Народні засоби при остеохондрозі можна умовно поділити на зовнішні і внутрішні. Вони допомагають усунути негативну симптоматику, створити умови для одужання. Але для найбільш повного ефекту необхідна консультація лікаря і правильний підбір методів впливу.
Зміст
- 1 Народні засоби від остеохондрозу
- 2 Трав’яні настої
- 2.1 Листя брусниці та берези
- 2.2 Збір трав
- 2.3 Настій мокриці
- 2.4 Настій з лавра
- 2.5 Соснові нирки
- 2.6 Відвар з кореня лопуха
- 2.7 Відвар гілок грушевого дерева
- 2.8 Відвар кореня петрушки
- 2.9 Настоянка кедрових горішків
- 2.10 Настоянка шабельника
- 3 Інші рецепти
- 3.1 Медово-сосновий сироп
- 3.2 Парафін
- 3.3 Зігріваюча сіль
- 3.4 Грязелікування
- Рис 3.5
- 3.6 Сода
- 3.7 Трав’яні ванни
- 4 Ефективність народної медицини при лікуванні остеохондрозу
- 5 Висновок
Народні засоби від остеохондрозу
Народні засоби від шийного, грудного або поперекового остеохондрозу здатні усунути різні прояви захворювання – від запалення і до болю.
Залежно від конкретного виду впливу, можна домогтися досить яскраво вираженого ефекту.
Так, наприклад, трав’яні настої здатні істотно поліпшити стан організму в цілому, надаючи вплив на всі супутні відділи.
Також є й інші варіанти застосування народних засобів, які дозволять надати ефект не тільки безпосередньо на область запалення і болю, але і на суглоби в цілому. Таким чином буде не тільки наданий лікувальний ефект, але і проведена профілактика проти поширення патології на сусідні тканини. Але важливо правильно приготувати і застосувати конкретний склад або метод.
Трав’яні настої
Трав’яні настої – це класична терапія при будь-якому захворюванні. А тому остеохондроз не став винятком. При цьому вплив йде на організм в цілому. Одні їх застосовують зовнішньо для аплікацій, інші приймають всередину. Тому потрібно розглянути найбільш дієві способи використання методів.
Листя брусниці та берези
Даний склад дозволяє поліпшити стан усього організму. Інгредієнти дозволяють усунути запалення, зняти набряклість.
Тому цей склад також застосовують при набряках в цілому, наявності інфекційно-запальних захворювань внутрішніх органів, а також для нормалізації роботи ШЛУНКОВО-кишкового тракту.
Готується склад досить просто – 2 ст. л. суміші з брусничного і березового листя заливають склянкою окропу і настоюють до охолодження.
Отриманий обсяг проціджують, а потім випивають невеликими порціями протягом дня.
Збір трав
Збір трав може бути різним. Готується за попереднім методом. Можуть використовуватися наступні склади для поліпшення стану хворих:
- Календула, деревій, листя м’яти, корінь солодки;
- Календула, листя берези, ромашка, листя суниці, звіробій;
- Собача кропива, ромашка, хвощ польовий, буркун, календула, безсмертник, кульбаба;
- Лаванда, шавлія, звіробій, пустирник, горець, листя суниці, бруньки сосни, листя брусниці, квітки липи, розторопша.
- Меліса, горець, шипшина, подорожник, буркун, брусниця, простріл, звіробій, шабельник, чебрець.
Ці склади мають виражений протизапальний, протинабряковий, знеболюючий ефекти, а також допомагають усунути біль. Пити, як і в попередньому методі. Деякі користувачі говорили про те, що заміняли одержаним складом звичайний чай, але пити безконтрольно все ж таки не рекомендується.
Настій мокриці
Цей настій використовується швидше для профілактики і лікування поза періоду загострення.
Він допоможе зміцнити нервові тканини і поліпшити стан організму і ЦНС в цілому.
Але для одержання ефекту потрібно застосовувати складу курсом.
1ст.л. свіжої трави заварюють 1 ст. окропу. При цьому засіб не варто перемішувати або струшувати.
Після того, як засіб постоїть годину в теплі, його проціджують. Після проціджування довести кип’яченою водою до початкового об’єму. Пити 4 рази на добу по 50 мл курс становить 2-3 тижні, після чого на 2 тижні перерва.
