У нормі серцевий ритм людини становить 60-90 скорочень за хвилину. Стан, коли серцебиття складає 90 і більше скорочень за хвилину, в медицині називається тахікардія. Вона буває фізіологічною — варіант нормального стану, виникає у здорових людей, зникає після відпочинку, хворий не відчуває якогось дискомфорту; і патологічної — ознака різних захворювань.
Тахікардія може проявлятися днем: при переляку, після фізичних навантажень, у період емоційних переживань і навіть після випитої чашки кави. Тахікардія вночі під час сну виникає з наступних причин: перегляд фільму жахів перед сном, фізичне навантаження у вечірній час, випита кава або ж занадто емоційний день, а також тривале безсоння. Однак цей стан може виникати вночі та за патологічних причин.
Люди похилого віку часто стикаються з проявом даної патології.
Зміст
- Причини тахікардії під час сну
- Симптоми тахікардії у сні
- Методи діагностики
- Лікування хвороби
- Загроза виникнення тахікардії на світанку
- Причини появи тахікардії відразу після сну
- Підвищений тиск
- Знижений тиск
- Тахікардія при вагітності
- Панічні атаки
- Зниження тонусу блукаючого нерва
- Чи можна попередити, і як?
Причини тахікардії під час сну
Якщо серцевий м’яз скорочується прискорено вночі, всьому є наукове і медичне пояснення. Нічна тахікардія має свої причини. Нижче наведено основні з них:
Тахікардія ночами має й інші причини: захворювання серця, збій в ендокринній системі, надлишковий прийом алкоголевмісних напоїв, куріння, неправильна дозування ліків та ін.
ВАЖЛИВО! Точну причину прояву нічний тахікардії виявити може тільки лікар. Якщо частота скорочень серця зростає після сну, це ознака наявності можливих патологій у людському організмі.
Пароксизмальна тахікардія проявляється також нападами. При цьому їх тривалість сильно різниться: може бути пару хвилин, а може й кілька діб.
Симптоми тахікардії у сні
Чи бували у вас випадки, що ви вночі прокинулися від того, що серце ніби зараз вистрибне з грудей, що вам не вистачає повітря або ви відчуваєте страх? Все перераховане вище є симптомами нічний тахікардії.
Якщо ночами у вас бувають такі прояви, не рекомендується відкладати обстеження у фахівця. Правильна постановка діагнозу і призначене лікування допоможуть вам впоратися з цією недугою. І життя знову заграє яскравими фарбами.
Методи діагностики
Прискорене серцебиття в будь-який час доби, в тому числі і вночі, коли м’яз скорочується частіше 100 разів у хвилину, говорить про наявність хронічної тахікардії. Лікувати цю патологію обов’язково. Діагностикою і призначенням лікування повинен займатися лікар. Для цього спочатку потрібно виявити причини, за якими виникла синусова тахікардія.
Для діагностування захворювання використовуються певні методи:
- Огляд і опитування пацієнта. Виявляються ймовірні передумови розвитку захворювання, наявність хвороб у хронічній стадії, прийняті препарати. Проводиться вимір пульсу і вимірюється тиск. Оглядаються шкірні покриви.
- Загальний аналіз крові/сечі. Виявляється наявність запальних процесів, а також недокрів’я.
- Біохімічний аналіз крові. Виявляється присутність цукрового діабету або ж аномалій у нирках. Відбувається вивчення хімічного кров’яного складу.
- Аналіз на гормони. Досліджується функціонування щитовидної залози, а також рівень гормонального фону.
- ЕХО серцевого м’яза. Виявляються патології в серце.
- ЕКГ. Головний спосіб діагностування тахікардії.
УВАГА! Тільки вивчивши результати всіх аналізів та обстежень, доктор може призначити курс лікування, індивідуальний для кожного пацієнта. Саме тому не можна займатися самолікуванням і самоназначением лікарських препаратів.
Лікування хвороби
Лікування тахікардії спрямоване на боротьбу з основним захворюванням, який спровокував розвиток патології. Завдання лікаря — мінімізувати, а в ідеалі припинити напади тахікардії.
В залежності від отриманих результатів обстеження може знадобитися консультація кардіолога, отоларинголога, психотерапевта.
Виявлення підстави патології та усунення її дозволить хворому забути про те, що по ночах його турбувало щось, і домогтися повноцінного сну.
Загроза виникнення тахікардії на світанку
Часто вищеописані ознаки захворювання виникають вранці. Чому це відбувається? Все просто: найчастіше людина пробуджується від несподіваного телефонного дзвінка або ж трелі будильника. Різке розставання зі сном активує роботу всіх органів, що є причиною збільшення серцевої навантаження, миттєвого почастішання пульсу і тахікардії, що виявляється запамороченням і нездужанням в цілому, а також непритомністю.
Причини появи тахікардії відразу після сну
Часом стан прискореного серцебиття виникає вранці. Варто враховувати, що захворювання проявляється більш виражено, так як факт прокидання активізує функціонування всіх органів.
