Зміст
У статті докладно розказано, як доглядати за шкірою, ураженої куперозом. Якими засобами можна користуватися і яку їжу їсти. Використовуючи поради наведені нижче, ви зможете зробити свою шкіру ніжною і бархатистою, і сказати патології стоп.
Симптоми появи судинної сітки
Судинна сітка (купероз) — це патологічне захворювання, викликане порушенням кровообігу в капілярних судинах. Схильні судинної сітки люди, які мають суху та чутливу шкіру. Але це не означає, що жінки з іншим типом шкіри застраховані на 100 відсотків від захворювання. Купероз розвивається поступово. Спочатку може з’явитися свербіж або подразнення на обличчі.
Відразу ж виникає бажання почухати особа. Це перші симптоми, на які потрібно звертати увагу. Потім, з’являються «зірочки». Вони покривають обличчя — щоки, підборіддя, в деяких випадках лоб. Виглядає все це дуже негарно. Крім того, з’являються рожеві хворобливі плями, гнійнички або припухлості.
Крім зовнішніх проявів, можуть бути такі симптоми:
- Неприємні болі на ураженій ділянці.
- Пульсація судини.
- Пігментація шкіри.
- Набряклість.
Важливо!Судинна сітка на обличчі не є ознакою захворювання, але і ігнорувати її не можна.
Насамперед це не естетично, зовні відштовхуюче. Жінці доведеться використовувати тональні крему, щоб прибрати видимі прояви патології. Так чому ж виникають «зірочки»?
Причини появи куперозу
Як захворювання, судинна сітка, це насамперед генетична патологія.
Крім цього існує ряд причин, які сприяють появі куперозу.
Уникайте:
- Перепадів температур.
- Прийому гострої та гарячої їжі
- Шкідливих звичок.
- Тривалого часу на сонці, солярій.
- Зловживання напоями, що містять кофеїн.
- Стресових ситуацій.
Ці негативні фактори, що сприяють виникненню захворювання. Порушують кровотік капілярів, і здатні викликати венозний застій. Уникайте різких коливань температур, захищайте шкіру кремом — “Кора”, або маззю “Купероз А+”.
Велику увагу приділяйте харчування, уникайте гострої та гарячої їжі. Це вірні супутники куперозу.
Куріння, алкоголь негативно позначаються на роботі кровоносної системи. Згубні звички призводять до закупорки судин, в результаті кров погано пересувається по венах і судинах. Червоне виноградне вино, наприклад, може надати судинорозширювальну дію. Це відразу ж позначиться на стані шкіри.
Ультрафіолет здатний викликати крихкість судин, це негайно позначиться на обмінних процесах організму. Крім того, стежте за своїм емоційним станом. Часті стреси, нервові напруги дають про себе знати, і насамперед страждає шкіра. Купероз може передаватися по спадку, він схожий варикозу, і викликає таке ж занепокоєння.
Корисно!При перших ознаках захворювання, не варто впадати у відчай, і переживати. Сучасна медицина готова запропонувати ефективні методи лікування. Попередньо потрібно розібратися може бути небезпечний купероз.
Яку небезпеку несе купероз?
Головна небезпека — це швидке старіння і в’янення шкіри. Сама по собі судинна сітка не представляє небезпеки для життя жінки. Зовнішні її прояви можуть дещо зіпсувати життя. Червоні сітки викликають психологічні проблеми. Щоб вийти з дому, доведеться значно постояти перед дзеркалом, намагаючись заховати всю “красу” патології. Небезпечна не сама патологія, небезпечна причина її викликала.
Щоб почати лікування потрібно спочатку виявити причину появи “зірочок”, а потім вже приступати до їх усунення. Купероз здатний завдати істотної шкоди шкірі. А для жінки важливо мати красиву і молоду шкіру. Якщо запустити патологію, вона призведе до швидкого в’янення шкіри.
