Зморшки на підборідді — найкращі поради як від них позбавитися

Зміст

• 1 Причини появи та профілактика зморшок
  • 1.1 Вік
  • 1.2 Міміка
  • 1.3 Неправильна постава
  • 1.4 Незручна подушка
  • 1.5 Висушування шкіри
  • 1.6 Сон
  • 1.7 Харчування
  • 1.8 Вода
  • 1.9 Погодні умови
• 2 Видаляємо зморшки на підборідді в домашніх умовах
• 3 Французька гімнастика для особи
• 4 Косметологічні процедури
• 5 Хірургія від зморшок на підборідді

Прикро зауважити на своєму обличчі ознаки старіння, ще образливіше, коли вони підстерігають вас з несподіваного боку. Навіть регулярно доглядаючи за шкірою обличчя, ви можете продивитися зморшки на підборідді. Чи можна попередити зморшки на підборідді, як позбутися від них, не вдаючись до допомоги хірурга, ми розглянемо у статті.

Причини появи та профілактика зморшок

Зморшки на підборідді причини виникнення мають різні. Проаналізуйте ваші звички і стан організму. Можливо, вам допоможуть ці рекомендації.

Вік

Вік — головний ворог молодості шкіри. Після 30 років вироблення колагену в підшкірному шарі знижується, шкіра втрачає еластичність.

Міміка

Надмірно активна міміка, звичка гримасувати. Намагайтеся контролювати вираз обличчя.

Неправильна постава

Звичка ходити і сидіти з опущеною головою – поширена причина деформації підборіддя.

Виробляйте гарну поставу. Ходіть так, ніби невидима мотузочок притягує в космос вашу маківку, дивіться вперед.

Підборіддя тримати паралельно підлозі. При сидінні стежте, щоб голова і шия становили вертикальну пряму лінію, хребет спирався на спинку стільця.

Незручна подушка

Висока, погано підібрана подушка і незручна поза під час сну провокують виникнення зморшок на підборідді.

Замініть подушку на менш об’ємну або підберіть зручний валик. Якщо ви спите на спині, голова не повинна бути сильно піднята. Спати на животі небажано.

Висушування шкіри

Сухість шкіри особи – проблема чоловіків, часто бреющих підборіддя. Мікротравми, засоби на основі спирту позбавляють шкіру захисної жирової плівки.

Використовуйте зволожуючі засоби догляду після гоління, живильні креми.

Сон

Недосипання, стрес викликають гормональні збої в організмі. При нестачі сну людині не вистачає гормону меланіну. У той же час підвищується рівень стресових гормонів, що викликають прискорене старіння.

Висипайтеся! Для збереження молодості шкіри організм повинен розслаблятися і відпочивати.

Харчування

Незбалансоване харчування, нестача вітамінів, дієти з різким схудненням, ожиріння знижують пружність тканин.

Харчуйтеся повноцінно. Їжте свіжі овочі і фрукти, рослинні олії, багаті ретинолом і вітаміном E. Обмежте фастфуд і рафіновані борошняні продукти. Відмовтеся від куріння і алкоголю!

Вода

Нестача води в організмі – одна з причин старіння шкіри на клітинному рівні.

Пийте не менше 1,5-2 літрів чистої води в день. Вода вимиває токсини і шлаки з тканин організму.

Погодні умови

Надлишок ультрафіолету, вітер, мороз, надмірно сухий або перезволожений повітря.

Не захоплюйтеся засмагою, як природним, так і в соляріях. Наносьте на шкіру захисний крем перед виходом на вулицю.

Видаляємо зморшки на підборідді в домашніх умовах

Отже, ви виявили зморшки на підборідді – як позбутися від них? Не впадайте у відчай. Запам’ятовуємо, як прибрати зморшки на підборідді домашніми засобами.

