Лимонна трава додає чудову свіжу цитрусову ноту багатьом азіатським страв. Від супів до каррі, але це не просто здорово в кулінарії, це також потужна медицина проти багатьох хвороб. І пропонує широкий спектр переваг для здоров’я. У цій статті розглянемо корисні властивості лимонної трави.
Корисні властивості лимонної трави
Дослідження, проведені в Міжнародному журналі онкології, показали, що ефірна олія лимонної трави продемонструвало протиракову ефективність. Проти раку легенів, коли воно використовується самостійно або в поєднанні з іншими онкологічними процедурами.
Лимонна трава широко використовується природними практикуючими лікарями здоров’я для своїх можливостей загоєння сечового тракту. Хоча немає ніяких досліджень, про його здатність руйнувати камені в нирках, він традиційно використовується для цієї мети. Заваріть в каструлі лимонну траву, подрібнивши від одного до 2 стебел лимонної трави. І додайте її в 1л води і довівши до кипіння. Зменшіть вогонь, накрийте кришкою і дайте варитися на повільному вогні протягом як мінімум 45 хвилин. Процідіть і пийте три чашки щодня, для лікування інфекцій сечовивідних шляхів. Або в рамках ширшої стратегії лікування каменів у нирках. Вишня при артриті.
Засіб від комарів
У той час як більшість людей люблять аромат лимонної трави, москіти ненавидять цей запах. Лимонна трава — ефективний захист від комарів. Згідно дослідженню, опублікованому в «Журналі векторної екології». Дослідники виявили, що ефірна олія лимонної трави було дуже ефективним проти видів комарів, з якими він був протестований.
Антибактеріальний засіб
Згідно з дослідженням, опублікованим в журналі Прикладна мікробіологія і біотехнологія, ефірна олія лимонної трави виявилося високо антибактеріальним. Навіть проти деяких лікарсько-стійких штамів бактерій. Стійкими до лікарських засобів штамами бактерій є ті, в яких антибактеріальні препарати більше не працюють або мають знижену ефективність. Оскільки стійкість до антибіотиків стає все більш актуальною проблемою для бактерій та інфекцій, які вони викликають, все більш важливо знати природні працюють варіанти. Дієта для зв’язок і суглобів.
Регулює кров’яний тиск
Корисні властивості лимонної трави. Лимонна трава використовується багатьма травниками, щоб допомогти регулювати кров’яний тиск і холестерин, а також для зміцнення здоров’я серця. Для цього потрібно пити 3 чашки чаю щодня, як згадувалося вище.
Ефірне масло лимонної трави використовується ароматерапевтами для тонізації сполучних тканин. І може бути особливо корисно, коли сухожилля більше не утримують суглоби правильно. Для цього розведіть кілька крапель в чайній ложці олії і застосуйте до уражених тканин.
Фіброміалгія
Масло лимонної трави корисно для м’язових болів і болів, таких як фіброміалгія. Вона також допомагає тонізувати сполучні тканини і може бути корисно, коли сухожилля більше не утримують суглоби правильно. Обов’язково спочатку проведіть шкірний тест, так як це масло може дуже дратувати чутливу шкіру.
Біль при артриті
Ефірне масло лимонної трави володіє протибольовими властивостями. І його можна використовувати для лікування артриту або болю. Для цього розведіть від 3 до 4 крапель одної олії або комбінації двох, або трьох масел за вашим вибором в чайній ложці олії. Наприклад, солодкого мигдалю або кокосового масла і протріть постраждалі ділянки. Ін’єкції від болю в суглобах.
Противірусна допомога
Дослідження в журналі захисту харчових продуктів показало, що ефірна олія лимонної трави демонструє антивірусні властивості. А також ефективно інгібує вірус, відомий як норовірус. Норовірус — дуже заразний вірус, який викликає блювоту і діарею.
Переконайтеся, що ви вибрали високоякісні, чисті, нерозбавлені ефірні масла. В той час як ви можете в кінцевому підсумку розбавити масла самостійно, більшість масел на ринку розбавляються менш ніж бажаними маслами. Масла високої якості коштують дорожче, ніж дешеві сорти на ринку, але коштують підвищеної ціни. Багато дешеві сорти можуть також містити синтетичні версії масел. Вони не мають терапевтичної цінності і можуть насправді бути шкідливими. Але, що ще гірше, багато дешеві масла фальсифікуються розчинниками, які використовуються в процесі екстракції. А також токсичними пестицидами, використовуваними в процесі вирощування трав, з яких вилучаються олії. Йога при захворюванні суглобів.
Після розведення масла в маслі завжди проводите 48-годинний пробну перевірку на невеликій непомітній частині вашої шкіри. Це для того, щоб визначити, чи є у вас чутливість до ефірних масел. Не припиняйте ніяких приписаних ліків без вказівки лікаря. Корисні властивості лимонної трави дивіться вище.
