слідувати рекомендаціям лікарів, повноцінно харчуватися, вести активний і здоровий спосіб життя.
