Робота репродуктивної системи жінки, на жаль, нерідко завдає їй дискомфорт. Не беручи до уваги пологи, які входять в медичний топ по інтенсивності болю, деякі процеси в жіночому організмі також можуть викликати неприємні відчуття.
Крім дисменореї (хворобливих менструацій), пов’язаних зі спазмами матки під час відшарування ендометрію, бувають також овуляторні болі. Вони зустрічаються набагато рідше, але деяким жінкам доставляють певні незручності.
Зміст
- 1 Причини болю в яєчниках під час овуляції
- 2 Характер і тривалість болю
- 3 Наскільки це небезпечно
- 4 Коли терміново потрібен лікар
- 5 Як полегшити симптоми — корисні поради та рекомендації
- 6 Висновок
Причини болю в яєчниках під час овуляції
Біль під час овуляції не обов’язково сигналізує про якесь захворювання. У багатьох жінок раз на місяць виникають характерні тягнуть відчуття в нижній частині живота, зазвичай з лівої або правої сторони. Чим обумовлений дискомфорт при овуляції?
Все просто: протягом першої фази циклу, яка називається фолікулярної, в яєчнику дозріває особливий пухирець – домінантний фолікул. Він являє собою капсулу із сполучної тканини, в якій міститься яйцеклітина.
Під впливом фолікулостимулюючого гормону (ФСГ), який виробляє гіпофіз, фолікул збільшується в розмірі і в пік овуляторної фази досягає в діаметрі 2 див.
Природно, що набряклий пухирець тисне на навколишні тканини, що в деяких випадках викликає дискомфорт. При виході яйцеклітини і появі жовтого тіла на місці фолікула, що лопнув неприємні відчуття стихають і проходять.
Ще одна можлива причина подібних відчуттів при овуляції – сам процес розриву фолікулярної оболонки.
Він досить травматичний: на поверхні яєчника утворюється невеликий розрив, через який ооцит залишає своє звичне місце і переходить у черевну порожнину. Там її захоплюють ворсинки фаллопієвих труб, по яких яйцеклітина починає рух у напрямку до матки, де має зустрітися зі сперматозоїдом.
Більшість здорових жінок процес розриву фолікулярного бульбашки не відчуває. Лише невеликий відсоток представниць прекрасної статі відчуває дискомфорт і легку хворобливість.
Увага! Овуляторная біль – це терпимий дискомфорт. Інтенсивність неприємних відчуттів зазвичай нижче, ніж при дисменореї – хворобливої менструації. Якщо живіт болить сильно, а біль різка і переймоподібний, необхідно терміново звернутися за медичною допомогою.
Характерна ознака болю, викликаної овуляцією – односторонній характер неприємних відчуттів. Це пояснюється просто: у жінок протягом циклу зазвичай працює один яєчник – лівий або правий. І неприємні відчуття під час овуляторного піку виникають відповідно з тієї сторони, де знаходиться домінантний фолікул.
Як правило, при відсутності гінекологічних проблем яєчники овулируют по черзі: якщо в поточному циклі боліло з правого боку, то в наступному місяці потрібно готуватися до неприємних відчуттів в лівому придатку.
Характер і тривалість болю
У чутливих жінок овуляція відчувається по-різному:
- хтось відчуває лише невелика напруга в нижній частині живота, яке майже не заважає нормально жити й працювати;
- у кого-то ниє або злегка тягне в точці трохи вище лобкової кістки праворуч або ліворуч;
- рідше дискомфорт проявляється у вигляді пульсуючих переймоподібних болів з одного боку, які тривають кілька секунд, потім проходять.
У деяких жінок, особливо родили, неприємні відчуття можуть іррадіювати в матку, піхву і промежину.
Інші симптоми, що супроводжують овуляторний пік, зазвичай дозволяють безпомилково ідентифікувати у себе завершення дозрівання фолікула:
- посилення виділень з піхви, які можуть змінювати свій колір з білого на світло-коричневий;
- підвищення статевого потягу (лібідо);
- зміна настрою — під впливом естрогену жінка буває веселою і грайливою, або навпаки, стає дратівливою і агресивною.