ДОВІДКА! Посилилася навантаження і різке збільшення кількості скорочень серця може викликати запаморочення і непритомність, а також погане самопочуття пацієнта.
Згідно зі статистикою, тахікардія після пробудження буває причиною інфаркту міокарда або інших наслідків, які не безпечні для життя.
ВАЖЛИВО! Найсильніший напад захворювання може бути, коли пацієнт різко встає з ліжка і відразу приступає до активних фізичних навантажень. Рекомендується вставати з ліжка спокійно, а ранкову гімнастику робити трохи потім.
Нормалізація серцевого ритму здійснюється досить швидко, за умови, що пацієнт не страждає хворобами серця.
Підвищений тиск
Збільшення тиску ночами може провокувати тахікардію. При цьому гіпертензія може виступати самостійною патологією або бути результатом неправильного підбору ліків для боротьби з гіпертонією.
Зазвичай, щоб впоратися з цим фактором, слід скорегувати обсяг прийнятих медикаментів. Треба добитися того, щоб їх вплив був більш тривалим і ефекту вистачало всю ніч.
Знижений тиск
У гіпотоніків нічна тахікардія виникає досить часто. Важливо враховувати, що знижений тиск не викликає почастішання пульсу. Відбувається збільшення частоти скорочень, коли гіпотонія має супутню аномалію:
- залізодефіцитну анемію;
- вегетосудинну дистонію;
- збільшену тривожність;
- біль від травми, яка була придбана напередодні.
Якщо у гіпотоніка є вищеописані патології, то прокидання в нічний час від тахікардії відбувається часто. Прискорене серцебиття при зниженому тиску звичайно супроводжується такими ознаками:
- нудота, буває блювота;
- біль за грудиною;
- синюшність або блідість шкірних покривів;
- запаморочення;
- паніка і страх;
- біль у скроневій частині голови.
Симптоми можуть бути різно вираженими. Якщо вони сильні, необхідно звернутися за медичною допомогою, наприклад, викликати швидку. Поки медики знаходяться в дорозі, можна випити прохолодної води, а також заспокійливе.
Тахікардія при вагітності
У період, коли жінка виношує дитину, в органах і системах її організму відбуваються колосальні зміни.
Багато жінок у період вагітності відзначають, що їх турбує часте скорочення серцевого м’яза ночами. Однак найчастіше це не є ознакою якоїсь хвороби.
У таких випадках рекомендується відвідати лікаря для обстеження:
- біль за грудиною;
- непритомний стан;
- біль у скроневій частині голови;
- запаморочення;
- нудота.
Для мінімізації прискореного серцебиття ночами майбутні мами повинні повноцінно відпочивати, добре харчуватися, уникати конфліктних ситуацій і нервових перевантажень. Рекомендується тривалий час перебуває на свіжому повітрі (якщо дозволяє самопочуття і погодні умови). При будь-яких сумнівах і питаннях краще звернутися за допомогою до лікаря.
Панічні атаки
Цим словосполученням називаються напади безпричинної і сильної тривоги, які найчастіше виникають в нічний період. Під час нападу у пацієнта можуть спостерігатися певні симптоми. Нижче наведено основні з них:
- збільшена пітливість;
- відчуття нестачі повітря;
- раптове пробудження;
- оніміння кінцівок.
Коли у людини розвивається такий стан, він тривалий час може не розуміти, що основна проблема криється в психологічному питанні. Зазвичай пацієнт довго не звертається до фахівця, при цьому часто ночами відчуває вищеописані панічні атаки з супутніми синдромами. Психолог допоможе впоратися з цими проявами, які провокують виникнення нічний тахікардії.
Зниження тонусу блукаючого нерва
Людська нервова система регулюється складно. Блукаючий нерв являє собою головний елемент цього процесу. Вночі, в результаті його впливу, биття серця стає рідше, знижується рівень тиску, організм відпочиває. Якщо тонус блукаючого нерва знижується, то один з відділів системи активується, що тягне за собою збільшення тиску і виникнення тахікардії під час сну. Впоратися з проблемою допоможе невропатолог, тому не відкладайте візит до фахівця.
Чи можна попередити, і як?
У якості профілактичних заходів по недопущенню розвитку патології вночі не рекомендується перед сном:
- виконувати фізичні вправи;
- проводити тривалий час перед телевізором, комп’ютером або планшетом;
- пити міцно заварений чай/кава;
- вживати алкогольсодержащие напої;
- багато є.
Перед сном корисно прогулятися на вулиці або прийняти розслаблюючу ванну. Якщо напади тахікардії проявляються через стреси і психічних розладів, можна приділити час аутотренінгу, дихальної гімнастики. З дозволу лікаря можна приймати настої валеріани або пустирника перед тим, як йти спати.
Причин, які можуть викликати почастішання серцебиття вночі, досить багато. Яка саме патологія є у пацієнта, лікар з’ясовує шляхом загального огляду і вивчення результатів досліджень.
