Жиросжигающие обгортання. Рецепти, протипоказання, обгортання для схуднення живота

Зміст статті

1 Принцип дії процедури
2 Які бувають різновиди обгортань?
3 Як правильно проводити процедуру: нюанси
4 Як робити обгортання в домашніх умовах на животі?
5 Протипоказання
6 Рекомендації

У боротьбі з целюлітом всі засоби хороші. Сучасна косметологія зробила величезний стрибок, завдяки новому засобу проти целюліту, а саме жиросжигающие обгортання. Це універсальний засіб, який підходить абсолютно до будь-якої частини тіла. Безліч жінок, завдяки цій процедурі змогли позбутися «апельсинових кірок» і повернути колишню красу тіла. Ось тільки залишаються питання: як правильно робити обгортання, яке буде найбільш ефективний? На всі запитання будуть дані відповіді протягом даній статті.

Коли бажання змінити зовнішність в кращу сторону переростає в потребу, жінки починають шукати засіб, який допоможе виконати це бажання. Основний пріоритет ставитися на схуднення, позбавлення від целюліту, і поверненню шкіри в колишній стан. Однозначно, обгортання чудово підійдуть для цієї мети. Дана процедура доступна в домашніх умовах (що вигідно не тільки з економічної, але і з тимчасової сторони). Не потрібно витрачати час на відвідування косметологічних салонів, і підлаштовувати свій графік під них.

Зміст

Принцип дії процедури

Як вже можна зрозуміти, головне завдання жиросжигающего обгортання — усунення целюліту. Принцип дії досить простий – суміш (процедура проводиться за допомогою спеціальної суміші), наноситься на проблемну зону, впливає на підшкірні відділення скупчення жиру, розм’якшуючи їх. В основі лежить відновлення обміну речовин, і інших необхідних процесів в організмі. Причинами утворення целюлітом може стати:

Незбалансоване харчування;
Малорухливий спосіб життя;
Патологічні зміни в організмі;
Порушення обміну речовин, метаболізму.

Ось основні причини, чому відбувається утворення підшкірного жиру. Обгортання допомагає позбутися навіть від застояного в дермах жиру, а так само виводить токсини, нормалізує кровообіг, і повертає шкірі початковий тонус.

Які бувають різновиди обгортань?

Серед всіх відомих видів, особливо вирізняються чотири види:

Гірчичне;
Медове;
Гірчично-медове;
З червоним перцем.

В основі всього лежать виключно натуральні, природні компоненти, які легкодоступні та вигідні в економічному плані. Варто розглянути кожний з видів роздільності.

Гірчичний вид обгортань увазі під собою рясне прогрівання тіла. У цілому, технологія дуже проста. Суміш наноситься на проблемну ділянку шкіри (з попередніми процедурами, про яких буде мова трохи пізніше). Дану процедуру важко назвати безпечною, так як тіло сильно розігрівається, може піднятися артеріальний тиск, і посилитися тиск на серцевий клапан. Тому медики, досить категоричні по відношенню до гірчичного жиросжигающему обгортання.

Медове обгортання включає в себе розщеплення підшкірного жиру. Мед – винятково природний компонент, який складно замінити аналогом. Для процедури необхідний справжній мед (магазинний просто не дасть результатів). Процедура цілком безпечна для більшості людей, однак алергікам не рекомендується користуватися ним (викликає сильні алергічні реакції – набряк, висип, подразнення).

Гірчично-медове обгортання, це сукупність двох перерахованих вище методів. Досить цікаве поєднання: мед виступає основним компонентом, і головною рушійною силою. Гірчиця – це допоміжний компонент, що підсилює вплив меду. В цілому, це найбільш продуктивний і універсальний метод. Спосіб застосування аналогічний – суміш наноситься на проблемну ділянку шкіри, загортається в харчову плівку, і утримується в теплі.

