Артрит — дуже поширене захворювання, однак деякі люди дійсно знають, що таке хвороба. Артрит це звичайне явище, але не цілком ясна. Це захворювання називають також суглобовим захворюванням, оскільки воно в основному впливає на суглоби. Існує багато різних типів артриту, і люди різного віку і підлоги можуть отримати артрит. Однак це все ще відбувається більше у жінок і в міру дорослішання. У цій статті розглянемо вітамін D при артриті.
Артрит є найбільш поширеним захворюванням, і більше 50 мільйонів дорослих і 300 000 дітей страждають від різних типів артриту. Загальними симптомами артриту є набряк, біль, скутість, втому і відсутність руху. Ці симптоми можуть позбавити людину можливості виконувати повсякденну діяльність. Кокосове масло від артриту.
Найбільш вираженим симптомом є запалення коліна. Кінці суглобів покриті хрящем, який захищає їх від зносу. Якщо правильні ліки не приймаються для контролю цього запалення, тоді він може зруйнувати хрящ, який може викликати надмірне протирання суглобів. Це може в кінцевому підсумку викликати необхідність заміни колінного суглоба. У деяких випадках також було помічено, що артрит може завдати шкоди іншим органам, а також очам і легким.
Є багато факторів, які сприяють розвитку артриту. Це генетичні, робочі та екологічні фактори. Це також може бути викликане травмою, аномальним метаболізмом, інфекціями, проблемами з імунною системою і проблемами з вагою. Дуже важливо визначити правильну причину і поліпшити її, щоб сповільнити прогресування артриту.
Різні препарати для артриту включають болезаспокійливі засоби, нестероїдні протизапальні препарати, креми та мазі. Однак іноді з-за нестачі харчування може виникнути артрит. Важливо отримати загальне обстеження організму, тому що існує сильний зв’язок між артритом і вітаміну D.
Чому вітамін D необхідний для здоров’я
Вітамін D є важливою живильною речовиною для організму, оскільки він допомагає підтримувати хороший загальний стан здоров’я і сильні і здорові кістки. Він гарантує, що діяльність серця, м’язів, легенів і мозку не буде знижена, і ми зможемо боротися з інфекціями. Прямим джерелом вітаміну D є сонячне світло. Крім того, ми можемо отримувати його з різних добавок, та дуже мало від їжі, яку ми їмо.
Вітамін D, який ми отримуємо від сонячного світла і добавок, повинен бути змінений, перш ніж його можна буде використовувати організмом. Після використання він керує кількістю абсорбції кальцію в крові і кишечнику і допомагає клітинам правильно спілкуватися. Зв’язок між вітаміном D і кістками була підкреслена давно, коли повідомлялося, що вітамін D запобігає появі рахіту у дітей. Корінь солодки при артриті.
З тих пір було проведено більше досліджень, які повідомили, що вітамін D при артриті корисний для профілактики і лікування багатьох захворювань, що впливають на довгострокове здоров’я. Різниця між вітаміном D та іншими вітамінами полягає в тому, що наша шкіра отримує вітамін D від сонячного світла, наше тіло перетворює цей вітамін D в активний гормон. Цей гормон називається «активованим вітаміном D» або «кальцитриолом». Вітамін D корисний для багатьох функцій організму, таких як:
- Імунна система.
- Розвиток мозку.
- Протиракові ефекти.
- Серцево-судинні захворювання.
- Дихальна функція.
Як допомагає Вітамін D при артриті
Механізм, за допомогою якого вітамін D поглинається у вашому тілі, дуже мало розуміється. Коли ми піддаємося впливу сонця, шкіра поглинає вітамін D і відправляє його в печінку. Якщо ви приймаєте вітамін D через добавки або їжу, то кишечник відправляє вітамін D в печінку. Потім печінка перетворює цей вітамін D в хімічну речовину.
Цей хімікат розподіляється по всьому тілу, де різні органи потім перетворюють його в активний і функціональний вітамін D. Ця форма вітаміну D потім виконує свої дії на тілі. Однією з найважливіших функцій вітаміну D є підтримання рівня поглинання кальцію в організмі, щоб зробити кістки здоровими і сильними.
Вітамін D при артриті як протизапальний
При артриті виникає запалення в суглобах і інших частинах тіла. Важливо запобігти запалення, щоб запобігти розвитку артриту. В імунній системі вітамін D відповідальний за зниження рівня і активності цитокінів, таких як IL-2 та IL-6, а також TNF — альфа (прозапальні хімічні речовини). Він також регулює експресію білків, які призводять до продукування прозапальних речовин.
Дефіцит вітаміну D може бути серйозною причиною розвитку артриту. Вітамін D необхідний для підтримки здоров’я кісток і фізичної активності. Проведені дослідження показали, що люди з артритом мають більш низький рівень вітаміну D. Отже, добавки вітаміну D будуть корисні для зменшення дефіциту вітаміну D. Часник для суглобів від артриту.
Переваги вітаміну D в червоному вовчаку
Вовчак — це аутоімунне захворювання, яке виникає, коли імунна система атакує свої клітини. Людям, які страждають цим захворюванням, пропонується уникати сонця, тому що промені сонця можуть викликати висип і погіршують його хвороба. Це може призвести до дефіциту вітаміну D, який може викликати багато інші хронічні захворювання в суглобах, шкірі, легенях, головному мозку та серці. Пацієнти, які страждають цим захворюванням, як правило, мають більше переломів і захворювань кісток і суглобів, коли у них недолік вітамін D при артриті.
У цьому дослідженні було показано, що пацієнти з артритом мають більш високий рівень гомоцистеїну, нижчу мінеральну щільність кісткової тканини і більше переломів. Це збільшення гомоцистеїну викликає проблеми з серцем. Це змушує споживання добавок вітаміну D необхідністю.
Проводилося дослідження, що оцінило рівень вітаміну D у пацієнтів, які страждають вовчак, але не отримали ніякого лікування. Було відзначено, що якщо пацієнти не отримують ніякого лікування вовчака, у них низький рівень вітаміну D, який збільшує рівень IL-17 і IL-23 (вони збільшують запалення при вовчаку). Вітамін Е при артриті.
В іншому дослідженні, повідомлялося, що у пацієнтів, які страждають вовчак, дефіцит вітаміну D, який погіршує стан. Отже, регулярний моніторинг рівня вітаміну D необхідний. Дослідження було опубліковано в «Імунологічному дослідженні», в якому повідомлялося, що пацієнти, які страждають вовчак, мають більш низький рівень вітаміну D (протизапальний агент) і більш високий рівень IL-17 (прозапальний агент).
