Дегенерація в суглобах означає, що поверхні стику починають руйнуватися з плином часу. Термін дегенеративний артрит використовується лікарями для опису стану, при якому суглоб зношується, як правило, протягом багатьох років. Деякі медичні фахівці називають стан остеоартритом. Інші використовують термін дегенеративний артроз. Вони воліють артроз, тому що термін артрит означає запалення. Руйнування само по собі не завжди викликає запалення в тканинах суглоба. Тим не менше ці терміни звичайно використовуються для позначення одного і того ж. У цій статті розглянемо, як лікувати артроз зап’ястя.
Біль є основним симптомом остеоартриту будь-якого суглоба. Спочатку біль приходить тільки з активністю. Велику частину часу біль зменшується при виконанні вправ, але після припинення активності біль і жорсткість зростають. У міру погіршення стану ви можете відчути біль навіть при відпочинку. Біль може заважати сну. Розтяжка зап’ястя.
Суглоби зап’ястя можуть бути опухлими. Ваше зап’ястя може наповнюватися рідиною і відчуватися щільним, особливо після використання. Коли весь суглобовий хрящ зношений з поверхні суглоба, ви можете помітити скрипучий звук, коли ви рухаєте зап’ясті. Лікарі називають цей скрипучий кріпить.
Як лікувати артроз зап’ястя рук
Нехірургічне лікування.
Майже у всіх випадках бажано спочатку спробувати нехірургічні процедури. Хірургія зазвичай не розглядається до тих пір, поки не стане неможливо контролювати ваші симптоми.
Щоб позбутися від болю, вам також може знадобитися обмежити ваші дії. Можливо, вам навіть доведеться змінити роботу, якщо ваша робота вимагає важких, повторюваних рухів рукою і зап’ястям.
Першим кроком у вашій реабілітаційної програми є допомога у управлінні вашої болем і використанні зап’ястя, не заподіявши більше шкоди. Лікар може рекомендувати нестероїдні протизапальні препарати (НПЗП), такі, як аспірин і ібупрофен, щоб допомогти контролювати пухлину і біль.
Реабілітаційні послуги відіграють вирішальну роль в плані лікування артриту зап’ястя. Головна мета фізичної терапії — допомогти вам навчитися контролювати симптоми і максимізувати здоров’я вашого зап’ястя. Фізіотерапевт навчить вас, як заспокоїти вашу біль і симптоми. Також можна застосовувати інші методи лікування, такі як тепло і зовнішні натирання, щоб контролювати вашу біль. Причини набряклих суглобів пальців рук.
Лікар може запропонувати спеціальну скобу, яка допоможе підтримувати зап’ясті, і зменшити біль під час занять. Потрібно використовувати діапазон руху і вправи на розтяжку, щоб покращити рух зап’ястя. Спритність і тонкі моторні вправи потім використовуються, щоб ваша рука рухалася плавно. В кінці кінців, потрібно спробувати провести силові вправи для рук і зап’ястя. Посилення вправ допомагає зміцнити зап’ясті і захистити суглоб від ударів і стресу. Наш фізіотерапевт дасть вам поради про те, як виконувати свої завдання з меншою напругою на суглобі і тримати під контролем симптоми.
Хоча швидкість відновлення різна для кожної людини, ви можете очікувати переходу до домашньої програмі протягом приблизно чотирьох — шести тижнів.
Післяопераційна реабілітація.
Ваша рука і зап’ястя будуть перев’язані з добре прокладеної пов’язкою і шиною для підтримки після операції. Хоча час, необхідне для реабілітації, варіюється, вам може знадобитися відвідування сеансів фізичної терапії протягом трьох місяців після операції.
Перші кілька сеансів лікування будуть зосереджені на контролі болю та набряку після операції. Потім почнуться вправи, які допоможуть зміцнити і стабілізувати м’язи навколо зап’ястя. Ви будете виконувати інші вправи, щоб поліпшити тонкий моторний контроль і спритність вашої руки. Фізіотерапевт дасть вам поради про те, як робити ваші дії, не напружуючи зап’ясті. Причина болю в ліктьовому суглобі руки.
Як лікувати артроз зап’ястя — хірургія
Якщо біль стає некерованою, вам може знадобитися хірургічне втручання. Для артриту зап’ястя немає єдиної операції. Зап’ястя складне, і багато різні травми можуть призвести до артриту. В результаті існує безліч можливих хірургічних процедур для лікування хворобливого суглоба зап’ястя. Який з них підходить для вас, залежить від вашої основної проблеми, наскільки задіюється зап’ясті і як вам потрібно використовувати своє зап’ясті.
У деяких випадках у людей з артритом зап’ястя вже була операція на зап’ясті після ранньої травми. Ця хірургічна операція, можливо, відновила зламані кістки або зшиті разом порвані зв’язки. Операція, принаймні, допомогла затримати остеоартрит в зап’ясті. Рання операція може бути чинником, що визначає, яка процедура краще всього підходить для вас.
Якщо артрит включає тільки одну або дві маленькі зап’ястні кістки зап’ястя, ви можете пройти спеціальну процедуру, яка фокусується тільки на цих кістках. Якщо у вас розвинувся остеоартрит, який вражає велику частину зап’ястя, ваш лікар, ймовірно, запропонує «злити» зап’ясті або штучне зап’ясті. Чому болить долоню?
Коли зап’ястя стає настільки хворобливою, що їм важко вистачати або переміщати, ваш лікар може рекомендувати закріпити зап’ясті. Злиття зап’ястя іноді називають артродезисом зап’ястя. Мета злиття зап’ястя полягає в тому, щоб отримати променеву кісток передпліччя, щоб рости разом або зливатися в одну довгу кістку з кісток зап’ястя і п’ясткових рук. Сплав зап’ястя — складна операція. Злиття більшості інших суглобів включає тільки дві або три кістки. Сплав зап’ястя включає в себе отримання 12 або 13 кісток, щоб пристрасті разом. Але зап’ясті злиття, як правило, успішно в полегшенні болю зап’ястя.
Пацієнти з артритом зап’ястя за системних захворювань, таких як ревматоїдний артрит, набагато частіше мають артрит в обох зап’ястях. Цим пацієнтам, ймовірно, не потрібна сила зап’ястя, а також хороший діапазон руху. Ймовірно, вони виграють, принаймні, від заміни одного зап’ястного суглоба. У деяких випадках хірурги згинають одне зап’ясті для міцності і замінюють інше зап’ясті штучним суглобом для руху. Як лікувати артроз зап’ястя дивіться вище.
