Вагітність        02 Квітня 2018        231         0

Що робити при харчовому отруєнні під час вагітності — поради для майбутніх мам

Період вагітності — найважливіший в житті жінки. Під час виношування дитини майбутня мама прагне пильно стежити за своїм здоров’ям і загальним самопочуттям. Жінка ретельно складає свій раціон і стежить за тим, що лежить у неї на тарілці. На жаль, отруєння при вагітності може статися з кожним, незалежно від дотримання заходів обережності.

Такий стан організму не тільки доставляє дискомфорт майбутній мамі, але і провокує певні наслідки для самого малюка. Особливо, якщо така неприємність відбувається на ранніх термінах. Тому так важливо знати, які продукти входять в зону ризику, як розпізнати почалося отруєння і які заходи необхідно вжити, щоб самостійно надати собі допомогу.

Що робити при харчовому отруєнні під час вагітності — поради для майбутніх мам

Зміст

  • 1 Якими продуктами можна отруїтися при вагітності
  • 2 Ознаки харчового отруєння
  • 3 Наслідки інтоксикації
  • 4. Що робити при отруєнні – поради для майбутніх мам
  • 5 Як уникнути недуги – профілактичні заходи
  • 6 Дієта після отруєння
  • 7 Висновок

Якими продуктами можна отруїтися при вагітності

Незважаючи на те, що за надходить в організм їжею при вагітності жінка стежить, їй буває складно відмовити собі в тій чи іншій їжі, коли організм починає вимагати її. В результаті в раціоні з’являються різноманітні продукти.

Спровокувати інтоксикацію або розлад шлунка можуть:

  • рибні і м’ясні консерви;
  • гриби;
  • салати (особливо магазинні) заправлені майонезом або сметанним соусом;
  • практично вся кисломолочна продукція;
  • сир і молоко;
  • суші і роли;
  • напівфабрикати;
  • ковбасні та м’ясні вироби;
  • яйця і морепродукти;
  • кондитерська випічка (тістечка, торти) з кремовою прошарком.

Що робити при харчовому отруєнні під час вагітності — поради для майбутніх мам

Крім того, потрібно розуміти, що під час вагітності навіть від звичних і досить корисних продуктів теж може виходити небезпека, якщо вони неправильно зберігаються і якщо їх вживати тоді, коли термін придатності вже минув. У такій їжі починають розмножуватися хвороботворні бактерії, що провокують потім порушення роботи кишечника і сприяють накопиченню токсичних речовин всередині організму.

Що стосується наведених продуктів, що представляють собою небезпеку, то тут також є свої нюанси. Ступінь ураження органів від грибів буде залежати від того, чи є вони джерелом радіації та інтоксикації. М’ясо може бути вже попередньо заражений інфекцією бактеріального характеру, яку навіть під впливом високих температур повністю видалити не вийде. Деякі фрукти, ягоди і овочі теж можуть викликати розлад, якщо їх неправильно зберігати. І щоб жінка могла захистити себе на ранніх або пізніх термінах, з такими продуктами потрібно дотримуватися обережності незалежно від способу їх приготування.

Ознаки харчового отруєння

Травні проблеми в період виношування малюка можна розпізнати за певною симптоматиці, що виявляється з боку організму.

Це:

  • розлад шлунка (прискорений стілець);
  • проявляються болі і спазми внизу живота;
  • відчуття нудоти і блювання;
  • зміни з боку апетиту;
  • зниження артеріального тиску;
  • кидання в холодний піт;
  • почалася лихоманка і озноб тіла;
  • блідість шкірних покривів;
  • мігрень і астенія.

Ступінь прояву цих ознак буде залежати від тяжкості самого недуги.

Інтоксикація неякісними продуктами в легкій формі в період виношування малюка на ранніх термінах неважко сплутати з токсикозом. Справа в тому, що іноді відсутній який-небудь ознака, явно вказує на те, що було з’їдено щось не те. Легка форма протікає без блювоти, без підняття температури, ознобу, тиск також залишається в нормі.

