Народна медицина        06 Серпня 2018        117         0

Як позбутися від печії при вагітності в першому, другому, третьому триместрі: причини і лікування

Багато жінок під час вагітності стикаються з печією, причому незалежно від того, проявлялася вона раніше чи ні. Її поява провокує попадання шлункового соку і вмісту шлунка назад в стравохід. Тому жінка відчуває печіння в горлі та за грудиною, і з’являється кислий присмак у роті. Частіше неприємні симптоми виникають у другому і третьому триместрі вагітності на 14-20-й тижні, але буває що жінка відчуває дискомфорт і на ранніх термінах. Тривати печія може кілька хвилин і кілька годин. Найчастіше напад настає після прийому їжі або коли жінка лежить.

Іноді печія проявляється протягом усього періоду вагітності, що негативно відбивається на стані майбутньої мами. Фахівці стверджують, що не варто терпіти неприємні відчуття, а необхідно приймати заходи для їх усунення. Але позбутися від печії при вагітності можна тільки безпечними способами, щоб не нашкодити малюкові.

1 Основні причини

Причини появи печії на різних етапах вагітності відрізняються. У першому триместрі це відбувається внаслідок перебудови гормонального фону, тому підвищується вироблення в організмі гормону прогестерону. Внаслідок цього в організмі жінки розм’якшується вся м’яка мускулатура. І тому сфінктер – м’яз, що розділяє шлунок і стравохід, також розслабляється.

Тому при певних факторах він здатний повноцінно виконувати свою функцію, що і призводить до закиданням кислого вмісту шлунку назад в стравохід. З часом гормональний фон стабілізується, і неприємні відчуття проходять.

Як позбутися від печії при вагітності в першому, другому, третьому триместрі: причини і лікування

Виникнення печії у другому і третьому триместрі обумовлено збільшенням розмірів матки. Тому орган, піднімаючись, чинить тиск на шлунок, а в подальшому повністю його сплющивает. В результаті цього кислота потрапляє в стравохід, викликаючи запалення його оболонки. Появи неприємних симптомів сприяє і підвищена кислотність внаслідок зміни гормонального фону майбутньої мами.

Фахівці виділяють деякі другорядні чинники, які провокують появу печії при вагітності:

  • 1. Збільшення маси тіла, що негативно позначається на травленні.
  • 2. Надмірне захоплення жирними і кислими продуктами.
  • 3. Вплив стресу.
  • 4. Фізичне навантаження.
  • 5. Нахили після прийому їжі.
  • 6. Прийняття лежачого положення безпосередньо після їжі.
  • Печія крім неприємних відчуттів неспроможна завдати шкоди здоров’ю жінки і малюка.

    2 Симптоматика

    Основним симптомом печії є печіння в області грудей. Але вона може супроводжуватися й іншими супутніми ознаками:

    • нудота;
    • рясне слиновиділення;
    • біль, що віддає в подложечную область;
    • відчуття комку в горлі;
    • покашлювання;
    • осиплість.

    При появі неприємних ознак необхідно проконсультуватися з лікарем до того, як що-небудь зробити, так як при вагітності жінка повинна уникати прийому препаратів, здатних завдати шкоди плоду.

    3 Лікування печії при вагітності

    Для того щоб позбутися від печії при вагітності, можна використовувати безпечні медикаментозні засоби щадної дії. Цими ліками є антацидні препарати, які мають у своєму складі солі алюмінію і магнію. Їх особливість полягає в тому, що вони нейтралізують шлункову кислоту і створюють захисну оболонку на стінках шлунка, сприяють підвищенню тонусу сфінктера, контролюючого вхід в стравохід.

    Найпоширеніші антацидні засоби, дозволені до застосування під час вагітності:

    • Ренні;
    • Маалокс;
    • Гевискон;
    • Альмагель.

    Побічною дією цих препаратів є поява запору, тому використовувати їх тривалий час не варто. Вони здатні поглинати дію інших ліків, що варто враховувати при проведенні терапії.

