Існують різні способи лікування артриту. Більшість з яких пов’язані з внесенням змін в свій спосіб життя. Такими як контроль ваги і фізичних вправ, а також методи лікування без ліків, медикаменти для полегшення болю і в деяких випадках операції. Лікування спрямоване на контроль болю і поліпшення функції суглоба. У цій статті розглянемо, як впливає соя при артрозі.
Соя виявилася нової харчовою добавкою для лікування артрозу. Соя також відома як Гліцин Макс, або соєві боби є бобовими, які ростуть в Східній Азії. Її широко вирощують заради їстівних насіння, які використовуються для численних цілей і виробляють значну кількість білка.
Соєві капсули використовуються для полегшення болю і поліпшення функціональних можливостей пацієнтів. Дослідження виявили соєві продукти в якості потенційної добавки при лікуванні артрозу. Хондроітин і глюкозамін при артрозі.
Яка користь для здоров’я від соєвих бобів
Соєві продукти були популярні протягом останніх 25 років з-за їх здатності запобігати і лікувати різні захворювання. Соя складається з основних компонентів, таких як геністеїн, ізофлавони і дайдзін. Вони забезпечують йому протизапальні, антиоксидантні та антиканцерогенні властивості.
Соєві боби багаті ненасиченими жирними кислотами і містять надзвичайно мала кількість насичених жирних кислот. Таким чином, вони виявляються корисними для поліпшення серцево-судинного здоров’я.
Соєві продукти характеризуються покращеними маркерами здоров’я кісток і профілактики остеопорозу, особливо у азіатських жінок. Соєві продукти багаті изофлавонами, які, як відомо, є сполуками естрогену і фітоестрогену.
Соя має високу антипролиферативной активністю проти ракових клітин. Соєве молоко запобігає спалаху прищів і може використовуватися як альтернатива загальному і знежиреному молоку. Клацання в коліні при ходьбі.
Соя при артрозі протидіє запалення
Авокадо — соєві не омыляемые речовини виявилися ефективними в якості альтернативи препаратів для лікування артрозу.
Було проведено дослідження на тваринах для визначення впливу сої на сигнальні шляхи хондроцитів миші або людини. У дослідженні було зроблено висновок, що авокадо — соєві безпечні речовини зменшують запалення в уражених клітинах. За рахунок зниження рівнів експресії металопротеїназ і простагландинів у моделі дослідження.
Це вказувало на використання безпечних авокадо — соєвих бобів у зниженні симптомів запалення при артрозі.
Соя при артрозі захищає хрящ і здоров’я кісток
Соєві продукти роблять благотворний вплив на хрящову тканину. Дослідження, опубліковане в Журналі ревматології, було виконано на людських хондроцитах, виділених у пацієнтів, які страждають остеоартритом.
Результати показали, що не опознаваемые авокадо — соєві масла можуть сприяти відновленню хряща, діючи на кісткові остеобласти.
В іншому дослідженні, опублікованому в тому ж журналі, було показано, що ці продукти впливають на метаболізм хондроцитів людини за рахунок збільшення виробництва аггрекана (протеази, специфічної для хряща). Чи можна лікувати артроз грязями.
Екстракти сої послаблюють симптоми артрозу
Експериментальне дослідження, проведене у 2001 році для порівняння впливу різних доз соєвих на пацієнтів з артрозом колінного суглоба. Воно показало, що при введенні 300 мг і 600 мг щодня симптоми покращуються без відмінності в двох дозах.
У дослідженні, опублікованому в 2004 році в журналі фитомедицины, описано вплив соєвого білка на полегшення симптомів остеоартриту. Дослідження проводилося у 135 осіб, що страждають на артроз або болю в колінному суглобі.
Вони отримували 40 г соєвого білка щодня протягом трьох місяців. Результати показали, що соєвий білок здатний полегшити біль і жорсткість у суглобах, уражених остеоартритом. Це було перше дослідження, що підтверджує позитивні ефекти соєвого білка в лікуванні остеоартриту.
Одне з таких клінічних досліджень було зосереджено на вивченні впливу соєвих бобів на клітини, уражені артрозом. Воно зіграло ефективну роль у придушенні запалення уражених суглобів. Поєднання авокадо і соєвої олії було успішним у запобіганні зростання патогенезу остеоартриту.
У дослідженні було встановлено, що соєве масло, коли воно приймається з допомогою авокадо, зменшує біль і жорсткість у суглобах. А також покращує функцію суглобів і призводить до зменшення залежності від анальгетиків. Магній при артриті.
Було проведено ще одне контрольоване клінічне дослідження на остеоартрит коліна і тазостегнового суглоба. В ході дослідження була виявлена ефективність препарату поліпшення симптомів, асоційованих у хворих артрозом. З’єднання добре переносився пацієнтами, і його захисний ефект зберігався навіть після закінчення лікування. Як впливає соя при артрозі дивіться вище.
