Додання шкірі більшої гладкості і еластичності, усунення ознак целюліту — одна з головних задач будь-якої жінки за збереження власної краси і привабливості. Оскільки целюліт — явище переважно жіноче, методики для боротьби з них використовуються в основному жіночою половиною населення.
Препарати, що впливають на поверхню шкіри з ефектом швидкого її вирівнювання за рахунок усунення відмерлих частинок і при цьому володіють протівоцеллюлітние впливом, користуються великою популярністю. Пропонуються вже готові склади, також можна виготовляти скраби від целюліту самостійно в домашніх умовах.
Зміст
- 1 Що треба знати перед проведенням такого скрабування
- 2 Рецепти скрабів від целюліту
- 2.1 З меду і кави
- 2.2 З морської солі і кави
- 2.3 Кавовий
- 2.4 Цукрово-сольовий
- 2.5 З перцем
- 2.6 Цукровий
- 2.7 Інші
- 3 Відгуки
Що треба знати перед проведенням такого скрабування
Процедура застосування скрабу для боротьби з целюлітом вимагає дотримання певних правил, які дозволять попередити прояв негативних наслідків у вигляді подразнення шкіри, алергічних реакцій, появи механічних пошкоджень епідермісу.
Для отримання позитивного ефекту, що виражається в зменшенні ступеня прояви целюліту і вирівнювання шкіри, слід вивчити такі аспекти щодо власної шкіри:
- тип шкіри — суха шкіра більшою мірою схильна надмірно активної реакції на зовнішні впливу, що виражається у вигляді її сухості, лущення і після застосування скрабірующіх препаратів з антицелюлітною дією ймовірно посилення перелічених проявів;
- ступінь крупності скрабірующіх частинок також визначається чутливістю шкіри до механічних впливів;
- склад препарату — схильність до алергічних проявів слід враховувати при виборі засоби проти целюліту зі скрабирующим дією.
Оскільки процедура застосування такого препарату пов’язана з механічним впливом на верхній шар епідермісу, перед початком процедури рекомендується провести тестування шкіри на вибраний засіб. Для цього невелику кількість наноситься на поверхню шкіри в області обробки, проводиться легкий масаж для видалення відмерлих клітин і стимулювання кровообігу. Далі засіб змивається водою і аналізується стан шкіри: при відсутності почервоніння, болючих і неприємних відчуттів, при появі очікуваного результату у вигляді гладкості шкіри розглянуте засіб може успішно застосовуватися.
Кавовий скраб від целюліту з обгортанням
Рецепти скрабів від целюліту
Існує маса рецептів створення дієвих скрабів, які ефективно борються з проявами целюліту. Виготовлення їх в домашніх умовах не представляє особливих складнощів, ступінь результативності їх застосування — нарівні з магазинними аналогами, а можливість різноманітності інгредієнтів дозволяє періодично змінювати їх склад.
Найбільш популярними слід вважати сркабы, які готуються з меленого натурального кава, кухонної або морської солі дрібного помелу, з цукром і меленим кісточками. Основою таких домашніх препаратів може служити жирна сметана, крем для тіла, вершки, рослинне масло.
З меду і кави
Оскільки натуральний мед може вважатися відмінним засобом для омолодження шкіри, додання їй більшої пружності і еластичності за рахунок його складу, застосування меду в якості основи для скрабу проти проявів целюліту є обґрунтованим. Частинки кави відмінно впливають на шкіру, надаючи їй приємний аромат, рівність, ідеальну гладкість. Видаляючи з поверхні шкіри відмерлі клітини, скраб на основі меду з кави стимулює кровообіг, обмін речовин, що дає можливість забезпечити більш швидке усунення надлишків жирової тканини в проблемних місцях: на сідницях, стегнах, на гомілки, на талії, на руках.
Приготування такого скрабу не представляє складнощів:
- спитий натуральний (мелений) кави в кількості двох столових ложок змішується з натуральною кавою, щоб вийшла рівномірна по консистенції маса;
- отриманий засіб для посилення позитивного впливу при вираженому целюліті можна доповнити за бажанням парою крапель цитрусового ефірної олії;
- отримана суміш наноситься на поверхню шкіри у місцях прояви целюліту за допомогою легких масажних рухів, далі змивається;
- для збереження результату обробити шкіру живильним кремом.
З допомогою такого засобу можна домогтися видимого розгладження шкіри з ознаками целюліту, живлячи її за допомогою меду, надаючи приємний аромат кави.
З морської солі і кави
Використання морської солі забезпечує швидке розгладження шкіри, її дезінфекцію, підсилює процес регенерації клітин. З допомогою меленого спить кави досягається подвійний ефект, який дозволяє успішно боротися навіть з вираженими проявами целюліту.
Для приготування такого скрабу слід використовувати морську сіль найбільш дрібного помелу, що дозволить попередити подразнення і травмування шкіри. Сіль і спитий кави беруться в рівних кількостях, для отримання однорідної маси додається рослинне масло (соняшникова нерафінована, оливкова, лляна) і наноситься на область з проявами целюліту. Масажними рухами втирається суміш у шкіру, потім змивається теплою водою.
