Зміст
- 1 Чому з’являються зморшки?
- 2 Гімнастика – засіб №1
- 3 Косметологія від зморшок
- 4 Ефективний масаж
- 5 Незамінний помічник – косметика
- 6 Важливість домашніх масок
- 6.1 Найкращі рецепти
Боротьба зі зморшками на обличчі у жінок забирає стільки часу, що вони іноді забувають піклуватися про іншу важливої галузі, що видає вік краще мімічних складочок.
Зморшки на шиї з’являються набагато раніше, а специфіка догляду за цією областю полягає в тому, що шкіра тут набагато тонше і сильний вплив неприйнятно через близько розташованої щитовидної залози.
Чому з’являються зморшки?
Зона декольте і шиї сильно схильні до виникнення зморшок, і ситуацію затьмарює набір додаткових факторів ризику:
- Особливість шкіри – підвищена сухість, посилює з часом, призводить швидше до появи зморшок на шиї;
- Маленька кількість кровоносних судин – шкіра одержує менше поживних речовин і кисню в цих зонах;
- Підвищений вплив сонця – в цих областях ультрафіолет сильніше проникає в глибокі шари шкіри;
- Знижена функція епідермісу – з-за підвищеної тонкощі шкіри в цій області вона гірше виконує свої функції;
- Поганий догляд – багато жінок надають мало уваги шиї, вибираючи косметику для рук, обличчя, тіла;
- Шкідливі звички – який гарний косметикою ви б не користувалися, вона все одно не захистить від впливу нікотину, алкоголю, зловживання солодощами і неповноцінним відпочинком;
- Спадковість – цей фактор також безпосередньо впливає на процес старіння дерми і появи зморшок на шиї.
Зайва вага і низька активність призводять до утворення зморшок і погіршення загального стану епідермісу.
Гімнастика – засіб №1
Один з кращих способів, який допоможе прибрати зморшки на шиї в домашніх умовах, — це гімнастика. Ось кілька простих вправ для шиї:
Комплекс вправ для шиї від зморшок допоможе в домашніх умовах або на роботі поліпшити стан шкіри і захистити від появи ознак старіння.
Косметологія від зморшок
Позбутися від зморшок швидко і кардинально допомагає косметологія. Існує цілий ряд процедур, які за 1-2 місяці допоможуть «скинути» 10-15 років з вашої шиї:
Також в умовах салону для шиї від зморшок будуть ефективні курси професійного масажу. Але робити його можна і в домашніх умовах.
Ефективний масаж
Масаж шиї від зморшок допоможе швидко прибрати дрібні складочки і ознаки старіння. Повний курс корисних процедур зробить шкіру більш еластичною і пружною.
В домашніх умовах від зморшок допоможе найпростіший масаж із застосуванням крему або масла:
- Після нанесення косметики розігрійте епідерміс, почавши трохи його погладжувати;
- Від вух рухайтеся до області грудей, постукуючи шкіру долонями і пальцями;
- Не забудьте про шийну частину хребта, розминайте всі тильній і лицьовою стороною долонь.
Шкіру в області шиї і декольте не можна розтягувати або відтягувати, її потрібно поплескувати так, щоб не було болю і неприємних відчуттів.
Незамінний помічник – косметика
При виборі косметичних засобів слід враховувати, що позбутися від зморшок в домашніх умовах більш ефективно допоможуть препарати з особливим складом.
У ньому обов’язково повинні бути компоненти:
- Комплекс вітамінів – незамінні для шкіри шиї такі вітаміни, як B, A, E і C.
- Мінерали – цинк, кальцій, калій, мідь, магній і безліч інших природних мікроелементів надають неоціненну допомогу нашій шкірі.
- Гіалуронова кислота – один з ключових компонентів в боротьбі зі старінням. Вона пом’якшує, живить і зволожує дерму, а дія її абсолютно безпечно для здоров’я.
- Ретинол – підтримує гарний колір шкіри і зберігає її молодість.
- Кераміди – допомагають боротися з ознаками старіння, так як активують колосальну швидкість регенерації всіх клітинок.
- Колаген – підвищує пружність, усуває в’ялість на найглибших рівнях.
- Натуральні екстракти – трава, фрукти та овочі, а також медові продукти дуже корисні для шкіри.
Правильний вибір за віком і типи шкіри зробить косметику засобом №1 в боротьбі зі зморшками і ознаками старіння на шиї.
Важливість домашніх масок
Позбутися від зморшок на шиї в домашніх умовах можна за допомогою величезного набору натуральних інгредієнтів. Вони комплексно впливають на весь організм, створюють приємні відчуття, смачно пахнуть і розслаблюють в психологічному плані. Особливо при використанні ефірних масел неролі, лаванди, троянди і сандалового дерева.
Серед натуральних компонентів для боротьби зі зморшками на шиї ідеально підходять:
У будь складу можна додати пару крапель косметичного або ефірного масла, а вмитися після використання маски трав’яним відваром.
Кращі рецепти
Ось, як можна прибрати зморшки на шиї, використовуючи натуральні продукти:
- Суміш з білком. Візьміть 1 збитий білок, додайте до нього підігріту 1 ложечку оливкової олії і 3 краплі вітаміну А. Складу ідеально зволожує і допомагає позбавитися від дрібних зморшок на шиї. Тримають 15 хвилин на всій зоні від підборіддя до грудей.
- Маска з гарбузом. Підвищить пружність і позбавить від середніх зморшок на всій зоні шиї і декольте. Насичує вітамінами і живить, готується з дуже простих продуктів. Близько 50 г м’якоті овоча натирають на дрібній тертці і змішують з 5 мл оливкової олії. Тримати склад на шкірі можна цілу годину.
- Бананова маска. Допомагає повернути тонус, відновлює та зміцнює, володіє загальним омолоджуючу дію. Для приготування потрібен стиглий банан, 3 краплі ефірного масла троянди і 5 мл нерафінованої лляної олії. Все змішують і тримають 30 хвилин на шиї.
- З блакитною глиною. Склад ідеально підходить для омолодження та повернення красивого відтінку шкірі. Беруть 20 г глини і заливають 50 мл лужної газованої води. На шиї та зони декольте тримають 20 хвилин.
- Сир і жовток. Живить і підтягує шкіру, допомагає боротися навіть з помітними складками суміш з 20 г жирного сиру і добре збитого жовтка. Приправте 2 м куркуми і нанесіть на всю зону на 20 хвилин.
- Масляна маска. Бездоганною ефективністю в боротьбі зі зморшками володіють олії. Вони підвищують пружність і еластичність шиї. Змішайте по 1 ложці оливкової і лляної жиру, а також додайте по 3 краплі A і E у масляному розчині.
- Сметанна маска. Візьміть 1 ложку жирної сметани і збитий жовток. Нанесіть на 10 хвилин. Склад тонізує і пом’якшує шкіру.
Дрібні вертикальні і горизонтальні зморшки на шиї, від чого б вони не з’являлися, вимагають пильного догляду і зміни способу життя. Після 30 років організм починає сповільнювати всі свої процеси, і йому потрібно допомогти боротися з швидким старінням.
Натуральні продукти, якісна косметика, масаж, гімнастика і салонні процедури допоможуть на 15-25 років відстрочити наступ зовнішньої старості.