Діагностика        05 Серпня 2018        107         0

Ефірні масла від болю в спині, лікування…

Щонайменше, 80 відсотків населення відчувають болі в спині або спазми у якийсь момент свого життя, а ефірні масла від болю в спині стали загальним лікуванням.

Біль у спині має багато різних причин і може бути гострою чи хронічною. Наприклад, гострий біль у спині може бути викликана напруженими м’язами або зв’язками від підйому важких предметів або швидкого руху. Хронічна біль у спині може бути пов’язана з артритом, випинанням диска, защемлення нервів, остеоартритом, поганою поставою і безліччю інших захворювань. Деякі з типових симптомів болю в спині включають запалення, гострі колючі болі, оніміння, а в деяких випадках і лихоманку. Так само, як існує безліч причин, існує також ряд природних засобів. Використання ефірних олій для полегшення болю в спині може бути простою і надійною процедурою для багатьох людей. Як лікувати біль у спині та попереку?

Ефірні масла від болю в спині, лікування...

Ефірні масла від болю в спині

Біль у спині може бути легким роздратуванням, або вона може бути важкою і обездвиживающей. Хоча біль у попереку, мабуть, є найбільш поширеною проблемою, біль у середніх і верхніх частинах спини також відчуває мільйони людей. Ефірні олії містять різні сполуки, які можуть допомогти зменшити біль в організмі, включаючи біль у спині. Отже, які ефірні масла підходять при болю в спині?

Нижче наведено повний список кращого ефірного масла при болю в спині:

Масло ромашки.

Багато людей пов’язують ромашку з чаєм, але масло, вилучене з квітів цієї трави, містить флавоноїди і терпеноїди, які, як відомо, володіють цілющими властивостями. Дослідження показали, що він допомагає зменшити запалення, ефективний при лікуванні болів у попереку, коли наноситься безпосередньо на уражену ділянку.

Масло лаванди.

Дослідження показують, що застосування лавандового масла в уражену ділянку може поліпшити рух, зменшити біль і створити заспокійливий седативний ефект. Біль в спині, в області крижів.

Евкаліптова олія.

Це масло є протизапальним за своєю природою і використовується для лікування остеоартриту. Відомо, що він має негайну допомогу людям, які страждають від болю в суглобах і м’язах у нижній частині спини. Це масло має бути розбавлене до його використання.

Масло імбиру.

Імбир має здатність зменшувати біль і набряки, пов’язані з хронічною болем у попереку.

Масло розмарину.

Як правило, це масло використовується при приготуванні їжі, але воно володіє сильними протизапальними властивостями і, як відомо, допомагає тим, хто живе з спинномозковим захворюванням, званим спондилоартрит.

Ефірні масла від болю в спині, лікування...

Олія перцевої м’яти.

Це одне з найбільш використовуваних ефірних масел для полегшення болю в спині. Кажуть, що воно створює заспокійливу відчуття. Більшість людей розбавляють масло і втирають його в постраждалий район не рідше одного разу в день.

Масло грушанки.

Масло, яке використовується в комерційних продуктах, таких як зубна паста і жувальна гумка, довело свою ефективність у зменшенні болю в спині.

Масло ялівцю.

Це масло володіє знеболюючими властивостями, які сприяють полегшенню болю.

Олія деревію.

У рослини деревію є протизапальні властивості і запропоновано для головних болів і артриту. Олія корисна для багатьох людей, що страждають болями в спині через остеоартриту, а також від інших видів болю в спині. Лікування радикуліту вправами.

Масло цмину.

Це масло, отримане з квіткових вершин у Східній Європі, володіє знеболюючими властивостями, які роблять його гарним ефірним маслом при болю в спині.

Масло чебрецю.

Це масло вважається ефективним лікарським засобом для лікування болю в спині і може регулярно використовуватися в постраждалих районах.

Масло базиліка.

Завдяки своїй антиоксидантного природі ефірне масло базиліка вважається хорошим природним варіантом для лікування болю в спині.

Масло фенхеля.

Це масло володіє антиоксидантними, так і антимікробними властивостями, які роблять його корисним засобом при болю в спині.

Масло мускатного шавлії.

Мускатний шавлія має ряд терапевтичних властивостей. Він діє як заспокійливий, спазмолітичний, в’яжучий і нервове ліки.

Масло ладан.

Деякі недавні дослідження показують, що це масло володіє здатністю полегшувати біль і пригнічувати запалення. Це популярне ефірне масло для м’язів і болю в попереку. Болить спина в області між лопаток.

