Як позбутися від небажаних зморшок на щоках

Зміст

• 1 Чому приходять зморшки
• 2 Позбавляємося від небажаних складок
• 3 Фізичні вправи допоможуть
• 4 Гімнастика тонізує
• 5 Самостійно: просто і ефективно
  • 5.1 Крем-маска
  • 5.2 Желатинова маска
  • 5.3 Вівсяна маска
  • 5.4 Медова маска
  • 5.5 Борошняна маска
  • 5.6 Холодний масаж
• 6 сучасні Косметичні засоби
• 7 Профілактика

Немає жінки, яка не мріяла б прибрати зморшки на щоках, щоб виглядати молодою і красивою. Але краще подбати про шкіру обличчя ще до 30 років. Якщо ж зморшки стали турбувати, знайдіть трохи часу, проявіть терпіння і бажання для позбавлення від них. Навіть в домашніх умовах можна досягти чудового результату.

Чому приходять зморшки

Тонус м’язів обличчя з часом слабшає, що позначається на стані шкіри.

Кілька причин впливає на появу зморшок на щоках жінок:

Зморшки, що з’явилися на щоках від посмішки, називають мімічними. З’являються вертикальні зморшки на щоках, лобі, переніссі, які старять і доставляють чимало турбот. Такі зморшки повідомляють про те, що їх власник є успішною людиною, трудоголіком.

Позбавляємося від небажаних складок

Що зробити, щоб не з’являлися зморшки на щоках при посмішці, як позбутися від них без шкоди для здоров’я і без хірургічного втручання?

Найпростіші інгредієнти допоможуть:

• Вода;
• Морська сіль;
• Звичайний рушник з бавовни.

  
  

Щоб не з’являлися зморшки від посмішки, зовсім не обов’язково перестати бути веселим і усміхненим людиною.

Необхідно підтримувати своє обличчя в тонусі:

• Не курити;
• Не спати на животі;
• Стежити за своєю мімікою;
• Застосовувати мокрий масаж (вафельним рушником, змоченим в солоній воді, поплескувати по щоках).

  
  

Приділіть своєму обличчю трохи часу, скористайтеся порадами, і результат вас порадує.

Фізичні вправи допоможуть

Кілька нескладних фізичних вправ ефективні в боротьбі проти появи небажаних складок на обличчі при посмішці. Втягніть щоки як можна сильніше і постарайтеся посміхнутися, губи повинні бути зімкнуті.

Повторюйте десять разів. Як прибрати зморшки на щоках, не витрачаючи дорогоцінний час? Дуже просто: наповніть рот повітрям і надуйте щоки, перекочуйте повітря з однієї сторони в іншу. При регулярному вправі помітно зникають зморшки, або стають не такими глибокими.

Гімнастика тонізує

З’явилися зморшки на щоках, як позбутися від них самостійно? Якщо м’язи щік постійно тренувати з допомогою вправ, спеціально розроблених для збереження тонусу особи, це зробити неважко. Регулярна гімнастика прибере зморшки на щоках під очима, зробить їх менш глибокими.

Вправа 1

Губи зімкнуті в гурток у вигляді букви О. Поверх скул покладіть вказівні пальці. Верхня губа повинна намагатися посміхатися, вимовляючи звук «Е». Під пальцями повинні рухатися тільки щоки.

Виконуйте вправу близько 20 разів.

Вправа 2

Щоки потрібно наповнити повітрям, губи витягуються в трубочку. Імітуйте задування свічки, повільно випускаючи повітря. Щоки повинні бути напруженими, а повітря випускається тоненькою цівкою.

Вправа 3

Не буде обвислі в’ялих щік, якщо перекачувати повітря в роті, масажуючи щоки, ясна. Непогано, якщо в роті буде трохи води.

Таку гімнастику можна робити будь-де: при очікуванні транспорту, готування на кухні, під час прибирання в будинку, відпочинку перед телевізором.

