Зміст
- 1 Причини появи зморшок на лобі
- 2 Косметичні процедури з видалення зморшок на лобі
- 3 Як прибрати мімічні зморшки на лобі в домашніх умовах?
- 4 Комплекс вправ проти мімічних зморшок на лобі
- 5 Маски від мімічних зморшок на лобі
Зморшки на лобі – те, що здатне значно зашкодити зовнішньому вигляду як жінки, так і чоловіки. З-за ряду факторів такі ознаки старіння можуть виникнути у досить молодому віці. Найчастіше від цієї проблеми страждають ті, хто постійно мружиться на сонце, хмуриться, має активну міміку, неправильно доглядає за шкірним покровом або має погану спадковість.
Незважаючи на те, що причин у цієї проблеми може бути безліч причин, результат завжди один – малопривабливий вигляд жінки. Якщо ви не знаєте, як прибрати зморшки на лобі, обов’язково проконсультуйтеся зі своїм косметологом.
Причини появи зморшок на лобі
Перші борозенки і зморшки на лобі можуть з’явитися у жінок і чоловіків 25-30 років. Така проблема доставляє жінки масу неприємних відчуттів. Справа в тому, що з’явилися зморшки значно псують зовнішній вигляд жінки, з-за чого у неї можуть виникнути комплекси.
Однак потрібно враховувати, що старіння – природний процес, який рано чи пізно почнеться у будь-якої жінки. Якщо ж ви хочете віддалити або уповільнити його, необхідно дотримуватися певних правил. Найголовніше – це здоровий і правильний спосіб життя.
Незважаючи на те, що ви можете повноцінно доглядати за шкірою, рано чи пізно зморшки на лобі все одно виникнуть. Справа в тому, що на цьому місці зосереджено велику кількість мімічних м’язів, які починають скорочуватися при будь-якому русі. Якщо ви не хочете бачити у себе ці передчасні ознаки старіння, намагайтеся як можна менше мружиться, посміхатися і просто хмуритися.
Зморшки на лобі у жінок і чоловіків бувають як надбрівними, так і межбровными. Перший вид, або горизонтальні, зазвичай виникають, коли людина часто дивується або піднімає брови вгору. Другий, або вертикальні, з’являються в тих випадках, коли людина часто хмуриться або переживає. Сильні емоційні потрясіння завжди негативно впливають на стан шкірного покриву.
Зазначимо, що горизонтальні зморшки з’являються на шкірному покриві особи набагато раніше, ніж вертикальні.
Крім емоційного фону, вплинути на прискорене поява зморшок на лобі можуть такі чинники:
- Природне старіння обличчя, яке призводить до зменшення вироблення колагену і еластину. З-за цього шкіра стає нерівною, що негативно позначається на зовнішньому вигляді людини. Впоратися з цим на початкових стадіях вдасться за допомогою кремів і масок.
- Негативний вплив ультрафіолетового випромінювання. З-за того, що сонце висушує шкірний покрив, його глибинних шарів випаровується волога. Саме зневоднення стає прискорювачем появи мімічних зморшок.
- Нераціональне і незбалансоване харчування, відсутність необхідних вітамінів, мікро-, макроелементів і інших поживних речовин негативно позначається на стані шкірного покриву. Він починає передчасно старіти, зменшується вироблення колагену і еластину.
- Вживання алкогольних напоїв, куріння – всі шкідливі звички негативно позначаються не тільки на стані всього організму, але і шкірного покриву.
- Неправильний догляд за шкірою: часті вмивання спиртовмісними тоніками, нанесення масок, невідповідних за типом шкіри, нераціональний догляд.
- Використання неякісної або невідповідної косметики. З-за того, що багато виробників додають у свої кошти шкідливі компоненти, обличчя людини може почати прискорено старіти і покриватися мімічними зморшками.
- Генетична схильність – якщо у вас є спадковий фактор, то мінімізувати ризик появи мімічних зморшок на лобі буде набагато важче.
- Підвищена емоційна збудливість – якщо ви часто переживаєте, такі похмурі, втомлюєтеся, то це негативно позначиться на стані вашого шкірного покриву.
- Недосипання і інтенсивні фізичні навантаження – виснажують організм, роблять його менш активним і витривалим.
Косметичні процедури з видалення зморшок на лобі
Якщо ви не знаєте, як прибрати глибокі зморшки на лобі в домашніх умовах, то обов’язково відвідайте косметолога. У більшості випадків від явних ознак старіння вдасться позбутися лише за допомогою серйозних косметичних процедур. Справа в тому, що при серйозному виснаженні глибинних косметичні засоби не допоможуть. Вихід тут один – відвідати салон краси або медичний центр.
