Дієти        20 Лютого 2018        429         0

Кока-кола – шкода або користь для організму людини

Який найпопулярніший напій у світі? Звичайно ж це кока-кола. Шкода або користь даної газованої води відомі багатьом. Цікаво, що виробництво напою почалося ще в XIX столітті. І до сьогоднішнього дня напій займає лідируючу позицію. Бренд випускає й інші подібні напої. Це дозволяє виробникам збільшувати свій прибуток. З плином часу склад кока-коли змінився, і сьогодні це вже не та солодка вода, що була раніше. Відповідно і свої властивості поміняв напій.

Шкода кока-коли

Не секрет, що шкоди від кока-коли набагато більше, ніж користі. Тому з цього і варто почати. Всі шкідливі властивості води повністю залежать від добавок, які входять до її складу. Так, можна відзначити трохи корисних компонентів, наприклад:

  • Магній;
  • Фосфор;
  • Калій;
  • Натрій.

Велика кількість шкідливих компонентів: цукор, кофеїн, різноманітні барвники та ароматизатори. Велика кількість кофеїну прискорює роботу серця. З часом серцю стає все важче перекачувати кров, його тонус спадає. Це призводить до різних патологій, які вимагають негайного лікування. Адже від цього залежить життя людини.

Згубно впливає на роботу шлунка і кишечника велика кількість кислоти, що входить у газовану воду. Часто це викликає гастрит, як мінімум. Тривале споживання такого напою призведе до виразки шлунка. Ця фосфорна кислота просто вимиває кальцій із кісток і організму в цілому. Тому з часом нігті стають дуже ламкими, починають випадати волосся, кістки дуже крихкі. Дуже сильно страждають зуби. Пов’язано це з тим, що просто роз’їдається емаль, яка не відновлюється.

Кока кола   шкода або користь для організму людиниШкода кока-кола надає таких органів, як нирки і печінку. З протягом часу стінки печінки стають тонше, вимиваються багато необхідні ферменти. В цьому випадку хворому потрібне постійне лікування і профілактика, спеціальна дієта. Чорна газована вода перешкоджає нормальній і швидкого згортання крові. Поганий стан крові призводить до таких проблем, як прищі, вугрові висипання, веснянки.

Обов’язково варто згадати про головне шкоду кока-коли — сахарі. За результатами багатьох досліджень доведено, що в одній склянці такої солодкої газованої води міститься сім ложок цукру, що дуже шкідливо навіть для самого здорової людини. Якщо ж купувати кока-колу без цукру (як це пишуть на етикетках), до неї додають ще більш шкідливі замінники. Їх можна легко розпізнати — це буква Е. Саме такі добавки сприяють будь-яких загострень хронічних захворювань і розвитку ракових клітин.

При частому споживанні кока-коли людина і не помітить, як набрав досить велику кількість зайвих кілограмів. Цей шкоди є фактом, і оскаржувати його немає сенсу. Тому при ожирінні і цукровому діабеті продукт категорично протипоказаний, навіть якщо в його складі немає цукру. Встановлено і такий факт, що газована вода викликає звикання. Тому і призводить до частого регулярного вживання.Кока кола   шкода або користь для організму людини

Користь кока-коли

Після того, як ми переконалися, що шкода кока-коли незаперечний, варто відзначити і деякі її корисні властивості. Саме для людського організму користь кока-коли значно мала. Встановлено, що дана чорна газована вода не зробить шкоди за умови споживання її в розмірі максимум 300 грамів в день. Але, як було сказано, напій викликає звикання. Тому варто бути дуже обережним.

Щоденне споживання кока-коли заборонено. Лише іноді можна побалувати себе цим. Говорячи про користь, відмітин такий компонент, як кофеїн. Адже інколи він надає користь. Так, кока-кола допоможе:

  • Посилити працездатність;
  • Підняти настрій;
  • Надати організму бадьорості;
  • Поліпшити пам’ять.

Ось на цьому користь напою закінчується. Краще кока-колу використовувати в побутових цілях. Тут же корисних властивостей чорної газованої води набагато більше. А все завдяки наявності тієї ж кислоти, яка здатна пошкодити слизову оболонку кишечника і шлунка. Тому напій можна застосовувати, як миючий засіб. Кока-кола усуває накип, наліт і іржу з посуду. Варто просто залити предмети газованою водою на кілька хвилин.

Цим засобом можна усунути іржу і застарілі плями з меблів. Кока-кола відмінний засіб по догляду за ванною і унітазом. Користь від напою полягає і прочищенню забитих стоків і труб. З одягу це засіб зможе вивести такі плями:

  • Зеленка;
  • Марганцівка;
  • Трава;
  • Сік;
  • Кров.

Для цього потрібно замочити одяг у літрі напою, води і порошку. Нехай білизна полежить мінімум 10 хвилин, потім потрібно прополоскати одяг. Деякі домогосподарки радять додавати напій і в пральну машину при пранні. Таким чином, проблемні плями зійдуть, а деталі пральної машини будуть захищені. Газовану воду часто використовують на виробництві. Вона допомагає очистити чашки, стакани, різні кухонні комбайни і апарати.