Настій з лавра
Лавровий настій потрібно приймати досить акуратно, так як склад може подразнювати слизові шлунка. Відповідно при важких патологіях ШЛУНКОВО-кишкового тракту, його краще не вживати. Застосовується досить часто для усунення запалень.
Для приготування складу треба подрібнити лаврове листя. У розрахунку на 300 мл окропу береться 1 ч. л. сировини. Залити лаврушку окропом і помістити в термос для настоювання. Отриманий після годинного настоювання складу пити невеликими ковтками протягом дня. 300 мл – це денна доза. Максимально тривалість курсу може становити не більше 4 днів.
Соснові бруньки
Соснові бруньки актуально застосовувати як у період загострення, так і для профілактики, щоб продовжити стадію ремісії.
Засіб добре відновлює організм, а тому його нерідко застосовують після затяжних інфекційно-запальних патологій. Готується складу наступним чином:
Приймається засіб 4 рази в день після їжі. За раз можна пити не більше ? склянки. Відвар зберігається в холодильнику не довше 2 днів.
Відвар з кореня лопуха
Досить простий рецепт народної медицини з коренем лопуха в складі. Це рослина в цілому є своєрідним засобом «від всіх хвороб». Його застосовують і при ракових патологіях, і при наявності косметичних проблем, при ревматизмі, екземі, псоріазі, надмірній вазі та інших свідченнях.
Готується відвар досить просто. Беруться 10 г коренів, які були подрібнені заздалегідь. Заливають їх 2 склянками окропу. Наполягати складу близько години. Пити після проціджування потрібно по 100 мл тричі на день.
Як лікувати шийний остеохондроз, дивіться у нашому відео:
Відвар гілок грушевого дерева
Це засіб має антибактеріальну та протинабрякову дію. Тому пити його в ідеалі краще в період загострення, щоб зменшити вираженість набряку при запаленні. Таким чином істотно полегшується стан хворого і зменшується больовий синдром.
Для приготування краще брати свіжі молоді гілочки грушевого дерева, але можна заготовити про запас даний матеріал. 100 г сировини заливають 1,2 л окропу. Суміш кип’ятити на малому вогні близько 10 хвилин, після чого накрити кришкою і дати настоятися до охолодження. Після проціджування можна починати пити. Зазначеним об’ємом замінюються всі чаї і вода, які споживає хворий за день. Тобто це засіб потрібно випити за добу.
Відвар кореня петрушки
Даний засіб володіє відмінним судинорозширювальним ефектом. Тому його часто застосовують при сильних больових синдромах при остеохондрозі, так і в цілому при болях різної етіології. Також засіб надає відмінний протизапальний ефект. Склад досить простий.
Для приготування кошти потрібно взяти 2 ст. л. коренів і трави петрушки. Їх заливають 1,5 л окропу. Настоюють до охолодження, попередньо накривши тару кришкою. Пити по 4 рази на добу за півгодини до їжі в обсязі 1-2 ст. л. залишився обсяг зберігати в холодильнику.
Настоянка кедрових горішків
Для створення кедрової настоянки необхідні тільки свіжі горіхи, які не були піддані термічній обробці.
Береться сировина і вимочується протягом 2 хвилин у воді для очищення від лушпиння і шкаралупи. Після цього горішки замочуються на 2-3 хвилини в окропі три рази, щоб видалити шкідливі смоли.
Далі 1 ст. горіхів заливають 0,5 л горілки. Ємність з складом закупорюється і поміщається на 14 днів у темне прохолодне місце.
Після закінчення терміну отриману настоянку переливають в тару з темного скла, а решта горішки знову заливають горілкою або спиртом ще на 20 днів. Таким чином засіб заготовляють про запас.
Приймати не більше 15-25 крапель за прийом. Настоянку розводити при вживанні в кип’яченій воді в обсязі 50 мл корисний склад при запаленні і сильних болях.
Настоянка шабельника
Настоянка шабельника показала хороший ефект, якщо через захворювання на кістках почали відкладатися солі. Найпростіше її купити в аптеці в готовому варіанті. Можна приймати всередину для усунення запалення та відкладення солей в обсязі 1ч.л. на ? склянки води, або накладати у вигляді компресів або розтирати уражену область для зменшення симптоматики запалення і болю.
