Народна медицина        06 Серпня 2018        108         0

Часті причини печії, її лікування в домашніх умовах

Печія, як правило, виникає в результаті неправильного харчування або є ознакою системного захворювання. Інтенсивність проявів патології різна – від неприємного до майже нестерпне відчуття печіння.

Щоб позбутися печії, необхідна комплексна терапія, заснована на прийнятті сучасних препаратів і призначення спеціальної дієти, в залежності від патології. Також допускається застосування деяких народних засобів, але тільки як доповнення до медикаментозного лікування.

1 Причини появи печії

З фізіологічної точки зору, печія являє собою реакцію, викликану закиданням кислого шлункового вмісту в стравохід. Водневі іони, проникаючи в міжклітинний простір, сприяють подразнення нервових закінчень, що викликає неприємні відчуття.

Основні причини виникнення печії:

  • 1. Надмірне вживання продуктів, що містять кофеїн. Це не тільки каву, але і енергетичні напої, кока-кола і деякі інші види солодкої газованої води, певні солодощі, чай.
  • 2. Тривалий прийом фармацевтичних препаратів, що знижують тонус нижнього сфінктера стравоходу – деякі спазмолітики, антидепресанти, Допамін, фітотерапевтичні засоби (м’ята перцева).
  • 3. Куріння.
  • 4. Підвищений газоутворення і метеоризм, які збільшують тиск в черевній порожнині.
  • 5. Посилення секреторної функції шлунка.
  • 6. Наявність запальних захворювань органів травлення (панкреатит, пептична виразка або навіть холецистит).
  • 7. Залізодефіцитна анемія. Стан, при якому організму не вистачає заліза. В результаті в гладкій мускулатурі нижнього сфінктера пригнічуються ферменти, що містять цей елемент.
  • 8. Вживання алкоголю. Спиртне не тільки впливає на тонус сфінктера, але призводить до пошкодження слизової оболонки.
  • 9. Цукровий діабет, внаслідок якого з’являється вегетативна нейропатія.
  • 10. Хірургічні операції.
  • 11. Порушення функції слинних залоз.
  • 12. Стрес, психоемоційне та фізичне перенапруження.
  • 13. Частий і сильний кашель при захворюваннях.
  • 14. Аерофагія, при якій відбувається надмірне заковтування повітря (в нормі невелику кількість все одно проникає в стравохід, але при швидкому поглинанні їжі воно значно збільшується).
  • При вагітності зниження тонусу сфінктера обумовлена гормональною перебудовою організму, при якій збільшується концентрація прогестерону та естрогенів в крові. На пізніх термінах підвищується внутрішньочеревний тиск з-за зростаючої в розмірах матки.

    Печія з’являється також з-за носіння тугих поясів, корсетів і бандажів. Причиною стають шкідливі звички, наприклад, коли людина після їжі лежить на дивані – горизонтальне положення підвищує ризик закидання шлункового вмісту в стравохід.

    Якщо людина вживає в великій кількості продукти, які довше перетравлюються (смажені, гострі соуси і спеції, газовані напої, здобна випічка), провокують посилене вироблення шлункового соку і підвищення тиску всередині цього органу, теж з’являється печія.

    2 Медикаменти і дієта

    Лікування печії повинно бути комплексним, тобто в першу чергу необхідно усунути всі фактори ризику, що провокують розвиток захворювання.

    Не всі причини печії потребують медикаментозного лікування. Найчастіше прояви патології можна усунути, переглянувши свої звички та спосіб життя. Наприклад, слід:

    • знизити зайву вагу, якщо він є (що в будь-якому випадку корисно для організму);
    • відмовитися від носіння тісного одягу, тугих поясів, щоб запобігти підвищення внутрішньочеревного тиску;
    • уникати фізичних вправ, які пов’язані з будь-яким напругою преса, в тому числі з нахилами і підняттям тягарів;
    • відмінити прийом лікарських препаратів, які викликають печію і по можливості замінити їх на більш безпечні;
    • виключити куріння і вживання алкоголю.

