Ефірні масла для масажу використовуються досить часто. При цьому в залежності від складу може досягатися різний ефект. Вплив ароматами вже давно практикується, як добра релаксація й оздоровлення організму.
Враховуючи, що масаж провокує посилення кровопостачання в області впливу, то лікувальний ефект тільки посилюється.
Зміст
- 1 Що треба знати перед використанням таких речовин
- 2 Види масел для масажу і способи їх використання
- 2.1 Стопи
- 2.2 Тіло
- 2.3 Особи
- 2.4 Масаж шкіри голови
- 3 Відгуки і ціни
Що треба знати перед використанням таких речовин
Незважаючи на користь таких складів, існують певні нюанси, які варто враховувати при приготуванні сумішей для масажу, а також їх використання:
Власне це все нюанси, про які варто знати.
Але також варто враховувати, які масажі і якими маслами можна проводити. суміш складається за принципом «1 крапля кожного ефіру на основу», або можна зробити суміш з рівних пропорцій обраного складу, після чого на 1ст.л. масла основи додати 5 крапель отриманого ароматичного масла.
Види масел для масажу і способи їх використання
Існують різні види ароматичних масел, які можуть давати різний ефект. Навіть при змішуванні здавалося б, однакових за властивостями ефірів може виходити різний результат у різних людей, що варто враховувати.
Але в цілому ефект від певних комбінацій зазвичай передбачуваний.
Стопи
Для масажу стоп вибираються такі олії, як:
- Ліметта і розмарин для зняття втоми;
- Лаванда для усунення головного болю;
- Кипарис, шавлія, апельсин, чайне дерево – при пітливості ніг;
- Пачулі, сандал, мирра при сухості шкіри;
- Троянди для зняття напруги як фізичного, так і емоційного;
- Герань, шавлія, ромашка, меліса, троянда – при нервовому перенапруженні та безсонні;
- Лаврове масло від спазму судин, кишечника, жовчного міхура;
- Евкаліпт від бронхіту і астми;
- Цитрусові допоможуть тонізувати і просто підбадьорити організм.
Здавалося б, причому тут нервова система і вже тим більше шлунок до ніг. Все просто. На стопах знаходиться безліч акупунктурних точок, які допоможуть стимулювати потрібні відділи організму, а також благотворно вплинути і на ноги.
Тіло
Для тіла можна використовувати наступні ефіри:
- Неролі, ромашка, бергамот, лаванда, петітгрейн, герань, фенхель, троянда для відновлювального масажу;
- Шавлія, м’ята, цитронелла, імбир, вербена, лимонник для спортивного масажу;
- Неролі, іланг-іланг, пачулі, жасмин, ветивер, вербена, бергамот, сандал, мирра – для еротичного масажу;
- Кипарис, апельсин, мандарин, лимон, ялівець, цитронелла для антицелюлітного впливу;
- Ялина, сосна, кедр, лимон, каяпут, евкаліпт, гвоздика, розмарин, мирт для загальнозміцнюючого масажу;
- Герань, гвоздика, мирт, каяпут, імбир, ісопу, розмарин, гвоздика для знеболюючого дії;
- Косметичний масаж робиться такими ефірами, як мирра, троянда, жасмин, лаванда, неролі, рожеве дерево, вербена, герань, ладан.
Зі списку береться від 2 до 5 ароматів і змішуються на основі (будь-яке рослинне неароматическое олія – соняшникова, оливкова, какао і так далі). Кожного найменування додається 1-2 краплі 1-2 ст. л.
Особи
Для особи більш щадне вплив. Тому вибирається склад з трьома аромамаслами на вибір. На 1ст.л. основи додається по 1-2 краплі ефірів, після чого перемішується сміти і здійснюється саме вплив. Пропонуються наступні варіанти:
- Герань, жасмин, апельсин, ромашка для чутливої шкіри і мирт, апельсин, ромашка, герань, сандал, рожеве дерево, жасмин для сухої шкіри, щоб провести масаж з метою регенерації покривів;
- Очищення жирної шкіри можна проводити за допомогою масажу м’яти, іланг-іланг, лимон, лаванда, меліса, розмарин, герань;
- Очищаючий і матуючий складу передбачає введення таких елементів, як масло гвоздики, бергамоту, лаванди, грейпфрута, розмарину, меліси;
- Нормальна шкіра може набратися і відновитися за допомогою масажу ялівцем, м’ятою, розмарином, жасмином, лимоном, ромашка, троянда, герань, апельсином;
- Масаж ефірами для глибокого очищення проводять з допомогою мускатного горіха, троянди, ладану, сандалу, мірри, сосни, неролі, фенхелю, перцевої м’яти.
Особа потрібно масажувати легкими рухами від центру і в сторони та вгору, тобто назад гравітаційним лініях.
Розтягувати шкіру не можна ні в якому разі, інакше з’являться зморшки.
Про масла для проведення масажу розповість відео нижче:
Масаж шкіри голови
Шкіру голови масажують для того, щоб поліпшити харчування покривів, прискорити зростання волосся і просто відновити локони. Природно, що глобальних результатів ця процедура не дасть, але допоможе помітно омолодити і відновити покрови, а також створити умови для нормальної життєдіяльності волосяного покриву. Для цього використовуються такі варіанти:
- Масло мигдалю, лаванди, чайного дерева від подразнення шкіри голови;
- Цитрусові, чайне дерево, лаванда від лупи і жирності шкіри;
- Розмарину і чебрецю для нормалізації роботи сальних залоз;
- Чорного перцю для стимуляції кровообігу;
- М’ята і розмарин – від випадіння волосся;
- Ромашка і троянда – при сухому волоссі і шкірі голови.
Інгредієнти потрібно підбирати обережно, так як шкіра голови досить чутлива до дії. Крім того, так достатньо багато біоактивних точок. Робити процедуру краще у вечірній час, щоб склад не змивати до самого ранку.
Відгуки та ціни
Такий вплив показало досить хороші результати. При цьому в залежності від конкретної мети, підбиралися масла за складом, але таким чином, щоб вони подобалися в результаті пацієнту. Результатом ставало не тільки оздоровлення організму, але і усунення загальних негативних станів – депресії, втоми, безсоння. Істотну роль у питанні грав і той фактор, якщо вплив проводив фахівець.
Природно, що матеріали коштують досить багато. Самі ефірні олії кожен окремо можуть за ціною коливатися від 40 рублів і вище. Готові склади, наприклад, антицелюлітний або суглобової вже мають ціну в 200-400 рублів залежно від конкретної фірми. В ідеалі підбирати конкретний засіб або його складові повинен фахівець.