Нестача кисню призводить до сірою, непривабливою шкірі, вона втрачає свою еластичність і здоровий колір. Раніше терміну починають з’являтися зморшки, і жінка в 40 + років буде виглядати як в’яла стара. Ось тому, в обов’язковому порядку усуває причини, що викликали патологічні зміни.
Багато жінок, побачивши на своєму обличчі злощасні сіточки, намагаються позбутися від них, маскуючи декоративною косметикою або звертаючись до дерматолога. Зовнішні прояви можливо прибрати “закрити, замазати”, але ось саму причину немає. І щоб позбавитися від куперозу назавжди потрібно з’ясувати причину його появи.
Важливо!Спочатку відвідайте терапевта, здайте стандартні аналізи, а потім вже приступайте до косметичних процедур.
Догляд за шкірою в домашніх умовах
Шкіра схильна до куперозу потребує правильного догляду. Тому навчитеся за нею доглядати. Щоб підтримати природну красу потрібно:
- Постійно очищати.
- Зволожувати.
- Живити.
Куперозная шкіра, страждає сухістю, вона не отримує достатньо води, в результаті відбувається зневоднення, якщо мити милом, то відбувається руйнування ліпідів. Тобто, спеціальної захисної плівки, яка захищає і оберігає шкіру обличчя. В результаті, виснажена шкіра швидко реагує на втрату вологи.
Для уникнення такої проблеми потрібно використовувати спеціальні засоби. Їх купують в аптеці або спеціалізованих магазинах. Насамперед це м’які вершки, до складу яких обов’язково повинні входити: вітаміни P, C, К.
Важливо! Три компоненти повинні входити до складу косметичного засобу, або прийматися окремо.
Після очищення шкіри, її потрібно протерти тоніком. Він повинен містити такі компоненти, як каштан, ялівець, уссурійський хміль, ялицю або ромашку.
Самостійно приготуйте відвар з будь-якого компонента, це не складе труднощів. Головне, заздалегідь придбати всі складові.
Як приготувати: 2 ст. ложки квіток ромашки аптечної залийте окропом 0,5 літра. Наполягайте ? години і процідіть, потім додайте 2 таблетки аскорутина.
Як використовувати: протирайте ділянки, уражені куперозом, 2 — 3 рази в день.
Другий етап — нанесення на шкіру масок.
До складу повинні входити маска або листи з колагеном. Він добре пом’якшує і запобігає появі зморшок. Категорично забороняється використання будь-яких скрабів. Для отшелушивающего ефекту можна використовувати маску з білої глини. Її можна придбати готову або приготувати самостійно.
Як приготувати: використовуйте посуд дерев’яну або скляний. Розітріть 2 таблетки аскорутина, додайте 1 ч. л. зеленого чаю, 1 ч. л. білої глини. Все добре перемішайте, потім додайте 1 ч. л. молока або вершків.
Як використовувати: виходить однорідна суміш. Її нанесіть на обличчя і тримаєте 7 хвилин. Змити тампоном, змоченим водою. Дайте шкірі відпочити не більше 10 хвилин. До місць, уражених куперозом, прикладіть ватний тампон, просочений маслом виноградних кісточок. Маску використовуйте щодня протягом 2-х тижнів.
Завершальний етап — максимальне зволоження та живлення. Насамперед це крем, який містить фильмогидные речовини. Чудово підійдуть:
- “Авен Дирозеаль” — підвищує еластичність, зволожує.
- “Кора” — російський крем, сприяє поліпшенню обмінних процесів, вбирається миттєво.
- “Антиружер Плюс” — покращує циркуляцію крові по судинах, що зменшує патологічні почервоніння.
- “Доктор Таффі” — добре зміцнює судини, знімає роздратування і почервоніння.
- “Урьяж” — надає гарний зволожуючу дію, заспокоює вогнища ураження, захищає від негативних факторів.
До складу кремів входять натуральні інгредієнти — масло календули, авокадо, безсмертник, вітамін С. Сам по собі препарат не викликає побічних ефектів, але може виникнути індивідуальна нестерпність компонентів.
