Подагра є одним з найбільш несприятливих умов, які позбавили мільйони людей у всьому світі їх щастя, особливо в старості. Але гарною новиною є те, що з великою кількістю медичних досліджень і новими знаннями про профілактику і лікування у хворих на подагру тепер є відстрочка в придушенні незручних і хворобливих нападах. І це призводить до більш терпимою життя з захворюванням. Артишоки є одним із засобів, що використовувалися протягом деякого часу, і це пов’язано з його живильними властивостями. А також з деякими лікарськими властивостями, які він має. У цій статті розглянемо артишок при подагрі.
Артишок при подагрі
Артишок — це рослина з колючим виглядом, але повне поживних речовин, фитохимикатов і мінералів. Екстракти рослини використовувалися протягом багатьох років для різних медичних застосувань, а також є одним з овочів, які формують серцевину середземноморської дієти. Його величезні лікарські та поживні цінності не тільки важливі для полегшення і профілактики подагри, але також і для полегшення і запобігання орди інших проблем. Користь селери при подагрі.
Ось короткий огляд деяких переваг для здоров’я артишоків і чому це дуже важливо, коли мова заходить про полегшення і профілактиці подагри:
Джерело потужних антиоксидантів
Артишок є провідним суперпродукт, що стосується антиоксидантів. Рослина багата антиоксидантами, такими як рутин, кверцетин, антоціани і багато інших. Вони пропонують широкий спектр переваг для здоров’я, включаючи профілактику різних форм раку. А також захист від серцевих захворювань, імунну підтримку і регулювання виробництва сечової кислоти. А саме вона, як відомо, призводить до стану подагри.
Багатий джерело харчових волокон
Незалежно від того, чи є ви страждають від подагри, і вам потрібно збільшити споживання клітковини, тоді ви ніколи не помилитеся у виборі артишоків. Рослина не тільки багата клітковиною, але і багато іншими життєво важливими вітамінами, необхідними для загального здоров’я тіла. І це включає, але не обмежуючись ними, тіамін, біотин, вітамін С, калій, вітамін А, фолієву кислоту, рибофлавін і марганець. При цьому ви отримуєте не тільки життєво важливі вітаміни, необхідні для здорового способу життя, але також і для профілактики і полегшення подагри. Харчова сода при подагрі.
Артишоки для травної підтримки
Артишоки забезпечують відмінне ліки від проблем травлення, таких як розлади шлунка, нетравлення, печія, блювання і нудота. Протягом багатьох років він був вищою рекомендацією німецьких лікарів пацієнтам, що страждають різними проблемами травлення. У рослини є здатність нормалізувати функції кишечника та проблеми, що виникають навколо запору, і зменшуючи здуття живота і діарею.
Здоров’я печінки
Екстракти з артишоків, а також листя були рекомендовані для здоров’я печінки з незапам’ятних часів. Дослідження показало значне зниження рівнів ліпідів і холестерину в печінці мишей, які споживали дієти з екстрактом артишоку. У цій лінії триває ряд досліджень, і було висловлено припущення, що артишоки мають здатність захищати печінку і знижувати рівень ліпідів крові, таких як холестерин. Зв’язок подагри і цукрового діабету.
Метаболічна функція
Рослина також багато марганцем, і це дуже потужна живильна засіб, що сприяє метаболізму амінокислот, жирних кислот і холестерину. І це дуже корисно в тому, щоб допомогти організму споживати різні поживні речовини, які ми отримуємо з продуктів, що споживаються щодня. Таким чином, це хороший вибір для людей, не просто шукають допомоги при подагрі та інших пов’язаних з цим ускладнень. Але також і для людей, які прагнуть схуднути. Це зробить відмінне доповнення до ваших суперпродуктам для схуднення. Зрештою, артишок при подагрі — це ключова їжа, яка повинна бути включена у вашу дієту.