Вправа 4

Відкрийте рот так, щоб вийшов конус. На вилицях розмістіть вказівні пальці. З незакритим ротом постарайтеся посміхнутися, зберігаючи овал. Пальцями притримуйте щоки. Поверніть губи в початкове положення. Це вправа повторюється близько 40 разів. Допоможе прибрати зморшки на щоках від посмішки.

Вправа 5

Наповніть рот повітрям. Губи зімкнуті, щоки надуті. Рот затисніть рукою, постарайтеся повільно випускайте повітря, роздуваючи при цьому щоки до болю.

Шкіра перетвориться на рівну і гладку, якщо при догляді за шкірою обличчя буде виключено мило. Використовуйте після гімнастики для вмивання прохолодну відстояну воду.

Самостійно: просто і ефективно

Не хочеться втрачати час і гроші в дорогих салонах? Тоді як прибрати зморшки на щоках в домашніх умовах? Зморшки на щоках зникнуть, якщо після гімнастики скористатися крем-маскою, приготовленої вдома. Найбільш глибокі складки підуть, якщо користуватися таким кремом регулярно.

Крем-маска

Для приготування крему потрібно всього кілька кроків:

• Готується відвар з лаврового аркуша (на 300 гр. окропу 5 штук листків лавра, проварюються 10 хвилин);
• 3 білки збиваються з оливковою олією;
• У білки додають 3 столові ложки теплого відвару;
• Аптечні галун додають у готовий крем.

Отриману суміш наносять на складки на щоках, лобі, між бровами, заклеюють пластиром і залишають до ранку.

Желатинова маска

Необхідно приготувати желатин, теплу воду або трав’яний відвар, молоко (1 до 5). З’єднати, желатин повинен набрякнути. Поставити суміш на водяну баню, після остудити.

Наноситься на півгодини тепла суміш на обличчя, крім області біля очей.

Вівсяна маска

З’єднуємо міцний чай, мед і вівсяні пластівці (1:2:2), розбавляємо водою. Для отримання однорідної маси поміщаємо суміш на водяну баню. Маска готова.

Після охолодження наносимо на обличчя і залишаємо на чверть години, змиваємо теплою водою.

Медова маска

Змішайте 1 ст. л. меду, 1 ч. л. мигдалевого масла і 2 краплі рожевого масла. Щодня наносите суміш на обличчя на 20 хвилин, змити теплою водою.

Борошняна маска

Розітріть жовток, додайте 1 ст. л. борошна і 2 ст. л. молока. Ретельно розмішайте. Маска наноситься на 5-6 хвилин, видаляється слабеньким чаєм.

Зверніть увагу на поради, як прибрати зморшки на щоках при посмішці, як позбутися від них за допомогою масок самостійно, вдома. Маски прості в приготуванні.

Холодний масаж

Чудово тонізує масаж обличчя кубиком льоду. Замороженої може бути не тільки вода, але і трав’яні відвари, ягідні або фруктові соки.

В маски вмикайте ефірні масла. Необхідно пам’ятати, що такі олії застосовують лише як добавку в суміш. Великий ризик отримання опіків обличчя від ефірних масел, що застосовуються у чистому вигляді.

Сучасні косметичні засоби

Неважко знайти косметичні засоби для позбавлення від зморшок під очима, на щоках. Косметологія пропонує:

• Креми;
• Лосьйони;
• Тоніки;
• Сироватки.

Всі ці кошти зроблять зморшки не настільки вираженими. Застосовують косметологи та інші засоби:

Такі процедури повинен проводити тільки професіонал в спеціальних салонах.

Профілактика

Легше попередити проблему, ніж шукати шляхи позбавлення від неї. Ось чому варто приділяти належну увагу своєму особі до появи зморшок на щоках.

Зморшки від посмішки, під очима, на лобі з’являться з віком, але спробувати як можна довше обходитися без них цілком в силах будь-якої жінки:

• Здоровий сон і збалансоване харчування;
• Вправи для збереження тонусу шкіри обличчя;
• Використання масок і масажів;
• Правильна міміка обличчя.

  
  

Скористайтеся порадами, щоб краса обличчя збереглася довше, а зморшки на щоках з’явилися як можна пізніше.