    Важливу роль при лікуванні печії відіграє дієта. Харчування має бути дробовим, не менше 4-5 разів на день. З раціону слід виключити продукти, які провокують підвищення кислотності шлунка:

    • кава, чай;
    • солодку газовану воду;
    • гострі спеції і прянощі;
    • міцні бульйони (м’ясні, грибні, рибні);
    • перець, цибуля, часник.

    Рекомендуються нежирне м’ясо і птиця, сир, овочі в відвареному або тушкованому вигляді. Можна вживати кисломолочні продукти, банани, персики, запечені яблука, пити трав’яні чаї.

    Зразкове меню при печії:

    День тижня

    Раціон

    Понеділок

  • 1. Сніданок: вівсяна каша, сухарі, чай з молоком.
  • 2. Другий сніданок: яблуко (не кисла).
  • 3. Обід: салат зі свіжих овочів, відварна курка, компот.
  • 4. Полудень: чай, сухарики.
  • 5. Вечеря: фруктовий салат, кефір
  • Вівторок

  • 1. Сніданок: гречана каша, хліб з маслом, чай.
  • 2. Другий сніданок: банан.
  • 3. Обід: овочевий суп, відварна курка, компот.
  • 4. Полуденок: яблучний кисіль.
  • 5. Вечеря: манна каша, вода без газу
  • Середа

  • 1. Сніданок: рисова каша, чай з молоком.
  • 2. Другий сніданок: кисіль, сухарі.
  • 3. Обід: картопляне пюре, парові котлети, компот.
  • 4. Полуденок: банан
  • 5. Вечеря: овочевий салат, парова риба, компот
  • Четвер

  • 1. Сніданок: фруктовий салат, мінералка без газу.
  • 2. Другий сніданок: компот.
  • 3. Обід: кабачковий суп, чай з молоком.
  • 4. Полуденок: печене яблуко.
  • 5. Вечеря: вівсяна каша, компот
  • П’ятниця

  • 1. Сніданок: манна каша, чай з молоком.
  • 2. Другий сніданок: ягідний мус, мінералка.
  • 3. Обід: оощной суп, компот.
  • 4. Полуденок: банан.
  • 5. Вечеря: парова риба з овочами, компот
  • Субота

  • 1. Сніданок: омлет на пару, свіжі овочі, мінералка.
  • 2. Другий сніданок: кисіль, сухарі.
  • 3. Обід: молочний суп, кабачкова ікра.
  • 4. Полуденок: зефір, чай.
  • 5. Вечеря: відварений рис, компот
  • Неділя

  • 1. Сніданок: вівсяна каша, чай.
  • 2. Другий сніданок: банан/яблуко.
  • 3. Обід: картопляне пюре, рибні котлети, компот.
  • 4. Полуденок: кисіль, підсушений бісквіт.
  • 5. Вечеря: овочевий салат, відварна курка, компот
  • Сьогодні антациди призначають при епізодичних прояви печії, іноді в якості невідкладної допомоги. До числа таких препаратів належать Фосфалюгель, Альмагель, Маалокс та їх аналоги. Рідше застосовують прокінетики, Н2-блокатори гістаміну, які є менш ефективними навіть у порівнянні з антацидами.

    Часті причини печії, її лікування в домашніх умовах

    Для тривалого застосування прописують інгібітори протонної помпи (ІПП):

    • Омепразол.
    • Рабепразол.
    • Пантопрозол.

    Численні дослідження показали, що такі препарати блокують симптоми печії значно ефективніше, ніж всі перераховані кошти. Вони блокують рецептори, що відповідають за вироблення кислоти. Сприяють зникненню болю в епігастральній області.