І якщо постає питання, як відрізнити токсикоз від отруєння, то необхідно знати, що перше явище виникає щоранку незалежно від прийому їжі. Спровокувати напад може навіть запах або смак їжі, після чого відбувається блювання.

А ось діарея, підвищення температури при токсикозі відсутні. Стан при токсикозі змінюється періодами поліпшення і погіршення, а ось при отруєнні продуктами харчування нездужання набуває тривалий характер.

Загальна інформація про отруєння в цьому ролику:

Наслідки інтоксикації

Ускладнення і наслідки проявляються в період виношування дитини, але можуть давати про себе знати і в подальшому. Вкрай небезпечне отруєння грибами. У цьому випадку плід розвивається з важкими патологами, а для жінки і зовсім такий стан може закінчитися летальним результатом.

Важке харчове розлад на ранніх термінах може спровокувати переривання процесу виношування дитини.

Також жінка може зіткнутися з наступними наслідками:

  • мимовільний викидень;
  • затримка розвитку плода в розумовому і фізичному плані;
  • порушення в складі крові;
  • слабка серцева діяльність;
  • гіпоксія плоду.

Крім цього харчова інтоксикація на будь-якому місяці може викликати завмирання вагітності. Коли така ситуація трапляється в 3 триместрі, приводи для занепокоєння найбільш реальні. Сильна інтоксикація у деяких випадках призводить до передчасних пологів, плацентарної недостатності, до патологій у розвитку дитини.

Зрозуміти, як недуга впливає на дитини, можна по тому, що відбувається невідповідність його росту і ваги до встановленого терміну. На організм самої жінки таке явище також справляє свій негативний вплив. Але ознаки і подальші наслідки залежатимуть від ступеня інтоксикації. Серйозні наслідки виникають при розвитку ботулізму, коли може спостерігатися параліч органів дихання і відмирання слизової оболонки тонкого кишечника. І якщо не виявляється комплексна медична допомога, то зростає ризик летального результату.

Отруєння фарбою або яким-небудь іншим токсичною речовиною, може викликати токсичний шок. І в цьому випадку необхідне надання першої допомоги. Інакше в подальшому можна буде зіткнутися з порушеннями нормального кровообігу, з ускладненнями при пневмонії і з гострою нирковою недостатністю. Те ж саме стосується інтоксикації ртуттю.

Небезпека в другому або третьому триместрах полягає не тільки в самій інтоксикації, але і в зневодненні жіночого організму, яке відбувається в зв’язку з постійною блювотою і діареєю. І це поступово веде до утворення тромбів. З-за великої втрати рідини відбувається і вимивання з організму мінералів і важливих солей. У результаті порушується водно-сольовий обмін. А це виливається в наслідки для плода, розвиток якого суттєво сповільнюється.

Що стосується самої жінки, то для неї це загрожує початком передчасних пологів. Однак якщо лікування організовано своєчасно і токсичні речовини не встигають проникнути в систему кровообігу, тоді багатьох ускладнень можна уникнути.

Що робити при отруєнні – поради для майбутніх мам

При погіршенні самопочуття після того, як жінка з’їла неякісний або прострочений продукт, потрібно відразу звернутися до фахівця, навіть якщо симптоматика не виражена.

Якщо ж розвивається важке отруєння з серйозними проявами, тоді слід відразу викликати швидку допомогу. Але можна в такій ситуації трохи полегшити собі стан і позбутися від підвищеної токсичності. На ранніх стадіях не можна викликати блювоту, але можна зменшити токсичність за допомогою великого споживання рідини. А от їсти вагітній жінці в такий момент заборонено.

Після того, як шлунок випорожниться природним шляхом, рекомендується випити всмоктуючий засіб, яке зв’яже токсини разом і виведе їх з організму. Найчастіше фахівці радять активоване вугілля. Крім цього можна прийняти Полісорб, Смекту, Энтерсгель або інші ліки, призначені лікарем.

Щоб уникнути сильного зневоднення, необхідно вживати рідину кожні двадцять хвилин в невеликій кількості. Випити найкраще кип’ячену воду, вона допоможе уникнути відчуття сухості в роті і відновити порушений водний баланс, який і для жінки, і для її плода відіграє важливу роль.