Інші рецепти
Існують і інші рецепти, які допоможуть зменшити прояви запалення, а також створити умови для проведення комплексного оздоровлення ОДА. Деякі рецепти застосовуються локально в області впливу, а деякі можна використовувати і більш масштабно.
Медово-сосновий сироп
Склад безпечний у застосуванні і може використовуватися навіть при важких стадіях. Для приготування краще брати свіжі пагони або бруньки сосни, але якщо таких немає, можна розтерти в порошок сухе. Готується розтирання наступним чином:
- Розтираються соснові нирки до кашкоподібного або порошкоподібного стану.
- Отримане сировину укладається у банку і заливають медом (можна замінити на цукор, якщо рослина свіже).
- Залишається на кілька тижнів у темному місці для вистоювання.
- Коли почне виділятися коричневий сироп, можна приступати до фільтрації складу, щоб відокремити рідку медову растірку від сировини.
Приймати складу в обсязі 1ч.л. тричі на день протягом 3 тижнів. Потім робити перерву на тиждень і курс повторити. При важкій формі лікування може затягнутися на кілька місяців, але ефект все одно буде відмінним.
Парафін
Парафін – досить ефективний спосіб ведення терапії при загостренні захворювання. Для цього його потрібно розтопити на водяній бані, занурити туди натуральну бавовняну тканину і в гарячому, але необжигающем вигляді прикласти до місця запалення. Зверху накладається клейонка і тепла тканина, а хворого поміщають в ліжко.
Зігріваюча сіль
Сіль використовують найчастіше для прогрівання у тих пацієнтів, які змушені тривалий час дотримувати постільного режиму. Найбільш ефективно використовувати в даному випадку морську сіль наступними способами:
Ці методи дозволяють ефективно знімати біль і запалення навіть при затяжному остеохондрозі. Але важливо правильно використовувати кошти, щоб вони не приносили хворому дискомфорту.
Грязелікування
Грязелікування – метод терапії, при якому вдається впливати на уражений відділ, підживлюючи його й усуваючи передумови до розвитку запалення. Таку маніпуляцію застосовують у гострий період і в якості профілактичного засобу. У гострий період процедури такого типу дозволяють зняти біль, а в період ремісії відсунути в часі нове загострення.
Рис
Застосовується як частина курсу лікування у вигляді частини раціону. Він допомагає усунути відкладення солей на суглобах і зменшити концентрацію солі в організмі в цілому. Але важливо розуміти, що курс проводиться раз на рік. При наявності закрепів або зневоднення такий метод строго заборонений.
Сода
Сода також використовується для усунення сольових відкладень, їх вилуговування. Найбільш часто застосовується або у складі мазі, або як ванни.
Ванну зробити досить просто: додати у приємну для тіла воду 200 г порошку соди. Приймати ванну потрібно близько 20-30 хвилин. курс становить 15 сеансів.
Трав’яні ванни
Трав’яні ванни надають спазмолітичну, заспокійливу, протизапальну дію. Вони допомагають зняти напруженість м’язів, зменшуючи тим самим біль. Зменшується навантаження на хребет, що допомагає ненадовго дати відпочити ураженого відділу від напруги. Роблять їх на основі:
- Кінського каштана;
- Ромашки;
- Хвої;
- Березового листя.
Вода повинна бути приємною для тіла температури. На одну ванну використовується попередньо заготовлений відвар з сировини об’ємом 300-500г.
Ефективність народної медицини при лікуванні остеохондрозу
Ефективність подібних народних засобів в цілому доведена часом. За відгуками багатьом вдавалося значно полегшити свій стан за допомогою допоміжних методів. Вдавалося:
- Полегшити біль;
- Зменшити запалення;
- Зменшити відкладення солей;
- Поліпшити рухливість суглобів;
- Посилити живлення тканин.
Але при цьому важливо враховувати, що замінювати такими методиками офіційно прописане лікування суворо заборонено.
Висновок
Якщо підсумувати вищесказане, то можна сказати, що наведені рецепти надають позитивний вплив на організм в цілому. При цьому вони розраховані на систематичне користування. Але варто враховувати, що народні засоби здатні викликати алергічні реакції, а також конфліктувати з фармакологічними засобами. А тому до того, як використовувати той чи інший метод, необхідно проконсультуватися з лікарем на предмет сумісності терапій.
