Антицелюлітний масаж протипоказання і показання

Зміст статті

1 Протипоказання до антицелюлітного масажу
2 Антицелюлітний масаж: показання
3 Антицелюлітний масаж в домашніх умовах: протипоказання
4 Дозволений антицелюлітний масаж під час місячних
5 чи Існують виключення? Яких рекомендацій лікарів варто дотримуватися?

У кожної процедури є свої плюси і мінуси. Є люди, яким процедура притаманна і необхідна, іншим, навпаки, категорично заборонено нею користуватися. Антицелюлітний масаж не є винятком. Щоб почати методологічний курс, необхідно знати, чи сумісні ви з масажем, може він мати негативні наслідки, як має антицелюлітний масаж протипоказання. Всі подробиці в даній статті.

Антицелюлітний масаж – це один з різновидів масажу, спрямована на усунення підшкірного шару жиру – целюліту. Його освіта може бути від різних причин – незбалансоване харчування, гормональний збій, порушення обміну речовин, малорухливий спосіб життя. Список можна істотно поповнити новими обставинами, але суть одна – виникнення «апельсинових кірок» на шкірному покриві.

Зміст

Протипоказання до антицелюлітного масажу

Існує безліч випадків, у яких все можна перевести на індивідуальні особливості організму, або порушення з боку спеціаліста, який проводив масажу. В якійсь мірі, це теж не є брехнею. Процедура досить безпечна, і не несе в собі небезпечного контексту. Однак існує ряд протипоказань, з яким необхідно ознайомитися, перш ніж приступати до виконання такої важливої процедури. Що ж туди входить:

Люди з нестабільним артеріальним тиском. У процесі масажу, тиск може дуже сильно «скакати», що призводить до сильних мігреней, підвищеного очного тиску, кровотечі з носа і т. д.

Проблеми з серцевою діяльність. Подібного контингенту людей, категорично заборонено починати терапію масажу. Процедура сильно впливає на серцево-судинну систему, як результат, не правильний, або надмірно використовуваний процедурний ряд, може викликати проблеми з серцевим клапаном, загострити наявні хвороби. Вкрай не рекомендується процедура людям, які пережили інфаркт міокарда.

Порушення шкірного покриву. Протягом усього процесу, буде надаватися прямий вплив на шкірний покрив. Якщо ви страждаєте алергією або підвищеною чутливістю шкіри – процедура вкрай не рекомендується. З одного боку, вона носить назву «гіпоалергенна», але це стосується далеко не до кожного випадку. Елементом масажу виступають різні мастила, крем – гелі, лосьйони для тіла, і у деяких пацієнтів може спостерігатися індивідуальна непереносимість на окремі його компоненти.

Молоді і літні люди. Що стосується першого варіанту, то дуже юне тіло небезпечно піддавати процедурі. Процес формування закінчено не повністю, в ході масажу, можна сильно пошкодити м’язи, сухожилля, і навіть шкірний покрив. Протилежний варіант – літні люди мають зношеним тілом, вплив на яке може мати досить неприємні наслідки.

Порушення капілярів. Так, і це теж серйозне протипоказання. Під час масажу відбувається фізичний вплив на шкірний покрив, в результаті може бути порушена капілярна система, залишатися дуже багато синців і гематом, і процедура може проходити вкрай болісно.

При варикозі можна використовувати лише деякі види антицелюлітного масажу.

Протягом всієї статті, цей перелік буде потроху додаватися, будуть спливати все нові і нові аспекти. Однак, як і всі інші процедури, антицелюлітний масаж має протипоказання і показання. Що ж приховують в собі позитивні сторони процедури?

Антицелюлітний масаж: показання

Даний перелік рекомендує тим людям, яким необхідний, властивий, або просто дозволений процедурний ряд. Ряд свідчень складається з:

Застояне целюліт. Процедура «розбиває» підшкірний жир, шляхом фізичного впливу на проблемні зони. Добре застосовується до людей, з вже запущеним процесом;
Молоді дівчата, жінки. У цілому, процедура була створена косметологічної компанією, як раз в цілях усунення целюліту, і повернути жінкам їхньої колишньої краси. Безумовно, пацієнтами масажних клінік можуть бути і чоловіки, але як показує практика, відсоток їх відвідування практично дорівнює нулю;
Стійка венозна і артеріальна система. Для таких людей, процедура повністю безпечна, більш того, масажист зможе виконувати більш жорстку процедуру, не побоюючись негативних наслідків;
Жінки після пологів. Досить часто, післяпологовий процес загрожує виникненням целюліту, та інших негативних аспектів пологів. Через відведений лікарем час, жінки цілком можуть (і навіть зобов’язані) провести повний курс антицелюлітного масажу.

В цілому, крім ряду протипоказань, противоцеллюлитной масаж підходить абсолютно всім. Саме своєю універсальністю, вона заслужила особливу довіру до себе, і придбала певну популярність.