Кавовий
Гуща кави відмінно справляється із завданням очищення поверхні шкіри від відмерлих клітин, що посилює її регенеративні якості, забезпечує їй більшу рівність і гладкість. Кава може використовуватися як в суміші з іншими продуктами (наприклад, сметаною, вершками, маслом), так і самостійно.
Кавовий скраб не вимагає особливого приготування. Для його отримання досить зібрати кавову гущу після вживання цього ароматного напою (без цукру) і нанести на шкіру. Масажні рухи здійснюються акуратно, оскільки частинки можуть травмувати шкіру особливо при її підвищеної чутливості.
Цукрово-сольовий
Суміш з цукру і солі (кухонної або морської) також позитивно впливає на шкіру. Вирівнюючи колір шкіри, стимулюючи процес кровообігу, такий скраб справляється з зовнішніми проявами целюліту за рахунок своєї консистенції.
Для його приготування потрібно змішати в рівних частинах дрібну сіль і цукор. Перед застосуванням можна у суміш додати будь-яке рослинне масло для більш легкого нанесення і впливу. Техніка використання такого скрабу аналогічна іншим схожим засобам: на шкіру в місцях виявлення целюліту засіб наноситься м’якими масажними рухами, потім змивається водою і на шкіру наноситься зволожуючий крем.
З перцем
Завдяки додаванню пекучого перцю в будь-яку суміш для скрабування шкіри можна домогтися посилення позитивного впливу: пекучий перець швидше справляється з відкладеннями жирової тканини і ознаками целюліту, викликає активний приплив крові до оброблюваного місця, що стає причиною швидкого відновлення кровообігу і обміну речовин.
Такий скраб не рекомендується застосовувати при особливо чутливій шкірі, при її сухості і схильності до лущення. Після обробки обов’язково нанести на шкіру зволожуючий крем.
Цукровий
За основу взявши цукровий пісок також можна виготовити в домашніх умовах ефективний скраб від целюліту. Для цього крупнокристаллический цукровий пісок змішується з ложкою рослинного масла і використовується як звичайний скраб.
Однак цукровий скраб не має сильно вираженого ефекту (наприклад, у порівнянні з кавовим або медовим), оскільки цукровий пісок при попаданні на шкіру швидко тане і не має стимулюючого ефекту на шкіру. Використовувати його можна навіть при особливо чутливій шкірі, з достатньою частотою 2-3 рази на тиждень.
Інші
В домашніх умовах може бути приготований скраб з додаванням подрібнених кісточок. Це можуть бути кісточки абрикоса, сливи. Для цього слід використовувати кавомолку і доїтися максимально дрібної фракції речовини: це дозволить не травмувати шкіру, добитися більш вираженого позитивного впливу на увазі видалення з її поверхні відмерлих частинок.
Основою такого скрабу від целюліту може стати жирна сметана або вершки, а також будь-яке рослинне нерафіноване масло. Використовується отримане засіб за звичайною схемою: наноситься на шкіру масажними рухами, після чого змивається водою.
Використання скрабу з кісточками повинно проводитися максимально обережно для запобігання травмування дерми. Після його використання наноситься крем для живлення і зволоження шкіри. Періодичність застосування такого засобу для боротьби з целюлітом — не більше 2 разів на тиждень, щоб не допустити механічного травмування шкіри.
Більш м’яким засобом, який підходить для обробки шкіри при ознаках целюліт, вважається сода. Її можна додати в будь-яку основу (вершки, рослинне масло) і використовувати як звичайний скраб. Сода менш агресивна для шкіри, однак також стимулює обмін речовин в епідермісі, що допомагає усунути прояви целюліту і в’ялість.
Для урізноманітнення і збільшення ступеня ефективності всіх наведених вище скрабірующіх препаратів можна додавати в готові склади ефірні масла.
Особливо добре себе зарекомендували при боротьбі з целюлітом масла іланг-ілангу, м’яти, евкаліпта, цитрусових плодів: мандарина, апельсина, грейпфрута.
Скраб від целюліту на стегнах і сідницях — тема відео нижче:
Відгуки
Думку тих, хто використовував перераховані скраби від проявів целюліту, позитивне. Швидкий прояв позитивного результату, хороша переносимість шкірою наведених вище препаратів дозволяє застосовувати їх навіть для схильної до подразнення шкіри. Однак для збереження результату слід використовувати приготовані самостійно скраби регулярно (1-3 рази в тиждень), паралельно провести коригування харчування (виключивши велика кількість солодощів і вуглеводів, газованих напоїв, консервованої і смаженої їжі — тих продуктів, які провокують утворення целюліту) і збільшивши кількість фізичного навантаження. Позитивний результат також нададуть у цьому випадку застосування детокс дієти, з обов’язковим вживанням особливих очищувальних смузі, води і чаю.
Косметологи також позитивно відгукуються про результативність скрабів з ефектом розгладження шкіри при ознаках целюліту, які можуть бути приготовані в домашніх умовах. Вирівнюючи поверхню шкіри за рахунок видалення відмерлих клітин епідермісу, стимулюючи кровообіг, такі препарати прості у виготовленні, до їх складу можна додавати додаткові інгредієнти, які посилюють їх ефективність — наприклад, ефірні олії, руйнують поклади жирових клітин.
Скраб проти целюліту на стегнах і сідницях