Масло майорану.

Майоран відомий своїми сильними седативними властивостями. Дослідження показують, що масло ефективно зменшує жорсткість, м’язові спазми і артритную біль, а також зменшує симптоми мігрені. Кажуть, що це хороший варіант для тих, хто страждає від стресових болів в спині.

Використання ефірні масла від болю в спині

Ви можете використовувати ефірні масла від болю в спині різними способами. Багато людей вважають, що масажувати маслом шкіру дуже ефективно. Ви можете наносити олію на уражену ділянку в будь-якому місці від двох до чотирьох разів на день. Потрібно всього кілька крапель олії. Якщо ваша біль у спині сильна, ви можете розглянути можливість покриття області болі гарячим компресом після того, як ви нанесете масло. Це допоможе масел проникнути глибше в шкіру. Майте на увазі, що деякі масла сильні і вимагають розведення, такого як мигдальне масло, кокосове масло, масло жожоба або навіть оливкова олія.

Замочування в теплій ванні завжди заспокоює хворі м’язи, але ви можете додати ефірне масло у ванну для болю в спині. Все, що вам потрібно зробити, це додати дві чашки солі Епсома і близько 10 крапель на ваш вибір ефірного масла. Вбирайте близько 20 хвилин. Болі в області спини між лопатками.

Ось кілька прикладів рецептів для використання ефірних масел для болю в спині:

  • Жорсткість і дискомфорт шиї — 1-чайна ложка кокосового масла, 3 краплі білого ялиці, 2 краплі майорану і 2 краплі лимонника. Акуратно протирайте плечі, груди і шию.
  • Загальна біль у спині — змішайте 5 крапель кожного осматуса, зимового зеленого і грушанки в пляшці об’ємом 30 мл, заповніть решту олії і 3 рази в день протріть постраждалий ділянку.
  • Болі в попереку. Змішайте 15 крапель ладану, 10 крапель олії жасмину або сандалового дерева у ванну з сіллю Епсома і замочіть. Ви також можете змішувати по 3 краплі масла лаванди, троянди, ладан, сандалове дерево і жасмин. Застосовувати два рази в день в постраждалий район.
  • Зміщений диск — додайте 5 крапель масла розмарину, 5 крапель олії перцевої м’яти і 3 краплі евкаліптової олії 1 столову ложку масла і масажуйте суміш на уражену ділянку до трьох разів на день.
  • Радикуліт. Щоб усунути біль, яка починається в хребті і виходить по спині, додайте 10 крапель лаванди, 6 крапель розмарину і 6 крапель майорану на 2 столові ложки масла. Масаж цієї суміші на уражену ділянку два рази в день. Защемило нерв в районі лопатки.

Переваги та ризики використання ефірних масел

Багато людей покладаються на ефірні масла від болю в спині. Тим не менш люди, які новачки в цій формі природного лікування, повинні провести деякий дослідження перед використанням масел. Переважна більшість ефірних масел абсолютно безпечні для шкіри, але деякі з них немає. Ви також повинні враховувати, що деякі люди просто чутливі до певних масел. Є також ті, хто знаходять особливі запахи образливими. Якщо ви роздумуєте про додавання ефірних масел до вашого плану лікування, подумайте про те, щоб спочатку провести тест масла на невеликій ділянці шкіри, щоб визначити, чи можете ви його терпіти. Іноді просто додавати трохи більше масла — все, що потрібно, щоб уникнути будь-якої реакції. Якщо у вас алергія на масло, у вас можуть виникнути такі симптоми, як поколювання або печіння, а також почервоніння.

Якщо вам не порадив висококваліфікований ароматерапевт, ви ніколи не повинні споживати ефірні масла. Варто відзначити, що надійні компанії не пропонують користувачам ковтати свої продукти.

Часто люди вибирають людей, які роблять ефірні олії, аж до особистих переваг. Чудова частина про використання масел для полегшення болю в спині полягає в тому, що у вас є додаткова користь від ароматів. Деякі люди вважають, що вдихання ефірних олій викликає певний рівень спокою, у тому числі під час гострої або хронічної болю.

Якщо ви хочете почати використовувати ефірні масла від болю в спині, завжди рекомендується тримати лікаря в курсі. Будь-яке лікування болю, природне чи ні, повинно обговорюватися з вашим лікарем, оскільки ви ніколи не знаєте, як це може суперечити засобам, які ви вже приймаєте. Що це таке хіропрактика?