Зморшки під очима — як позбутися від них швидко і ефективно в домашніх умовах

Зміст

• 1 Як боротися зі зморшками під очима?
• 2 Лід в боротьбі зі зморшками
• 3 Маски для очей проти зморшок
  • 3.1 Прості маски для шкіри
  • 3.2 Маски з рослинними оліями
• 4 Харчування в боротьбі зі зморшками
• 5 Гімнастика від зморшок

Зморшки під очима починають з’являтися задовго до настання 30 років, і боротися з ними можна починати вже в 22-23 роки. Адже нерідко комп’ютери, навчання та інші справи безпосередньо впливають на стан шкіри і саме здоров’я очей. Але позбутися від зморшок під очима в домашніх умовах можна в будь-якому віці, якщо знати всі особливості догляду і доступні методи.

Як боротися зі зморшками під очима?

У 40 років позбутися від зморшок під очима вже складніше, так як шкіра перестає виробляти власний еластин і колаген, починає мати потребу в додаткових засобах захисту та підживлення – якісних магазинних кремів. Але і в цьому віці використання масок все так само актуальне.

Серед основних способів боротьби із зморшками навколо очей в домашніх умовах доречно виділити: використання масажу з льодом, застосування натуральних масок і регулярне виконання простої гімнастики.

Але слід бути готовою до того, що доведеться витратити чимало часу і зусиль, адже швидкий результат може дати тільки салонна терапія!

Лід в боротьбі зі зморшками

Позбутися від зморшок після 30 років допоможе кріомасаж, який здійснюється простими кубиками льоду. Попередньо їх потрібно правильно приготувати:

Протирати шкіру потрібно протягом 1 хвилини. Подібний спосіб допоможе швидко позбутися від зморшок під очима, усуває темні кола та припухлості.

Замість трави можна використовувати аптечний муміє. Близько 2 таблеток, розмелених в порошок, готують розчин з 2,5 склянок чистої води. Потім знову заморожують кубики. Подібний склад допоможе прибрати зморшки навколо очей в домашніх умовах, освіжить і відбілити шкіру.

Маски для очей проти зморшок

Після 30 років у домашніх умовах позбутися від зморшок під очима можна, не використовуючи комплексний підхід. Для цих цілей ідеально підходять спеціальні маски. Після 40 років від зморшок під очима також допомагають певні склади – з крохмалем і желатином.

Але ефективність масок проти зморшок під очима при використанні в домашніх умовах буде залежати тільки від правильності їх застосування:

• Можна використовувати тільки свіжі суміші, що в них міститься максимум користі;
• Консистенція повинна бути кремовою для оптимального розподілу по шкірі;
• Перед нанесенням шкіру треба добре очистити за допомогою спеціальних засобів – натуральних емульсій або пінок;
• На шкірі маску тримають від 20 до 30 хвилин, продовження процедури може заподіяти шкоду;
• Змивати склади потрібно теплою водою, а отримані скоринки розм’якшують мокрим ватним диском;
• Щодня застосовувати подібні склади не рекомендується для усунення зморшок під очима в домашніх умовах досить 2-3 масок в тиждень.

Наносити певні рецепти можна тільки протягом 10-15 процедур, щоб не виникало звикання.

Прості маски для шкіри

Позбутися від мімічних зморшок під очима в домашніх умовах можна за допомогою простих масок, до складу яких входить від 1 до 2 інгредієнтів:

• Яблучний рецепт. Потрібно взяти стигле яблуко і дрібно розтерти його, додати 1 ч. л. жирних вершків або сметани.
• Квашена капуста. Інгредієнт загортають в конвертики з марлі і накладають під очі. Через 20 хвилин вмиваються і вбивають рухами на область навколо очей оливкова олія.
• Огірки для сяйва шкіри. Пюре зі свіжого огірка омолодить і позбавить від зморшок під очима в домашніх умовах. Просто накладіть пюре під очі і полежіть так 20 хвилин.
• Банановий рецепт. Стиглий фрукт допоможе від зморшок та темних кіл. Допомагає краще всього до 40 років. Змішують 1 ст. л. з 1 ч. л. вершкового масла і тримати 20 хвилин.