Що стосується обгортання з червоним перцем, то тут все лаконічніше. Червоний перець сильно розігріває тіло, нормалізує кровообіг і відновлює обмін речовин. Можна сміливо зробити висновок, що це універсальний варіант для будь-якого випадку. Червоний перець – активний фермент, що розщеплює жири. Для складу суміші необхідно всього дві чайних ложки (більша кількість може викликати різні негативні реакції). Так само, використовується мелена кориця і нерафінована олія. Застосування суміші суворо за наведеним вище алгоритмом.

У будь-якому випадку, пропорції сумішей обгортання для спалювання жиру повинні бути витримані. Приміром, одна столова ложка гірчиці, і одна – меду. Порушення пропорцій призводить до порушення результату, або його повного обнулення.

Як правильно проводити процедуру: нюанси

Щоб був ефект від жиросжигающего обгортання, необхідно знати, як правильно її проводити. В основному, процедура націлена на використання в домашніх умовах. Звертатися в косметологічні салони як мінімум дорого і невигідно. Салонні суміші часто містять хімічні добавки, або інші не натуральні компоненти. Простіше кажучи, абсолютно не можна бути впевненим у складі. Отже, які існують нюанси для проведення процедури:

За раз, вибирати лише одну проблемну область, і працювати виключно з нею. Таким чином, ефективність від обгортання зростає, і це служить своєрідним обмежувачем. Якщо сильно розігріти все тіло, може піднятися тиск, початися проблеми з серцево-судинною системою. Простіше кажучи, можна сильно зіпсувати ситуацію, і завдати шкоди своєму здоров’ю;
Ретельно обробляти обрану область перед проведенням процедури. Необхідно використовувати скраб, або аналогічну косметику, очищає поверхню шкіри, і прочищающую пори. Це необхідно для успішного дії суміші, і підвищення продуктивності навіть від одного сеансу. Після застосування скрабу, необхідно витерти насухо оброблену область (використовувати сухий рушник);
Пройти перевірку на сумісність. Ні до однієї процедури не можна приступати без попередньої медичної перевірки. Лікар повинен дати свій дозвіл, і в разі необхідності поставити на контроль. Таким чином, при виникненні несподіваних ускладнень, він зможе оперативно надати першу необхідну допомогу.

Не варто винаходити велосипед. Багато люди на власному досвіді переконалися, що інновації та нововведення в обгортаннях закінчуються негативним результатом. Від сильного пошкодження шкірного покриву, до проблем з серцево-судинною системою.

Як робити обгортання в домашніх умовах на животі?

Ось і настав момент описати сам процес процедури. Розглянемо жиросжигающие обгортання для живота (так як це найбільш проблемна область). Кілька вище згадувалося коротко, як проводити процедуру в домашніх умовах. Однак необхідно уточнити, і побудувати повний алгоритм проведення обгортання будинку:

Прийняти гарячу ванну. Це допомагає тілу розслабитися, і підготувати його до проведеної процедури;
Очистити шкіру (описувалося трохи вище);
Нанести заздалегідь приготовану суміш (до речі, деякі суміші необхідно настоювати кілька днів, для того, щоб вони зробили належний ефект), на живіт, обернути в кілька шарів харчовою плівкою;
Надіти теплий одяг, і знаходиться в теплій, провітрюваній кімнаті.

Варто додати, що будь-яка суміш (особливо гірчична або з червоним перцем) не повинна знаходитися на тілі понад 30 хвилин. Протягом півгодини, відбувається процес впровадження в шкіру, і розщеплення підшкірного жиру. Подальше перебування на тілі не тільки недоцільно, але й небезпечно.

Після закінчення півгодини, необхідно прийняти душ кімнатної температури, і повністю змити з себе залишки суміші. Якщо її залишилося занадто багато на шкірному покриві, необхідно переглянути весь процес проведення процедури. Можливо, десь була допущена помилка.

Так само, важливо знати, що проводити процедуру краще в нічний час. Саме тоді, ефективність набагато вище, і тіло більш схильне до змін.