Найбільш популярними і ефективними вважаються:
Як прибрати мімічні зморшки на лобі в домашніх умовах?
Вплинути на передчасне появи мімічних зморшок може величезну кількість причин, таких як неправильне харчування або нераціональний догляд за шкіряним покривом. На сьогоднішній день розроблено достатню кількість різних методик, які сприяють розгладженню шкірного покриву.
Рекомендації по позбавленню від мімічних зморшок виглядають наступним чином:
- Використовуйте скраб 2 рази в тиждень. З допомогою подібних процедур вам вдасться очистити шкірний покрив від ороговілого шару. Це сприяє зменшенню глибини мімічних зморшок. Також така процедура сприяє регенерації й відновленню шкірних покривів.
- Регулярно проводите масаж обличчя з кокосовим маслом – це відмінно зволожує і живить шкірний покрив. Також в масло можете додавати невелику кількість вітаміну Е.
- Використовуйте тільки якісні і відповідні омолоджуючі креми – у їх складі присутні живильні компоненти, які будуть вбиратися в глибинні шари шкіри. Використовуйте такі крему щодня.
- Регулярно проводьте спеціальні маски від мімічних зморшок на лобі.
- Випивайте якомога більше чистої води в день її кількість не повинна бути менше 1.5-2 літрів.
- Висипайтеся – спіть не менше 7-8 годин на день.
- Правильно харчуйтеся – саме з їжі людина отримує всі необхідні поживні речовини і компоненти.
- Старайтеся, щоб у вашому раціоні були присутні свіжі овочі і фрукти, які багаті антиоксидантами.
- Не забувайте надягати сонцезахисні окуляри, які не допустить появи мімічних зморшок. Справа в тому, що, виходячи в сонячну погоду, людина починає мружитися. З-за цього і з’являються мімічні зморшки.
- Не менш важливим є застосування сонцезахисних кремів. Вони насичують шкірний покрив і мінімізують шкідливий вплив ультрафіолетового випромінювання на шкірний покрив.
- Виконуйте спеціальні вправи допоможуть накачати м’язовий корпус особи, що перешкоджає утворенню нових, а також сприяє розгладженню старих мімічних зморшок у жінок і чоловіків.
Комплекс вправ проти мімічних зморшок на лобі
Якщо ви не знаєте, як прибрати мімічні зморшки на лобі в домашніх умовах, можете робити спеціальний комплекс вправ. З його допомогою вам вдасться трохи підкачати м’язовий каркас, завдяки чому зморшки стануть непомітними. Перші результати від подібної терапії можна відчути через кілька тижнів.
В цілому, вправи проти мімічних зморшок на лоби повинні проходити за наступним алгоритмом:
- Ретельно вимийте руки з милом, а також очистіть шкірний покрив від декоративної косметики і накопичилася бруду. Після цього нанесіть на пальці невелику кількість спиртового антисептика.
- Великі пальці покладіть на потилицю, а середні – розмістіть на лобі. Після цього спробуйте піднімати брови, а також тягнути шкіру в напрямку до скронь. У кінцевій точці зависайте на 3-6 секунд, після чого трохи натисніть на шкірний покрив. Однак стежте, щоб не з’являлося хворобливих відчуттів.
- Тягніть брів до скронь за допомогою вказівного пальця. В цей час необхідно закрити і максимально стиснути очі. Проведіть у такій позі близько 6 секунд, після чого ваші складки швидко зникнуть. Повторювати таку вправу потрібно за наступною схемою: 2 рази в тиждень по 4 підходи.
- Постарайтеся максимально нахмурив брови, після чого натягніть шкіру лоба до брів – це допоможе розгладити дрібні зморшки на шкірному покриві.
- Сильно нахмурьтесь, після чого максимально широко відкрийте очі. Найголовніше в цій вправі – максимально можлива швидкість проведення. При появі сильного напруги закінчуйте вправи.
Маски від мімічних зморшок на лобі
Маска від мімічних зморшок допоможе вам омолодити шкірний покрив, а також значно поліпшити його зовнішній вигляд. Приготувати такі кошти ви без особливих проблем зможете і в домашніх умовах з підручних засобів.
Найголовніше – провести спеціальний тест на гіперчутливість, щоб не допустити розвитку серйозних алергічних реакцій.
Найбільш популярними рецептами масок для обличчя від мімічних зморшок є:
Чим раніше ви почнете робити маски проти мімічних зморшок на лобі у чоловіків або жінок, тим довше ви не зустрінетеся з першими ознаками старіння. Якщо ви будете регулярно робити такі процедури, перші результати від застосування можна буде оцінити вже через кілька тижнів.