• Хліб від зморшок. Білий хліб, розм’якшений молоком, допоможе від мімічних зморшок.
• Полунично-медова маска. Потрібно взяти сезонну полуницю, зробити пюре і додати 2 ст. л. 1 ч. л. меду. Суміш наносять на марлю і накладають на очі.
• Вівсянка проти зморшок. Змішують борошно з вівсянки і мед в однакових пропорціях, додають жовток, трохи молока, якщо склад занадто густий.
• Алое проти старіння. Використовують у чистому вигляді, вичавлюючи сік з зрізаного відростка. Наносять на шкіру навколо очей.
• Картопляний рецепт. Використовується і в сирому, і у вареному вигляді. Сирої можна застосовувати в чистому вигляді, а варена змішують з жирними вершками.

• Петрушка. Зелень чудово відбілює шкіру і допомагає позбавитися навіть від глибоких зморшок в домашніх умовах. Соком петрушки просочують марлю і накладають на очі.
• Крохмаль для зрілої шкіри. Ідеально позбавляє від зморшок під очима в домашніх умовах після 40 років. Змішують мед, сіль і крохмаль по 1 ч. л. Та наносять на 30 хвилин.
• Желатин. Відмінний помічник для зрілої шкіри. Змішують 1 ч. л. желатину з 2 ч. л. кип’яченої води кімнатної температури. Коли набубнявіє, розводять на водяній бані до рідкого стану і змішують з пюре з банана (2 ч. л.).

Окремо слід розповісти про такі засоби від зморшок під очима, які можна використовувати в домашніх умовах, як натуральні масла.

Маски з рослинними оліями

Рослинні жири містять все необхідне для ніжної шкіри навколо очей – антиоксиданти, вітаміни, жирні кислоти і безліч інших речовин, які розгладжують зморшки:

• Оливкова олія – універсальна в застосуванні, може використовуватися у вигляді компресів і підходить будь-якій шкірі. Часто змішують з парою крапель вітаміну E.
• Кокосове масло – ефективно бореться зі зморшками під очима і захищає від появи нових.
• Лляне масло – рідкісний джерело омега-3 жирних кислот, допомагає швидко позбутися від зморшок під очима, а також усуває глибокі сліди старіння.
• Лимонно-оливкова суміш – кращий борець зі зморшками під очима до 3 років. Змішують 1 ст. л. жиру з 3 краплями соку лимона і вбивають в епідерміс.
• Обліпихова олія – добре справляється з глибокими зморшками, але слід обережно використовувати на жирній шкірі. Змішують по 1 ст. л. обліпихової і будь-якого іншого жиру з 2-3 краплями вітаміну E.

Один з найбільш ефективних рослинних жирів, який в косметології прирівнюється до рідкого золота, — масло жожоба. Воно ідеально підходить для усунення зморшок під очима в домашніх умовах для зрілої шкіри.

Можна користуватися їм в чистому вигляді, змішувати з вітаміном E ефірними маслами, які найбільше підходять вашій шкірі. Беруть 1 ст. л. масла. додають трохи бергамоту, мирта або герані, накладають у вигляді компресу.

Харчування в боротьбі зі зморшками

У комплексній боротьбі зі зморшками під очима в домашніх умовах можна забувати про правильне харчування. У раціоні повинні бути всі необхідні вітаміни і мінерали:

• М’ясо, включаючи індичку;
• Морська риба жирних сортів і інші дари моря;
• Салати з овочів, велика кількість зелені;
• Фрукти, що містять вітамін C;
• Соєві продукти.

Кисломолочна продукція, житній хліб і горіхи, а також мінімум солодощів – і ваша шкіра завжди буде не тільки без зморшок, але і свіжою!

Гімнастика від зморшок

Позбутися від зморшок під очима можна за допомогою простої гімнастики, в яку входить всього 4 вправи:

• На рахунок 3 широко відкривайте і закривайте очі, повторіть 10 разів.
• Покладіть подушечки вказівних пальців збоку від очей, потягніть, роблячи «китайський» погляд. Відкривайте і закривайте повіки.
• Наведіть голову в рівне положення, переміщайте зіниці в різні боки, як мятник. Подивіться на близький предмет, потім на дальній.
• Робіть кругові рухи зіницями по 10 разів.

Регулярне використання гімнастики допоможе позбутися від зморшок під очима в домашніх умовах за кілька тижнів. Робити її потрібно вранці хоча б 3 рази на тиждень. Досить 2-3 повторів для перших днів застосування комплексу вправ, потім їх збільшують до 10.

Сучасні домашні методи боротьби зі зморшками під очима як після 30, так і після 40 років можуть бути дуже ефективними, якщо підходить до їх виконання з усією відповідальністю!