Деякі діти легко переносять застуди та вірусні захворювання, інші часто хворіють і довше покладеного часу. Багато батьків стурбовані ослабленою захисною системою малюка і шукають способи для зміцнення імунітету. У цьому можуть допомогти різні способи. Серед них: загартовування дитини, прийом вітамінів, ведення здорового способу життя. Багато лікарі радять приймати препарати для імунітету — імуномодулятори для профілактики хвороб. Це особливо актуально в сезон застуд.
Зміст
- 1 Причини низького імунітету
- 2 Коли потрібно піднімати імунітет
- 3 Способи природного зміцнення імунітету
- 4 Як підняти імунітет сумішами
- 5 Препарати для підвищення імунітету дітям
- 5.1 Препарати для профілактики вірусних інфекцій
- 5.2 Прийом препаратів для профілактики бактеріальних інфекцій
- 5.3 допомагає фітотерапія
- 5.4 Висновок
Причини низького імунітету
Коли потрібно піднімати імунітет
Лікарі виділяють ряд ситуацій, при яких батьки повинні подбати про дитячої імунної системи і зміцнити її. Серед них наступні:
- Якщо дитина хворіє простудними захворюваннями або вірусні інфекції частіше п’яти-шести разів на рік;
- У ситуаціях, коли дитина важко переносить хворобу, вона протікає по 3 – 4 тижні, тобто довше покладеного часу. Зазвичай дитина повністю одужує і відновлюється протягом 7 – 10 днів з моменту прояву перших симптомів;
- Якщо аналіз крові показує низький рівень лейкоцитів, у цих випадках потрібні препарати для зміцнення імунітету.
Увага! Ряд фахівців рекомендує приймати гомеопатичні препарати для зміцнення імунітету. Але орієнтуйтеся на поради вашого лікуючого лікаря.
Способи природного зміцнення імунітету
Регулярне загартовування малюка дозволяє підтримувати імунітет в сезон застуд і вірусних інфекцій. Відгуки численних матерів свідчать про ефективність методу. Лікарі рекомендують виконувати такі загартовуючі процедури:
- Обливання стоп холодною водою – бажано проводити цю процедуру перед сном. Перші сеанси необхідно обливати ноги протягом 30 секунд, температура води – 20 градусів. Кожну 3 процедуру знижуйте температуру на один градус. Поступово збільшіть тривалість обливання до двох хвилин.
- Прогулянки на свіжому повітрі – найкращий закаливающее засіб. Необхідно щодня гуляти з малюком на вулиці, незалежно від погодних умов. Оптимальний час прогулянок: за 30 – 40 хвилин в день. У літній час можна гуляти частіше і довше.
- Полоскання горла – два рази на день рекомендується полоскати горло прохолодною водою (температурою 22 градуси). Щотижня можна знижувати температуру на один градус.
- Контрастні ванни для ніг – це ефективний спосіб для підняття імунітету. Приготуйте два відра з водою, в одному температура – 37 градусів, у іншому – 22 градуси. Поперемінно опускайте ступні малюка в одну і другу ванночку. Зробіть по чотири підходи, потім витріть ноги дитини і надіньте йому теплі шкарпетки. Поступово доведіть холодну воду до 15 градусів, а гарячу – до 42.
- Ходіння босоніж – пропонуйте маляті ходити по підлозі босими ногами, щодня збільшуючи час. Влітку можна ходити босоніж по траві, але тільки в чистих і безпечних місцях, далеко від міста.
Даний комплекс заходів по зміцненню імунітету поступово почне показувати результати. Малюк стане значно рідше хворіти вірусними інфекціями. Перестане реагувати на протяги, переміну погоди та інші кліматичні особливості.
Як підняти імунітет сумішами
Зміцненню імунної системи сприяють вітамінні суміші. До найбільш ефективним рецептами для дітей відносять:
- Змішайте в однакових пропорціях курагу, родзинки, чорнослив, волоські горіхи і лимон. Попередньо всі компоненти пропустіть через м’ясорубку. Додайте в суміш меду, все ретельно перемішайте. Давайте малюкові по десертній ложці два рази на день.
- Візьміть лимон і півкілограма журавлини, перекрутіть на м’ясорубці або в блендері. Додайте дві великі ложки меду. Додайте по дві чайних ложечки суміші в теплий чай двічі в день.
