Варикозне ураження судин нижніх кінцівок характеризується погіршенням стану вен, що призводить до появи судинної сіточки, формування вузликів і порушення кровообігу. При захворюванні існує безліч різних обмежень, і багато пацієнтів цікавляться, чи можна ходити в парну або сауну. Варикоз і лазня сумісні один з одним. Але для того, щоб уберегти себе від серйозних наслідків, необхідно дотримуватися ряду правил. Крім цього, є протипоказання, при наявності яких бувати в лазні категорично заборонено.
Зміст
- Варикоз і сауна
- Вплив лазні на судини
- Вплив парилки: негативна сторона
- У чому користь лазні при варикозі
- Кому потрібно відмовитися від відвідування парної
- Відвідування лазні: що потрібно знати
- Профілактика варикозу
Варикоз і сауна
Багато флебологи не радять своїм пацієнтам ходити в сауну при варикозному ураженні вен нижніх кінцівок. Це обумовлено тим, що в приміщенні переважає підвищена температура, але повітря залишається відносно сухим. Саме він негативно впливає на судини. У результаті вони втрачають свою еластичність і стають ще більш уразливі. При цьому зростає ризик тромбоутворення.
Але не всі лікарі категорично ставляться до сауні при варикозі. Багато рекомендують відвідувати її, але перебувати в приміщенні не більше 8 хвилин. Після процедури ноги слід облити теплою водою.
Яку сауну вибрати — вирішує сам пацієнт. Корисні як російська, так і турецька сауни. Але не варто забувати, що особливу користь, на відміну від сауни, приносить лазня. Попаритися можна в тих випадках, коли варикоз знаходиться в другій стадії, а ось на початкових етапах його розвитку відвідування лазні категорично заборонено.
Вплив лазні на судини
Лазня — старе російське засіб від безлічі захворювань. Після відвідування парильні людей відчувають приємну втому, розслаблюються всі м’язи. Багато хто стверджують, що відчувають себе набагато молодше. Але при захворюваннях, що характеризуються ураженням судин, попаритися не вийде, так як особливий клімат негативно впливає на них.
При відвідуванні лазні у разі варикозного розширення судин ніг спостерігається перерозподіл кровопостачання, а висока температура розширює всі вени і капіляри. Таким чином, об’єм крові, що циркулює в організмі, збільшується. При цьому також відбувається збільшення навантаження на судини. Уражені вени перестають справлятися з таким об’ємом рідини, що призводить до ускладнень.
Вся навантаження починає перерозподілятися на глибокі вени, що провокує їх пошкодження і розвиток запального процесу. Стінки ще не травмованих вен починають товщати, втрачаються їх еластичність і гнучкість, вени стають помітні. Варикозне розширення поширюється, таким чином, і зачіпає здорові судини.
Вплив парилки: негативна сторона
Відвідування парильні не рекомендовано у випадках, коли судини схильні до варикозу. Похід в баню може тільки погіршити їх стан, в результаті чого відбудеться порушення кровообігу.
Регулярне відвідування парильні призводить до того, що навіть здорові судини втрачають здатність до звуження при впливі тепла і розширенню при впливі холоду. Тривале і регулярне перебування у парильні при варикозі на початковій стадії може спровокувати появу:
Фахівці не рекомендують відвідувати парну і інфрачервону сауну з причини того, що зростає ризик виникнення венозної недостатності і формування тромбів.
У чому користь лазні при варикозі
Флебологи вважають, що лазня приносить безперечну користь при наявності варикозного ураження вен. Регулярне відвідування парної є прекрасним тренуванням для судинних клапанів. Коли людина париться, відновлюється тонус вен, поліпшується стан шкірного покриву і кровообіг.
Важливо знати, що користь може принести тільки нетривалий відвідування парної. Щоб лазня була корисною, слід дотримуватися ряду рекомендацій:
Кращим вибором при варикозі буде російська лазня, так як вона м’якше впливає на стінки судин і корисна для всього організму.
Кому потрібно відмовитися від відвідування парної
Відвідувати лазню або парилку категорично заборонено при варикозі у важкій стадії розвитку. Це може спровокувати виникнення небезпечних ускладнень.
Лазня при варикозі також заборонена, якщо у людини діагностовано наступні захворювання:
При наявності даних патологій відвідування лазні або сауни може стати причиною виникнення серйозних захворювань або посилення їх перебігу.
Відвідування лазні: що потрібно знати
Лазня або сауна при варикозі ніг може стати відмінним засобом, що робить корисний вплив. Але для досягнення позитивних результатів слід дотримуватися певні правила:
Допоможе посилити потовиділення і прискорить процес виведення скупчення токсинів липовий настій. Також фахівці рекомендують прийняти контрастний душ перед процедурою.
Профілактика варикозу
Щоб захистити себе від пошкодження вен на нижніх кінцівках, слід дотримуватися здорового способу життя. Особливо це стосується жінок, так як вони більше всіх схильні до розвитку даного захворювання. Зберегти судини здоровими допоможуть кілька рекомендацій:
На питання про те, чи можна ходити в лазню при варикозі, однозначної відповіді немає. Все залежить від ступеня розвитку захворювання, стану судин і наявності супутніх захворювань. Рішення про те, чи може пацієнт відвідувати сауну або парну, приймається лікарем в індивідуальному порядку.
Щоб лазня принесла користь при варикозному розширенні судин нижніх кінцівок і не нашкодила, слід дотримуватися простих рекомендацій. У цьому випадку парилка стане чудовим лікарським засобом при варикозному розширенні вен.