Насіння селери використовувалися в якості ліків протягом тисяч років у багатьох частинах світу, але не так добре відомі на Заході. Індійська аюрведична медицина використовувала насіння селери для лікування застуди, грипу, утримання води, поганого травлення, ревматоїдного артриту та інших захворювань. Насіння селери — дуже потужна і ароматна спеція, з якою ви можете заправити свій салат, ви також можете додати його в супи і каррі. Насіння селери виходять за рамки «кулінарного використання», оскільки у нього багато переваг для здоров’я. Це альтернативна медицина для страждаючих подагрою, які підтримуються багатьма людьми, що страждають від цієї хвороби. Насіння селери можуть полегшити і запобігти багато стани, такі як подагра, ревматоїдний артрит, високий рівень холестерину і гіпертонія. У цій статті розглянемо, в чому користь селери при подагрі. Як жири впливають на подагру?
У чому користь селери при подагрі
Насіння селери багаті омега-6 жирними кислотами, сечогінними маслами (3-н-Бутилпталидемид, що дає селері свій особливий запах і смак). Це дуже потужний сечогінний препарат, який очищає систему від надлишкової рідини та інших діуретиків. Вони включають кави і гуарани, селера насіння стимулює нирки, змушуючи організм вимивати сечову кислоту і кристали, які в першу чергу спричинюють подагру. Це дозволяє вашій системі ниркової більш ефективно виділяти сечову кислоту, а також alkalize його вашу кров. Він робить це, допомагаючи організму позбавитися від занадто великої кількості води, збільшуючи вироблення сечі. Оливкова олія при подагрі.
Насіння селери також допомагають з пониженням запалення і, за словами Джеймса Дюка, доктора філософії, медичного ботаніка, раніше з Міністерством сільського господарства США і автора кращих продавців «Зелена аптека» і «Зеленого аптечного трав’яного довідника». Насіння селери містять близько двадцяти різних протизапальних засобів. Це людина, який мав подагру і використовував екстракт насіння селери, щоб перевірити рівень його сечової кислоти. Він стверджує, що у нього не було нападів подагри. Крім того, за словами Керрі Коні, провідного спеціаліста з трав’яним засобів, він заявив, що він блискуче працює зі своїми пацієнтами. Але правда в тому, що не було проведено багато досліджень, щоб науково довести, що насіння селери дійсно ефективні при подагрі. За винятком дослідження, проведеного в Китаї з використанням лабораторних щурів, які дійсно прийшли до висновку, що насіння селери зменшують рівень сечової кислоти у цих щурів. Препарати при загостренні подагри.
Як використовувати насіння селери
Насіння селери можна приймати природним чином як свіжі або як сушені насіння, але не рекомендується, є самі насіння, оскільки вони мають тенденцію бути гіркими і їх важко проковтнути. Вони також доступні у вигляді таблеток, і рекомендована доза становить 500 мг (стандартизований до 450 мг екстракту насіння селери) 2 рази на день. Крім того, його можна приймати в капсулах, наповнених маслом насіння селери, і, нарешті, ви також можете взяти його в якості екстракту, який найкраще працює.
Що знаходиться в насінні селери
Як і всі лікарські рослини, олії рослини селери найбільш концентровані в насінні, що дає нам самий сильний лікувальний ефект. Насіння селери містять кілька речовин, таких як ефірні олії, флавоноїди (лютеолін та апігенін, які мають дуже сильними протизапальними властивостями). А також антиоксиданти, омега-6 жирні кислоти, кумарини, м’які розріджувачі крові і сечогінні олії. Всі ці комбіновані з’єднання працюють разом, щоб боротися з рядом загальних станів, таких як подагра. Протизапальна дієта.
Чи існують якісь ризики
Якщо у вас явно алергія на насіння селери, це може бути дуже небезпечно для вас, якщо не смертельно. Вагітним жінкам не слід користуватися ним, що може стимулювати матку і збільшує шанси на викидень або передчасні пологи. Обов’язково поговоріть зі своїм лікарем перед використанням насіння селери, щоб уникнути будь-яких побічних ефектів при будь-яких інших методах лікування або ліки. Користь селери при подагрі дивіться вище. Глюкозамін при подагрі.