    Часті причини печії, її лікування в домашніх умовах

    3 Народні засоби

    Для лікування печії застосовують такі народні засоби:

    ЗасібСпосіб застосування

    Сода

    Взяти 1 ч. л. соди на склянку води кімнатної температури, розмішати і випити залпом. У суміш можна додати свіжий лимонний сік. Але лікарі попереджають, що такий засіб можна використовувати тільки при разових випадках захворювання. При тривалому вживанні сода тільки підвищує кислотність шлункового соку

    Сік сирої картоплі

  • 1. Взяти кілька свіжих бульб картоплі і дрібно натерти.
  • 2. Вичавити з отриманої маси сік, процідивши через марлю.
  • Вживати по 2-3 ст. л. засобу перед прийомом їжі. Якщо картопляний сік не подіяв, можна спробувати замість нього вживати капустяний і морквяний, змішані в рівному співвідношенні

    Кореневища аїру

  • 1. Подрібнити висушену сировину подрібнити.
  • 2. Змішати 1 ч. л. суміші з 4 ч. л. товченої крейди (він є джерелом кальцію).
  • 3. Відібрати з отриманого порошку 1 ч. л. і розвести в 70-80 мл теплої води.
  • Приймати в повному обсязі тричі на день за 15 хвилин до сніданку, обіду або вечері

    Порошок з гречаної крупи

  • 1. Добре прожарити крупу, щоб вона набула темно-коричневий відтінок.
  • 2. Перемолоти в кавомолці.
  • Приймати тричі на день по 1 ч. л. порошку, запиваючи невеликою кількістю води. Особливо засіб рекомендується при хронічної печії

    Чай з плодів фенхелю

  • 1. Взяти 1 ст. л. плодів.
  • 2. Залити склянкою кип’яченої води.
  • Вживати чай можна кожні 4 години. Крім усунення симптомів печії, напій сприяє виведенню газів

    Настоянка дягелю лісового

  • 1. Засипати 1 ч. л. подрібненої висушеної трави на склянку окропу.
  • 2. Настояти.
  • Вживати тричі на день, незалежно від прийому їжі

    Настоянка трави золототисячника

  • 1. Залити 1 ст. л. сировини склянкою окропу.
  • 2. Настояти протягом години.
  • Вживати по мірі необхідності. Готову настоянку можна зберігати в холодильнику, але краще кожен день робити свіже засіб

    Настій з листя м’яти

  • 1. Насипати 2 ст. л. сушеного сировини в склянку з кип’яченою водою.
  • 2. Настояти протягом години.
  • Пити як чай, невеликими ковтками в теплому, але не гарячому вигляді

    Ромашковий чай

  • 1. Заварити 2-3 ст. л. суцвіть ромашки аптечної склянкою окропу.
  • 2. Настояти.
  • Вживати протягом дня замість звичайного чаю. Купити сировину можна купити в будь-якій аптеці

    Напій на основі калинового варення

  • 1. Взяти 1 ст. л. калинового варення.
  • 2. Розвести в склянці теплої води.
  • Пити в будь-якій кількості протягом усього дня. Під час такої терапії можна приймати і інші препарати

    3.1 способи боротьби з печією

    Лікувати печію можна за допомогою таких народних засобів:

    • Щялинкова мінеральна вода (Боржомі), перед вживанням напою попередньо потрібно випустити газ.
    • Сік з листя салату. Для вживання потрібно подрібнити кілька штук в блендері і змішати зі склянкою води кімнатної температури. Пити невеликими ковтками.
    • Мигдальні горіхи. Приймати їх рекомендується в помірних кількостях, оскільки калорійний продукт. Перед вживанням потрібно обдати горіхи окропом і акуратно зняти шкірку. Самі ядра мигдалю потрібно їсти повільно, ретельно пережовуючи. Буквально за кілька хвилин такий засіб усуне неприємні відчуття в стравоході. Даний метод рекомендується при вагітності.

    Перед прийомом тих чи інших відварів і настоїв рекомендується проконсультуватися з фахівцем. Якщо печія турбує часто, слід пройти обстеження, призначене лікарем.