Найкращі косметологічні процедури для особи після 30 років

Зміст

• 1 Що потрібно робити для омолодження шкіри?
• 2 Поради по догляду за шкірою обличчя
• 3 Рекомендації фахівців
• 4 Догляд за шкірою особи у вечірній час
• 5 Рецепти масок для обличчя в 30-35 років
• 6 Додаткові рекомендації

Кожна сучасна жінка завжди намагається бути доглянутою, красивою і здоровою. Відмінно виглядати – одне з головних покликань кожної жінки. Щоб завжди бути молодою і досконалою, багато пані можуть постійно піклуватися про свою шкіру, проводячи косметологічні процедури для особи після 30 років. Для початку важливо точно розібратися, у чому конкретно відчуває основну потребу ваша шкіра, а тільки після того можна братися за ретельний підбір косметичних процедур.

Що потрібно робити для омолодження шкіри?

Омолодження особи після 30 років обов’язково повинно включати в себе салонні процедури,спеціальні косметичні і народні засоби, здоровий спосіб життя і правильне харчування. У цьому ж віці починають виникати перші зморшки і шкіра стає не такою пружною. Навіть якщо ви добре виглядаєте, особа сяє так само, як п’ять років тому, важливо пам’ятати, що ваші біологічні годинники почали йти проти вас.

З часом шкіра в’яне у кожної людини, але інтенсивність її старіння зазвичай залежить від спадковості і як дбайливо ви перш доглядали за особою, а також який спосіб життя ви ведете.

При настанні 30-35 років у жіночій шкірі поступово сповільнюється метаболізм, а також значно зменшується вироблення шкірного сала, потовщується роговий шар і стоншується ліпідний. Крім цього, відбувається значне зменшення вироблення еластину і колагену, що може призвести до утворення численних зморшок. Поступово знижується тонус м’язів, у тому числі особових, утворюються явно виражені носогубні складки, щоки поступово провисають, а куточки рота опускаються. Це відбувається, зазвичай, не за один день, тому процедури для особи до 30 років у косметолога дозволяють істотно уповільнити процес, при проведенні методичного та постійного догляду за шкірою обличчя.

Поради по догляду за шкірою обличчя

Ранок рекомендується починати з ретельного очищення обличчя від жиру, а також інших виділень, які утворилися під час сну. Рекомендується використовувати пінку для вмивання, вона допоможе очистити жирну і нормальну шкіру. Як очищаючий засіб для сухої шкіри можна вибрати спеціальне косметичне молочко.

Намагайтеся якомога частіше використовувати для вмивання воду кімнатної температури, бо холодна вода зазвичай призводить до суттєвого звуження судин і суттєвої втрати еластичності, а гаряча – до помітного розширення судин і швидкої втрати жирового прошарку.

Косметологічні процедури для особи до 30 років краще всього проводити з використанням талої або кип’яченої води, адже у водопровідній міститься дуже багато хлору. Приготовлені настої з петрушки, ромашки, розмарину, шавлії (одна столова ложка сухої трави на один стакан окропу) – відмінний засіб для ефективного ранкового і вечірнього очищення шкіри обличчя.

Слід включити в ранковий догляд процедури тонізації. З їх допомогою можна завершити даний процес очищення, а також підготувати особа для нанесення крему і відновити баланс вологи. Можна застосовувати готові тоніки, але їх важливо вибирати для відповідного типу шкіри, або приготувати їх самостійно.

Найдоступнішим і найпростішим варіантом тоніка для використання в будь-який час вважається засіб, приготований з однієї чайної ложки меду, однієї столової ложки лимонного соку і 5-6 столових ложок звичайної кип’яченої води. У літній час жінки можуть використовувати натуральний сік молодої кропиви або скибочка кавуна. Якщо у вас жирна шкіра, тоді можна протирати її завареним зеленим чаєм, додавши кілька крапель лимонного соку.

Рекомендації фахівців

Не варто використовувати звичайні зволожуючі крему в якості догляду за шкірою навколо очей, тому що вони занадто важкі. Тут на шкірі немає жирового прошарку, тому вона особливо тонка і вразлива. Краще буде купувати спеціальні косметичні засоби, що дозволяють провести її швидке і повне очищення, ретельно наситивши і зволоживши. Наносити засіб найкраще безіменним пальцем (так як він матиме мінімальний вплив) по масажних лініях (від зовнішніх куточків очей прямо до внутрішніх легкими круговими рухами).

Якщо повіки дуже сильно набрякають, можна робити в ранковий час спеціальні компреси, приготовані із зелені петрушки, вареної або сирої картоплі і тертої моркви. Потримати його достатньо 10 хвилин, після чого припухлість повністю зникне.