• Шкіру підборіддя і шиї очищаємо м’яким пілінгом два рази в тиждень.
• Після очисної процедури робимо зволожуючу і підтягують маску. Можна використовувати готові маски, що продаються в аптеці, або домашні засоби – вибирайте будь-який вподобаний вам рецепт.
• Маємо шкіру кремами, що містять ретинол. Чудово підійдуть оливкова, мигдальне та виноградні масла, вітамін A, продається в аптечних капсулах.
• Нанесення масла на шкіру поєднуємо з масажем підборіддя. Руки плавно рухаються вздовж масажних ліній, від середини підборіддя вгору у напрямку до скронь.
• Контрастний душ або компреси тонізують шкіру, стимулюють кровообіг. Процедуру можна виконувати за допомогою невеликого рушники, замачівая його поперемінно в гарячій і холодній воді і прикладаючи на невеликий час, до підборіддя.

Французька гімнастика для особи

Як прибрати зморшки на підборідді з допомогою гімнастики, знають француженки. Косметолог Евелін Гантер-Печот придумала систему вправ, яку в побуті стали називати французької гімнастикою.

Вправи виконуються з допомогою долонь і пальців рук, складаються з послідовного напруги-розслаблення м’язів обличчя.

Послідовники Евелін стверджують, що після місячного курсу щоденних занять стали виглядати молодше на 10 років!

• На очищену шкіру обличчя наносимо живильний крем.
• Похлопываем шию і підборіддя: лівою рукою з правої сторони шиї, правої рукою – лівою. Продовжуємо бавовняний масаж підборіддя вгору, уздовж щік і крил носа, закінчуємо на лобі. Ляскаємо до легкого почервоніння шкіри.
• Вправа для овалу особи, позбавлення від «бульдожьих» щік. Відкрийте рот, покладіть пальці однієї руки за нижніми зубами (під пальці підкладіть чисту бавовняну серветку) і зволікайте щелепу вперед – вниз. Одночасно створюйте опір, намагаючись закрити рот. Виконати 4 рази по 15-20 секунд.
• Вправа для розгладження зморшок під нижньою губою. Пальці обох рук поставте під нижньою губою і трохи притисніть. Нижньою губою відштовхуйте пальці, створюючи ними опір. Напружуйте м’язи 30 секунд, потім розслабте, виконати 2 рази.
• Прибираємо подвійне підборіддя. Покладіть великі пальці обох рук під підборіддя посередині і тисніть ними знизу, головою створюючи опір. Виконуємо 1 хвилину, без повторів. Потім помассіруем підборіддя великими пальцями.
• Накрийте однією долонею іншу, підкладіть їх під підборіддя і натискайте на нього, одночасно намагаючись відкрити рот. Виконуйте 3 рази по 20 секунд.

Косметологічні процедури

Якщо домашні засоби не допомагають, і ви не знаєте, чим заповнити зморшки на підборідді, звертайтесь за фаховою допомогою косметолога. Вам можуть запропонувати наступні процедури:

• Хімічний пілінг. У ході процедури верхній шар шкіри знімається за допомогою кислот. Процедура болюча і не нешкідлива.
• Ботокс. Ін’єкції розслаблюють мімічні м’язи, зморшки на підборідді зникають через 10-15 днів. Ефект зберігається до 8 місяців. Ботокс має протипоказання і може застосовуватися тільки сертифікованими фахівцями.
• Ревіталізація – підшкірне введення гіалуронової кислоти. Проводиться кілька процедур, зморшки зникають протягом 5-7 днів. Раз на півроку повторюється для підтримки ефекту.
• Точкова корекція – заповнення зморшок на підборідді підшкірними ін’єкціями препаратів.
• Лазерна підтяжка зморшок на підборідді. Проводиться в кілька процедур.
• Фотоомолодження світловими імпульсами. Викликає невелике почервоніння шкіри, протипоказано засмагати під час курсу.
• ЕЛОС-лікування – сполучення світлового і радіохвильового випромінювання. Курс 5-6 процедур з проміжком між ними в місяць. Безболісно, ефект зберігається тривалий час.
• Ультразвуковий ліфтинг. Імпульси впливають на підшкірний шар на глибину до 5 мм. Ефект моментальний, зберігається 1-3 роки.

Хірургія від зморшок на підборідді

Хірургічна підтяжка особи проводиться у важких і запущених випадках. Вводяться підшкірно імпланти з власних тканин організму пацієнта або штучні імплантати.

Вибирайте сертифіковану клініку і лікаря, який має досвід проведення подібних процедур.