- Візьміть по склянці родзинок, фініків і волоських горіхів, півсклянки мигдалю, два лимона і сто грамів листя алое. Всі інгредієнти прокрутіть через м’ясорубку і додайте пів-літри меду. Суміш вважають найкращим засобом для підняття захисної системи. Давайте по одній чайній ложці три рази в день.
Препарати для підвищення імунітету дітям
У медицині виділяють кілька груп імуномодуляторів, які зміцнюють імунну систему. Серед них:
- Лікарські препарати, що підвищують імунітет при вірусних хворобах;
- Імуномодулятори, що допомагають впоратися з бактеріальними інфекціями;
- Рослинні препарати.
Препарати для профілактики вірусних інфекцій
Для того щоб уникнути ГРВІ, за призначенням лікаря, необхідно приймати імуномодулятори. Препарати цієї групи зміцнюють імунітет на тривалий термін. Імуностимулятори, навпаки, швидко діють, але працюють протягом короткого проміжку часу.
Противірусні препарати випускаються в різних формах (супозиторії ректальні, таблетки, сиропи). Приймати препарати можна тільки після рекомендації лікар. Педіатр зможе підібрати оптимальне лікарський засіб в залежності від віку і загального стану пацієнта. Серед найпоширеніших імуномодуляторів:
- Віферон – засіб для підтримки імунітету. Випускається у формі ректальних свічок або мазі. Його активна речовина – інтерферон. Препарат можна застосовувати з народження. Підвищують місцевий і загальний імунітет.
- Анаферон – вітчизняний імуномодулятор, дозволений дітям старше одного місяця життя. Зміцнює захисні властивості організму, але для одержання ефекту потрібно приймати при перших ознаках хвороби. Для профілактики вірусних захворювань рекомендується приймати по одному драже кожні добу.
- Арбідол – лікарський препарат для підвищення імунітету. Його можна застосовувати дітям старше трьох місяців. Його призначають і для лікування, і для профілактики захворювання.
- Гриппферон – препарат стимулює вироблення інтерферону в організмі. Він зміцнює імунітет і допомагає при лікуванні вірусних захворювань.
- Циклоферон – призначений для дітей старше чотирьох років, застосовується для профілактики і лікування вірусних інфекцій. Дозу призначає лікар, вона залежить від віку малюка.
Увага! При профілактичних заходах рекомендується приймати імуномодулятори курсами. При разовому або нерегулярному прийомі ніяких позитивних властивостей і бажаних результатів не буде.
Прийом препаратів для профілактики бактеріальних інфекцій
Група лікарських засобів містить у собі компоненти бактеріальної клітини. У підсумку, потрапляючи в організм, ліки стимулює імунну реакцію. Тому організм буде захищений при зустрічі з цим збудником хвороби.
Серед бактеріальних імуномодуляторів виділяють:
- Иммудон – допомагає боротися зі стрептококами і стафілококами;
- ІРС 19 – спрей для відновлення після хвороби. Його також можна застосовувати для профілактики;
Як допомагає фітотерапія
Зазвичай фітотерапевтичні препарати виступають як імуностимуляторів. Вони допоможуть ненадовго підвищити імунітет і надають короткочасний вплив. До найбільш популярним відноситься:
- Ехінацея – рослина сімейства айстрових. У медичних цілях використовують листя, стебла, кошики ехінацеї. Ефірні олії мають протимікробну властивість і стимулюють імунну систему. Іммунал – відоме ліки з ехінацеєю для імунного стимулювання.
- Женьшень – лікувальним дією володіє корінь і кореневище рослини. З нього роблять екстракт. Женьшень стимулює імунітет, але викликає звикання.
- Китайський лимонник – в якості лікарської речовини використовують плоди рослини. Вони містять велику дозу вітаміну С. Препарати можуть викликати безсоння при передозуванні.
- Елеутерокок – дієвий засіб. Являє собою екстракт коренів і кореневищ колючого чагарника. Піднімає імунітет, має антистресовим дією на організм.
Висновок
Імунна система малюків більш вразлива, ніж у дорослих людей. Під час епідемій та застуд діти часто хворіють. Якщо хвороби затягуються чи ускладнюються, то батькам варто зайнятися зміцненням імунітету дитини. Рекомендується загартовувати малюка, збалансувати його раціон, займатися з ним спортом. При необхідності лікарі пропишуть взяти курс ліків, що підвищують імунітет.