У літню пору року шкіру слід ретельно воложити і надійно защитщать від несприятливого впливу ультрафіолету. Віддавайте перевагу зволожуючого крему, а також декоративної косметики для догляду та омолодження особи до 30 років, які містять сонцезахисні фільтри. Дуже бажано вибирати креми з вмістом вітамінів C і E, речовин, стимулюють вироблення еластину і колагену, а також гіалуронової кислоти, здатної посилити дію зволожуючих компонентів. Якщо ви думаєте, які процедури для особи до 30 років потрібно робити у косметолога, то пам’ятайте, що обов’язковою з них є використання anti-age косметики.

Догляд за шкірою особи у вечірній час

Процедури для особи після 30 років у вечірній час зазвичай включають такі самі етапи, як і вранці. Єдине, що важливо враховувати це використання замість денного крему нічний.

Обов’язково вибирайте засіб, що відповідає типу вашої шкіри. Рекомендується наносити косметичні засоби приблизно за одну годину до сну, легкими рухами масажувати обличчя — це дозволить уникнути появи ранкової набряклості.

Залишки зволожуючого крему можна прибрати за допомогою звичайної серветки приблизно через 15-20 хвилин. Найчастіше нічний крем має більш складний склад, в якому є набагато більше жиру, ніж у денному, а також не містить UF-фільтрів. Намагайтеся вибирати такий засіб, у якому є вітаміни, кераміди, ретиноїди, пептины, колаген, гидрокислоты, натуральні компоненти (алое, ефірні олії, календула), коензим.

В якості вечірнього догляду за шкірою потрібно використовувати зволожуючі креми з гормонами, фітоестрогенами, амінокислотами, ферментами і біологічно активними речовинами.

Салонні процедури для особи після 30 років рекомендується доповнювати очищенням із застосуванням спеціального скрабу або гоммажа. Жінкам з дуже сухою шкірою обличчя рекомендується робити чистку один раз в тиждень, а представницям прекрасної статі з нормальною або жирною шкірою – два рази. Такий скраб дуже просто приготувати навіть у домашніх умовах. За основу потрібно взяти молоко, кашку банана або сметану, потім додати мелені горіхи, морську сіль, вівсяні пластівці або кавову гущу.

Рецепти масок для обличчя в 30-35 років

Маски є обов’язковою процедурою, щоб омолодити особа до 30 років. Намагайтеся проводити процедури регулярно, два рази в тиждень. Відмінним варіантом є такі склади омолоджуючих масок:

• Змішати мед і тепле молоко в пропорціях 1 до 7;
• Сметана і сік петрушки в однакових кількостях;
• М’якоть банана, одна чайна ложка вершків, а також половинка чайної ложки картопляного крохмалю;
• Мед, косметична глина і чайна заварка;
• Жовток і одна столова ложка рослинної олії;
• 100 г вареної квасолі, яку потрібно обов’язково протерти через сито, сік половини лимона та 2 столові ложки рослинної олії.

Якщо ви не вирішили, які процедури для особи до 30 років, то краще віддати перевагу річним маски з полуниці, персика, чорної смородини, огірка, малини. Якщо м’якоть ягоди і фруктів виходить дуже рідким, тоді до складу маски рекомендується додати сметану, толокно, сир або борошно.

Важливо враховувати, що лимон і огірок сприяють інтенсивному відбілювання шкіри, тому, коли треба зберегти засмагу, то маски з додаванням таких компонентів краще не використовувати.

Додаткові рекомендації

Процедури для особи до 30 років обов’язково повинні включати косметичні сироватки (серумы), але тільки коли немає проблем з судинами. Переважно їх наносять ввечері і вранці перед початком використання крему, але не завжди, а тільки 1-2 місячними курсами два рази в рік. Такі сироватки діють дуже швидко, поступово повертаючи шкірі відмінну еластичність, ефективно її підтягуючи, зменшуючи зморшки, вирівнює колір і висвітлюючи пігментні плями.

Не варто нехтувати послугами сучасних косметичних салонів. Ефективний і правильний догляд за обличчям до 30 років передбачає обов’язкове щомісячне відвідування косметолога, який дозволить провести курси масажу, пілінг та інші подібні процедури, що рекомендуються фахівцями.

Слід пам’ятати, що абсолютно всі хвороби відразу ж відбиваються на стані шкіри обличчя. Тридцятирічний рубіж – це найкращий час для того, щоб назавжди відмовитися від шкідливих звичок, вживання жирного і мучного, часте вживання солодкого.

Намагайтеся вести здоровий спосіб життя, правильно харчуйтеся і бережіть особа від засмаги. Всі ці рекомендації дозволять зберегти шкіру красивою і здоровою на довгі роки!