Якщо дівчина відповідально ставиться до свого здоров’я і вміє помічати циклічні зміни в тілі, для неї не складе труднощів визначити, що характерні відчуття внизу живота пов’язані з овуляцією.
Більше про ознаки настання овуляції у цьому відео:
Наскільки це небезпечно
Вихід яйцеклітини – це природний фізіологічний процес, задуманий природою для продовження роду. Розрив оболонки яєчника для звільнення ооцита не небезпечний і неминучий для здорової жінки репродуктивного віку.
Після того, як активний фолікул лопне, на його місці утворюється т. н. жовте тіло – тимчасова залоза, яка продукує гормони. Всі ці процеси необхідні для підготовки слизової оболонки матки – ендометрія до імплантації ембріона.
Якщо під час овуляції турбують толерантні больові відчуття, які тривають до двох діб, хвилюватися про жіноче здоров’я не слід. Якщо є необхідність позбутися від неприємних відчуттів, застосовуйте симптоматичне лікування – прийом знеболюючих препаратів, прикладання до низу живота теплої грілки.
Це цікаво!
Деякі гінекологи вважають, що 400 овуляцій, які переживає середньостатистична сучасна жінка упродовж усього репродуктивного періоду (починаючи з першої менструації і закінчуючи клімаксом) – це не тільки нефизиологично, але і шкідливо для жіночого здоров’я.
У природних умовах у жінки протягом життя має бути до 15 вагітностей, під час яких яєчники природним чином відпочивають. Але в наш час, коли жінка народжує в середньому двох дітей, яєчники працюють на знос.
Це вважається однією з причин запальних і навіть пухлинних захворювань репродуктивних органів, в тому числі злоякісних. У зв’язку з цим гінекологи вважають корисними прийом гормональних контрацептивів, які вводять яєчники в «режим», дозволяючи їм відпочивати аж до декількох років.
Коли терміново потрібен лікар
В інших випадках больові відчуття бувають настільки сильними, що буквально не дають розігнутися. Це – ознака того, що щось у роботі жіночої репродуктивної системи пішло не так.
Тривожні симптоми, що вимагають термінової консультації лікаря:
Перераховані симптоми свідчать про апоплексії – розрив оболонки і тіла яєчника. Це небезпечний стан, при якому в черевну порожнину надходить велика кількість крові.
Причиною цього явища іноді стає овуляція, а також інші фактори (підняття тяжкості, фізичне навантаження, статевий акт, скасування гормональних контрацептивів). У складних випадках апоплексії потрібно оперативного втручання і видалення яєчника.
Як полегшити симптоми — корисні поради та рекомендації
Для полегшення симптоматики підійдуть такі консервативні заходи:
- прийом нестероїдних знеболюючих та протизапальних препаратів (Но-Шпа, анальгін, аспірин згідно інструкції);
- прикладення теплої грілки;
- легкий самомасаж теплими долонями внизу живота, масаж поперекової області;
- нескладні вправи (нахили, присідання), спрямовані на розігрів нижній частині живота;
- вживання трав’яного чаю з квітками ромашки, кропиви, липи.
Полегшити неприємні відчуття в нижній частині живота допомагають природні знеболюючі речовини – ендорфіни, так звані гормони задоволення. Якщо хочеться солодкого, можна дозволити собі шматочок молочного та чорного шоколаду, бджолиний мед, родзинки, сухофрукти, горіхи.
Якщо ви маєте намір зачати дитину, то період овуляції – найкращий час для вступу в інтимний зв’язок з партнером. Статевий акт і його природне завершення — оргазм — здатні істотно полегшити овуляторну біль.
Висновок
Біль під час овуляції – нечасте, але природне явище в житті жінки фертильного віку. Неприємні відчуття внизу живота з правого або лівого боку пов’язані з дозріванням фолікула – пухирця, що містить яйцеклітину. До кінця першої фази циклу він сягає в діаметрі 2 см, і тисне на навколишні тканини придатка.
Розрив фолікула теж супроводжується дискомфортом, який триває короткими періодами до 24 годин. Якщо неприємні відчуття можна терпіти без зниження якості життя, то турбуватися не потрібно. Але при сильних переймоподібних болю, кровотечі, високій температурі та інших ознаках апоплексії яєчника терміново звертайтеся до лікаря.