Протипоказання

Жиросжигающие обгортання має ряд протипоказань, яких необхідно дотримуватися. Сама процедура не становить потенційної загрози для пацієнта, однак несумісному з процедурою людині, може завдати значної шкоди. Отже, якої категорії людей протипоказано (або категорично заборонено) займатися обгортанням:

Людям з підвищеним артеріальним тиском;
Гіпертонікам;
Страждають від серцевої недостатності;
На загострених стадіях тахікардії і брадикардії;
Алергічно страждаючим людям;
Вагітним або жінкам, у післяпологовому періоді (перші три місяці після пологів).

Щодо останнього потрібні деякі уточнення. Справа в тому, що суміш вбирається в шкіру, і починає циркулювати по організму. Так як годуюча мати виробляє годівлю грудьми, то через молоко може передаватися засвоєна жиросжигающая суміш. Потенційно, вона може становити небезпеку для малюка. Тому лікарі і косметологи настійно не рекомендують проводити процедуру в перші три місяці (а іноді й півроку після пологів, до повного закінчення годування грудьми.

Рекомендації

Обгортання для спалювання жиру користується небувалим попитом серед жінок, що страждають від «апельсинових кірок». Однак багато роблю процедуру невпопад, зовсім забуваючи про рядові заходи безпеки, або просто ігнорують їх. Краса вимагає жертв, але жертви власним здоров’ям можуть сильно позначитися в майбутньому. Що необхідно знати і яких правил необхідно дотримуватися, для успішного проведення процедури і найвищої результативності:

Першим ділом, потрібно скласти власну методику занять. Взяти аркуш паперу, і детально розписати на ньому області, на яких буде проводитися процедура, і в яких днях і числах це буде відбуватися. Як правило, фахівці радять робити не більше двох процедур на тиждень, обґрунтовуючи це тим, що тіло може не витримати таких навантажень. Безумовно, у кожного своя міра витримки, однак не варто змушувати страждати організм, заради кількох днів попереднього щастя.

Не доходити до фанатизму. Були помічені випадки, коли жінки могли днями ходити в обгортанні, аргументуючи це тим, що так вони швидко позбавляються від целюліту. Пора розвіятися дане оману. Дійсний ефект від обгортання відбувається протягом півгодини (в момент засвоєння шкірним покривом жиросжигающие суміші, і процесу розщеплення целюліту). Краще робити багато, але мало, ніж довго, але безрезультатно.

Пройти попередню перевірку в лікарні. Як правило, зазвичай здається аналіз на алергію. Особливо це стосується жінок, які збираються скористатися медовим обвертыванием. Неправильне застосування, може привести до набряків нижніх кінцівок, роздратування шкірного покриву, або походженням анафілактичного шоку.

Якщо на шкірі мають рани, порізи або рубці, краще перенести початок процедури. Як правило, суміш може болісно впливати на пошкоджені місця. На подібних областях може сильно набрякати шкіра, з’являтися почервоніння, або посилюватися процес руйнування шкірного покриву.

На кількох початкових заняттях, необхідно присутність сторонньої людини (у разі, якщо ви проживаєте одна). Такі заходи обумовлені тим, що суміш значно нагріває тіло, розширюючи при цьому венозні судини, тим самим викликаючи підвищення тиску. Складно вловити тонку грань між «вистачить» і «ще можна» особливо новачкам. Таким чином, необхідний сторонній чоловік, який у разі виникнення неприємної ситуації викличе карету швидкої допомоги, і постарається надати першу допомогу до приїзду медиків.

Загалом, ось і всі рекомендації, яких необхідно дотримуватися. Важливо пам’ятати, що целюліт – це проблема сотень жінок. Він забирає жіночу красу, порушує гармонію шкіри і тіла, і змушує прекрасну половину забиватися в комплекси, з яких важко знайти вихід. Але не варто опускати руки! Досить заспокоїтися, купити необхідні компоненти, і почати займатися жиросжигающие обгортанням в домашніх умовах. Вже через кілька сеансів, будуть чітко помітні перші результати. А пройшовши повний курс, можна назавжди позбутися від ненависних «апельсинових кірок». Пані, ваша краса у ваших же руках.

Також рекомендуємо спробувати грязьові антицелюлітні обгортання.