    Майбутній мамі не рекомендується приймати спазмолітики, такі як Папаверин, Но-шпа, так як вони сприяють появі печії внаслідок розслаблення нижнього сфінктера.

    3.1 Домашні засоби

    З раптовим проявом печії можна впоратися за допомогою домашніх засобів. Але майбутня мама повинна розуміти, що безпека для малюка насамперед.

    Іноді можна почути думку, що від неприємних симптомів ефективно використовувати харчову соду. Вона дійсно допомагає і знімає напад печії, але цей ефект зберігається недовго, після чого неприємні симптоми відновлюються. Крім того, при взаємодії соди з шлунковим соком виробляється вуглекислота, підсилює вироблення кислоти, внаслідок цього печія проявляється з більшою силою. Натрій, що міститься в цьому компоненті, потрапляючи в кишечник, що призводить до набряків кінцівок, що вкрай небажано для вагітної жінки.

    Варто розуміти, однозначних засобів для позбавлення від печії при вагітності не існує, адже що ефективно для однієї жінки, може виявитись некорисним для іншої, тому варто спробувати кілька допустимих способів і вибрати з них оптимальний.

    Допустимі засоби при вагітності:

  • 1. Пити кип’ячене молоко на протязі усього дня невеликими ковтками.
  • 2. Під час нападу печії рекомендується жувати вівсяні пластівці, сиру моркву, насіння соняшнику, лісові горіхи.
  • 3. Знизити агресивну середу в стравоході і шлунку можна свіжим соком картоплі і некислим киселем.
  • 4. Слід пожувати трохи свіжого імбиру.
  • 5. Повільно розжувати 15 зерен сирого вівса. Після того як у роті залишиться тільки макуха, його слід виплюнути.
  • 6. Перемолоти світлу гречану крупу до консистенції порошку. Приймати засіб на кінчику чайної ложки під час нападів печії, запиваючи суміш кип’яченою водою. Зберігати гречаний порошок надалі рекомендується в закритій керамічної ємності.
  • 7. При перших ознаках печії повільно жувати 1 чайну ложку кукурудзяного борошна протягом 5 хвилин.
  • Лікувати печію при вагітності можна і трав’яними відварами. Для їх приготування рекомендується використовувати наступні рецепти.

  • 1. Залити верес звичайний (15 г) водою (0,5 л) і проварити отриману суміш протягом 3 хвилин. Після цього зняти і наполягати, поки відвар не охолоне до кімнатної температури. Приймати 3 рази в день, випиваючи за один прийом півсклянки напою.
  • 2. Залити окропом (250 мл) збір золототисячника (10 г). Наполягати 3 години, після чого профільтрувати. Прийом проводити 4 рази на день, випиваючи по 30 мл настою.
  • 4 Профілактика нападів печії

    Позбутися від легкого прояви печії при вагітності і запобігти повторне поява нападів можна за допомогою нескладних профілактичних заходів:

  • 1. Виключити з щоденного раціону шоколад, смажену і жирну їжу.
  • 2. Прийом їжі проводити частіше, але невеликими порціями. Оптимальним є режим з інтервалом в 1,5 -2 години.
  • 3. Не приймати лежаче положення після прийому їжі, так як напад печії найчастіше проявляється протягом 2 годин після їжі.
  • 4. Намагатися уникати стресів і не нервувати.
  • 5. Віддавати перевагу одязі вільного крою з натуральних тканин.
  • 6. Спати слід на спині, значно піднімаючи голову.
  • 7. Не зловживати цукром і солодкими стравами.
  • 8. Побільше відпочивати.
  • 9. Не нахилятися протягом 50 хвилин після прийому їжі.
  • Під час вагітності жінка повинна чітко контролювати, які препарати і засоби вона приймає, тому будь-яку пораду подружки і телевізійна реклама в цьому разі не повинні бути в пріоритеті, так як це може негативно позначитися на розвитку плоду. Оптимальним рішенням є звернення за допомогою до досвідченого фахівця, який допоможе позбутися від печії безпечними засобами.