Як уникнути недуги – профілактичні заходи

Травні недуги у другому триместрі, першому або останньому завжди істотно впливає на самопочуття жінки і її майбутньої дитини. Тому такий ситуації в період виношування дитини намагайтеся уникнути. Жінка і так страждає від того, що проявляється токсикоз або відчуття нудоти, а якщо до цього додається і отруєння, тоді ситуація тільки погіршується.

Але деякі заходи профілактики, спрямовані на запобігання шлунково-кишкових проблем

  • Потрібно ретельно підходити до вибору продуктів і харчуватися лише перевіреною їжею. Не варто робити покупок на ринках або з рук, особливо якщо не можна перевірити їх термін придатності, дату виробництва і в яких умовах товар зберігався.
  • Обов’язково потрібно дотримуватися правил особистої гігієни. При плануванні вагітності необхідно розуміти, що якийсь період доведеться посилити ставлення до своєї гігієни. Руки треба мити кожен раз перед їжею, а також при готуванні і після відвідування громадських місць.
  • Необхідно правильно зберігати продукти. Інакше порушення температурного режиму і продуктового сусідства може викликати харчове отруєння на ранніх термінах. Не рекомендується готові страви зберігати поряд з сирими продуктами.
  • Повинна бути ретельна теплова обробка продуктів, особливо це стосується м’ясної, рибної продукції. Багато продуктів містять паразитують мікроорганізми, які при недостатній обробці можуть спровокувати таке порушення, як блювота і пронос.
  • Підтримуйте чистоту в житловому приміщенні, особливо на кухні. Іноді залишки миючих речовин можуть спровокувати харчові інтоксикації на пізніх термінах.
  • Треба уникати тих продуктів, ризик якими отруїтися високий. Це гриби, в’ялена і свіжа риба, екзотичні фрукти. Іноді зустрічаються отруєння хурмою, авокадо, манго.
  • Обережності слід дотримуватись і при відвідуванні складських і виробничих приміщень на підприємстві, де може статися отруєння чадним газом.
  • Що робити при харчовому отруєнні під час вагітності — поради для майбутніх мам

    Дієта після отруєння

    Якщо отруєння вже сталося і пройшло, то в подальшому ще більш пильну увагу треба буде приділити своєму харчуванню. Повинна дотримуватися певна дієта, яка допомагає відновити порушену роботу кишечника і шлунка. При цьому голодувати заборонено, для дитини це погано, так як він не буде отримувати найважливіші та необхідні для розвитку елементи.

    Неважливо, чи розлад важким або легким, краще організувати на стадії відновлення щадне харчування. Перші день-два, а то і три перевагу слід віддавати супів з протертими овочами, сухарикам і нежирним бульйонів. Пити при отруєнні вагітним потрібно кип’ячену воду.

    Через кілька днів після того, як сталося отруєння, можна включити в раціон овочі в тушкованому або вареному вигляді, солодкий, міцний чай і каші, але в обмеженій кількості.

    На деякий час треба відмовитися від вживання м’яса та риби, сирих фруктів і овочів. Організм у такий період повинен повністю відновитися, особливо якщо отруєння відбувається в першому триместрі. І як показують відгуки тих, хто зіткнувся з такою ситуацією, при дотриманні цих рекомендацій протягом десяти днів, можна буде уникнути серйозних наслідків.

    Висновок

    Отруєння як збій, що відбувається в організмі, являє собою загрозу не тільки для самої жінки, але і для плоду. При такому недугу проявляється ряд симптомів, які суттєво погіршують самопочуття жінки і заподіюють їй масу дискомфорту.

    Але найгірше, що такі ознаки в подальшому обертаються багатьом наслідками і ускладненнями. Тому потрібно намагатися в будь-якому триместрі вагітності стежити за своїм раціоном і продуктами, що з’являються на столі. А якщо інтоксикація все-таки відбувається, потрібно моментально вживати заходів, щоб не нашкодити своєму здоров’ю і здоров’ю свого малюка.