Потрібно знати!Домашні засоби для догляду за куперозної шкіри, здатні сповільнити утворення “зірочок”, але повністю від нього не позбутися.
Косметологічні процедури
Якщо хронічних захворювань не було виявлено, а судинні сітки продовжують з’являтися, то зверніться в косметичну клініку. Там проведуть процедуру з видалення “зірочок”. Проводиться процедура кількома способами:
- микросклеротерапия — в кожен вузлик вводиться спеціальна речовина, яка дозволяє склеїти посудину;
- электротермокоагуляция — під впливом високих температур на шкіру заварюється посудину, мінусом є, порушення цілісного покриву шкіри. Реабілітація займає тиждень.
- лазерна терапія — найбільш безпечний метод, світлове випромінювання відбувається безпосередньо на сам посудину. Не порушується шкірний покрив, не залишаються шрами, і не потрібна реабілітація.
Важливо!До мінусів всіх процедур можна віднести можливий рецидив, якщо виникнення куперозу пов’язано з порушенням органічних процесів або з хронічними захворюваннями.
Крім цього, у салонах можуть запропонувати такі процедури як:
Мезотерапія — альтернативний метод медицини. Під шкіру вводяться ін’єкції лікарських препаратів. Методика ефективно зміцнює судини, покращує обмінні процеси.
Фітотерапія — дозволить зняти червоність, зміцнити стінки судин, заспокоїть. В травах містяться вітаміни, органічні кислоти, мікроелементи і ефірні масла. Такі маски можна готувати вдома. Наприклад, для особливо виражених “зірочок” можна використовувати шавлія.
Як готувати: 3 ст. ложки подрібненої трави шавлії залийте ? склянки окропу, настоюйте 30 хв.
Як використовувати: теплу суміш нанести на обличчя, прикрийте марлею і тримайте маску 10-15 хв. Змити теплою водою.
Щоб заспокоїти шкіру або свербіж можна використовувати маску з лаванди та розмарину.
Як готувати:в дерев’яну ємність насипте по 3 ст. ложки лаванди, 3 с. ложки розмарину, залийте суміш ? склянки кип’яченою водою (можна теплою), і прокип’ятіть 20 хв. Дайте охолонути і додайте борошна для густоти.
Як використовувати: наносити на чисту шкіру на 15 хвилин, змити теплою водою з допомогою ватного тампона.
Фотоомолодження — світлові імпульси різної довжини впливають на шкіру. Використовується процедура для різних типів шкіри. Проникаючи на різну глибину, хвилі усувають розацеа, судинну сітку.
Обов’язково після процедур як можна частіше бувайте на свіжому повітрі, дотримуйтеся спеціальних дієт, доглядайте за шкірою обличчя. Все це в комплексі допоможе уникнути рецидиву.
Подивіться відео з Оленою Малишевої, де описується спосіб лазерного видалення судинної сітки:
Дієта при куперозі
Багато дерматологи скептичні щодо дієт при патологічних змінах шкіри. Але все ж деякі продукти здатні загострити проблему. До них можна віднести:
- Гострі соуси і маринади.
- Продукти, що містять какао-боби.
- Напої з вмістом кофеїну.
- Червоне вино.
Дієтичне харчування здатне творити дива і не варто його ігнорувати. До анти-дієтичних продуктів, шкідливих для куперозної шкіри, можна віднести — сир, печінка, бобові, цитрусові, сметану, банани. Вся ця їжа є стимулятором слизової оболонки, в результаті чого розширюються кровоносні судини.
Додавайте в раціон їжу, яка буде зміцнювати стінки судин.
Рекомендуються — часник, спеції, такі як кріп, перець, гвоздика. Найбільш важливий компонент і “борець” з куперозом, це вітамін К. Капуста квашена, свіжа, брюссельська, шпинат — містять вітамін в достатніх кількостях.