Антицелюлітний масаж в домашніх умовах: протипоказання

Багато жінок не довіряють масажних салонах, і вважають їх марною тратою грошей. Саме тому вони реалізують повний курс антицелюлітного масажу в домашніх умовах. Однак варто знати, що самодіяльність – одна з найстрашніших ворогів будь-якої людини. Ніхто не знає, до чого вона може призвести. Отже, що потрібно знати, щоб процедура будинку пройшла успішно, і без негативних наслідків:

Не порушувати заданого графіка. Перед початком позбавлення від обридлих «апельсинових кірок» фахівці – косметологи, або висококваліфіковані масажисти одноголосно рекомендують скласти індивідуальний графік занять. У гонитві за красою, багато жінок забувають про те, що послідовність виконання порушувати не варто. Чим небезпечні наслідки: від повного дисбалансу гормональної системи, до повної втрати тонусу шкірного покриву (шкіра не буде встигати відновлюватися після тривалих процедур).

Займатися поодинці. Не пройшовши попередньої перевірки, та консультації у фахівця, безліч потенційних «домашніх» пацієнтів починати реалізацію процедури просто так, без попередньої підготовки. В процесі, може сильно підняти тиск, з’явитися схильність до непритомності, мігрені. Саме тому рекомендується (хоча б на перших декількох заняттях) присутність сторонньої людини, який міг би надати першу екстрену допомогу, в невідкладній ситуації.

Порушення шкірного покриву. Процедура протипоказана алергікам, але їх позиція на цей рахунок непорушна. Вони займаються антицелюлітним масажем в домашніх умовах. Результатом може стати алергенний шок, внаслідок якого слід парализация всього тіла, на короткий час. Алергічна реакція може виявлятися на обов’язковий компонент процедури – мастило для тіла. В цілому, можна підібрати індивідуальний склад, але краще звернутися за допомогою до фахівця.

Важливо знати: не варто займатися відкритою самодіяльністю. Процедура носить безпечний характер, але повне нехтування склепінням протипоказань, може мати характерні незворотні наслідки. Пройшовши консультацію у кваліфікованого фахівця, можна отримати особисту методологію занять, інструкцію, і звід правил. Бережіть себе.

Дозволений антицелюлітний масаж під час місячних

Категорично ні. Під час менструації, відбувається сильна крововтрата. Судини перебувають у вкрай виснаженому, нестабільному стані. Масаж діє наступним чином – покращує кровообіг, прискорює його. Щодо, картина цілком ясна – антицелюлітний масаж під час місячних, може значно погіршити їх хід, порушити циклічно, призвести до гормонального збою. Багато фахівців до цих пір сперечаються на цей рахунок. Деякі вважають, що можна робити антицелюлітний масаж при місячних, якщо процедурний ряд припав на їх початок, чи не закінчився до їх приходу. Досить виключити процедури, які посилюють кровообігу, і цілеспрямовані лише на дію на шкірний покрив.

На замітку: достатньо звернутися за допомогою до фахівця, який надасть вам повний графік занять. Якщо ви проводите процедуру в масажному салоні, вони враховують графік менструації, і на цей час припиняють процедуру. При занятті в домашніх умовах, кваліфіковані масажисти допоможуть скласти індивідуальний тренінг, який допоможе уникнути негативних наслідків.

Чи існують виключення? Яких рекомендацій лікарів варто дотримуватися?

Безумовно. Антицелюлітний масаж містить протипоказання, які відносяться до базового типу людей. Існують і окремі індивідууми, яким заборонений процедурний курс, але за загальним вимогам вони проходять. Ось найяскравіші представники:

Люди, які страждають серйозною нирковою недостатністю;

Хронічна астма, проблеми з дихальною системою;

Захворювання сечостатевих органів, тазостегнової системи (найбільше скупчення целюліту саме там);

Люди з порушеним вестибулярним апаратом;

жінкам після пологів при грудному вигодовуванні;

І (дуже важливо до цього поставитися) КАТЕГОРИЧНО протипоказано особам, з дуже слабкою психікою.

Мабуть, пункт 6 вищезазначеного переліку вимагає пояснень. Справа в тому, що жінки не знають кордонів. Вони готові будь-яким доступним способів позбавитися від докучливих «апельсинових кірок». Безумовно, антицелюлітний масаж ідеальне рішення даної проблеми. Але часом справа доходить до фанатизму. Все це призводить до повного дисбалансу організму, порушення кровоносної системи, порушення серцевого м’яза та повній втраті тонусу шкірного покриву. Саме тому, перед початком процедури, в деяких масажних салонах оцінюють психічний стан пацієнта.

В інших випадках, невдачі обертаються депресією. Людина відчуває апатію, йому здається, що целюліт з ним назавжди. Однак, вся справа в структурному ряді організму, і персонального геному. Деяким індивідуумам недостатньо двох – трьох занять, їм необхідний більш тривалий курс. Не впадайте у відчай, докладіть максимум зусиль, проявіть терпіння, і результат неодмінно проявить себе.

Яких же слід дотримуватися рекомендацій? Антицелюлітний масаж має протипоказання, але вони далеко не вирок. У деяких випадках достатньо почекати необхідно стану організму (або підготувати його до процедури) і можна приступати до реалізації задуманого. Запишіться на прийом до масажиста, або провідному лікареві, він зможе дати повний алгоритм необхідний предубеждающих процедур, для підготовки організму до антицелюлітного масажу, наприклад лимфодренажному. Так само, намагайтеся нормалізувати спосіб життя: виключіть шкідливу їжу, виділіть час для стандартної 15 – ти хвилинної прогулянки на свіжому повітрі. Все це чудово підготує тіло до наступного ряду процедур. І ні в якому разі не займайтеся самодіяльністю – вона має цілий ряд (який був описаний вище) негативних наслідків, які складно повернути назад.