Крім цього великий вміст вітаміну в деяких крупах — гречці, рисі. Всі ці продукти вживайте в їжу щодня. Вітамін С допомагає боротися з куперозом. Міститься він у великих кількостях в зелені — петрушці, кропі, цибулі, кинзі, і цитрусових.
Потрібно знати! Вітаміну С в петрушці міститься в 4 рази більше, ніж у лимонах.
Взимку за шкірою необхідно додатково доглядати. Пийте відвари:
Як приготувати: 1 ст. ложку суміші залийте окропом (200 мл). Прокип’ятіть на водяній бані 20 хв. Настоюйте близько 1 години.
Як використовувати: вживайте по ? склянки 2 рази на день.
Профілактика куперозу
Для того, щоб патологія не псувала вам обличчя і настрій, варто подбати про простих профілактичних заходи. Особливо це стосується людей, генетично схильних до захворювання. Варто постійно піклуватися про шкіру, і сприяти зміцненню стінок судин. Вітамінні напої вживайте щодня.
- Шкірку грейпфрута наполягайте в окропі близько 1 години. Випивається такий відвар замість води. Рекомендується вживати постійно.
- Зваріть очищену картоплю, і вживайте відвар 4 рази в день протягом 2-х тижнів.
Всі профілактичні заходи самі по собі не складні, дотримання їх повинно увійти у звичку, і тоді можна буде уникнути неприємної червоної сітки на обличчі.
Отже, візьміть собі на озброєння ці правила, і виконуйте наступні дії кожен день:
- Щоденний догляд за шкірою обличчя з застосуванням масок, кремів. Вибираються препарати для чутливої шкіри з приставкою ГІПО.
- Зміцнення стінок судин. Це щоденне вживання вітамінів, нанесення масок.
- Постійне зволоження шкіри. Виходячи з дому варто пам’ятати, перед нанесенням пудри, шкіра повинна бути максимально зволожена. Тому бажано попередньо нанести тональну основу або використовувати тільки її одну.
- Взимку живіть обличчя кілька разів в день. Стільки скільки буде потрібно шкірі. Як буде відчуватися стягнутість, відразу ж зволожте шкіру.
- У літній період обов’язково використовуйте сонцезахисні препарати — SPF 15 і вище.
- Стежте, щоб шкіра не перегрівалася.
- Дотримуйтеся дієти, і виключіть з раціону страви продукти, перераховані вище.
- Вітамінотерапія — це обов’язкова умова для профілактики куперозу. Якщо шкіра має рожеві вугри (розацеа), то включіть в раціон цинк. Великий вміст його в моркві, брокколі, шпинат, пшениці, рисі, вівсянці, сочевиці, кунжуті, арахісі. Не вживайте морські екстракти, йоду, солей, які провокують появу прищів і вугрів.
Правильний догляд за шкірою, дієти, узагальнене вітамінне харчування, здатні творити чудеса. Купероз — це наслідок ненормального функціонування кровоносної системи.
Будь-яку проблему вивчають зсередини, і потім вже допомагають позбутися від патологічних процесів назавжди. Купероз, це не вирок, це заклик до рішучих дій, прагнення до досконалості і здоров’ю!
Питання-відповідь
Чому купероз вражає шкіру людей?
Погана екологічна ситуація, постійні стресові ситуації, неправильне харчування призводить до виснаження судин і, як наслідок, з’являються “зірочки” на обличчі.
Як протистояти патології?
Передусім треба з’ясувати причину появи захворювання. Відправитися до терапевта, здати аналізи. І якщо це не є наслідком серйозного захворювання, то косметологія прийде на допомогу.
Дозволяється дієта при купероз?
Так, дієта необхідна при патології. Тому що захворювання йде зсередини. І важливо використовувати правильну їжу, щоб не викликати додаткових алергічних реакцій.
Які косметичні засоби можна використовувати?
Оливкова олія, тільки в скляних пляшках. Тоніки приготовленые в домашніх умовах, наприклад, відвар ромашки, і крему з лінолевої кислотою з вмістом вітамін Р, С, К.
