Зміст
- 1 Правильне виконання масажу
- 2 Основні важливі свідчення і протипоказання
- 3 найпопулярніші і дієві методики масажу
- 3.1 Універсальний косметичний
- 3.2 Асахі – японська техніка
- 3.3 Китайська техніка
- 3.4 Масаж ложками
- 3.5 Щипкова техніка
- 3.6 Лімфодренажний масаж
- 4 Підводячи підсумки
Ближче до четвертого десятку років жінки починають помічати на своєму обличчі певні ознаки старіння. Немає такої жінки, яка захоче миритися з даними ознаками, немає ніякого бажання сидіти склавши руки, коли молодість йде практично безповоротно.
В косметичному арсеналі кожної сучасної жінки є величезна кількість різних засобів, спрямованих на боротьбу з різними по вираженості зморшками, серед яких грамотно проведений масаж обличчя в домашніх умовах самостійно від зморшок користується великою популярністю. Регулярність таких важливих для краси процедур в змозі привести до того фактору, що шкіра швидко омолоджується і підтягується.
Правильне виконання масажу
Масаж обличчя в домашніх умовах від зморшок в 40 років принесе максимальний ефект при максимально правильному проведенні масажної процедури. Дуже важлива умова — це ретельне і якісне зволоження шкіри безпосередньо перед масажем. Кажучи іншими словами, дуже важливі підготовчі роботи, які полягають у виконанні наступних кроків:
Перед проведення курсу домашнього масажу варто отримати консультацію фахівця. Він визначить тип шкіри і порадить основні лікувальні засоби.
Також дуже важливо перевірити шкіру на предмет алергічної реакції. Для отримання оптимального результату варто заздалегідь вивчити правильне розташування масажних ліній. Це важливі моменти, нехтування якими може призвести до того, що підтягнути шкіру обличчя не вийде, більше того, є ризик нашкодити шкірі, ще сильніше розтягнути її.
Говорячи про масажних лініях, можна зазначити, що цей напрямок від самої середини центральній частині підборіддя до вух, від центру верхньої губи до обох скронь, від різних куточків губ до особових козелков, від загального простору між брів до скроневим сторонам і від самого центру лоба до тих же скронь. Що стосується очей, то тут здійснюються руху по низу від зовнішнього куточка ока у напрямку до внутрішнього, а по верхньому століттю потрібно рухатися в зворотному напрямку. Тільки якщо слідувати цим правилам, можна провести масаж обличчя в домашніх умовах від зморшок без шкоди.
Основні важливі свідчення і протипоказання
Масаж обличчя в домашніх умовах від зморшок в 40 років — це досить популярна омолоджуюча косметична процедура. Її виконують всі жінки, замечающие перші вікові зміни на обличчі. Саме ці зміни є показаннями до процедури і серед них можна відзначити:
- Зморшки межбровные;
- Неприємні носогубки;
- Гусячі лапки навколо очей;
- Повна втрата пружності шкіри і її привабливою еластичності;
- Нездоровий і тьмяний колір шкіри.
Все це досить характерні для шкіри ознаки. Для жінок, 40 і 50-річного віку подібний масаж обличчя від зморшок є крайньою необхідністю. Його потрібно проводити максимально регулярно.
Незважаючи на високі показники ефективності процесу, його позитивні сторони, існують і деякі протипоказання до салонного і домашнього проведення. Омолоджуючий масаж обличчя в домашніх умовах від зморшок після 40 років не варто робити тим жінкам, які мають на обличчі багато родимок, герпесних бородавок, родимих цяток.
Категорично заборонено проводити масаж при застудах на губах, якщо є подряпини, висипи та запалень і при гострих інфекційних патологій.
Методик проведення масажу існує досить багато. У цій статті можна вивчити кожну з них більш детально і вибрати максимально зручний і результативний варіант впливу на шкіру обличчя. Кожна з них характеризується своїми індивідуальними особливостями проведення і перевагами.
Найпопулярніші і дієві методики масажу
У сучасній косметології застосовується багато різних методик і способів проведення масажу. Є універсальні методи впливу, є спеціалізовані. Кожен з них заслуговує особливої уваги, тому варто розглянути їх детальніше.
Універсальний косметичний
Це особливий класичний масаж обличчя від зморшок в домашніх умовах, схема якого передбачає вплив на шкіру рук за спеціальним масажним лініям. Захід характеризується, як простий і доступний масаж, по часу триває всього 5 хвилин. Суті це різні погладжують і похлопывающие маніпуляції, які проводяться строго за спеціальним масажним лініям. Якщо почати проведення даних процедур максимально рано, можна достатньо ефективно віддалити старіння.
Асахі – японська техніка
При погляді на багатьох японок, багато хто дивуються, наскільки молодо і дуже свіжо виглядають. Якщо виконувати цей масаж в домашніх умовах, цілком можна за кілька курсів отримати підтягнуте личко.
Досить проводити три хвилини такого масажу кожен день, щоб отримати зменшення зморшок, підтягнутий овал обличчя, шкіра стане гладкою, пружною і максимально еластичною. Приблизно через три місяці регулярного застосування техніки, жінка гарантовано молодіє приблизно на 10 років. Поплескувати і погладжувати шкіру потрібно за напрямом численних лімфовузлів, тобто від центру до сторонам і до периферії. Тут не застосовується жодний тиск, не масажуються вузли, здійснюється просте легке погладжування.
Китайська техніка
Для ефективного відновлення колишньої привабливості дуже добре допоможе особлива китайська техніка, провести її можна вдома. В основі даної техніки є всього 4 вправи, кожне з яких потрібно повторювати по 10 разів. Проводиться цей масаж для обличчя в домашніх умовах від зморшок після 40 років наступним чином:
Це унікальна техніка омолодження, яка ідеально підходить для жінок, які ведуть ефективну боротьбу з ознаками старіння.
Масаж ложками
Є ще один метод омолодження, заснований на застосуванні звичайних ложок. Для його проведення попередньо робиться відвар ромашки і береться оливкова олія. Одна половина настою повинна бути дуже гарячою, інша холодною. Кожен з перерахованих нижче прийомів потрібно робити приблизно по 10 разів. Ось самі основні вправи:
- Ложка занурюється у холодний відвар і по черзі прикладається до верхніх , а потім до нижніх повік.
- За лобовим борознах стандартними круговими рухами потрібно провести ложкою, попередньо змішаної оливковою олією.
- Шкіра в області підборіддя ретельно розгладжується гарячими ложками, які змащуються маслом. Рухи повинні проводитися від низу підстави шиї до центру підборіддя.
- Щоб швидко прибрати носогубні складки, можна використовувати наступний прийом – надути щоки, погладити по носогубним складкам. Для усунення мімічних зморшок потрібно провести нагрітої ложкою спочатку за годинниковою стрілкою, а потім назад.
Завершити подібні нескладні дії потрібно легкими рухами погладжують по всім перерахованим вище напрямками. Через відносно короткий час можна помітити настання позитивного результату. Шкіра на обличчі стає більш пружною, сяючою та здоровою.
Щипкова техніка
Багато жінок задаються питанням, як зробити масаж для обличчя в домашніх умовах від зморшок після 40 років. Методик може бути досить багато, усі вони заслуговують на увагу, а особливо популярний щипкові масажні рухи від зморшок. Для омолодження шкіри використовується особливий масаж по Жаке, виконують його в косметичних салонах, але існують і більш прості методики, які цілком доступні для проведення самостійно.
Це особливий щипковий вакуумний масаж, який відноситься до категорії найкращого омолоджуючого заходи. За допомогою даного масажу можна повністю позбутися від таких неприємних проблем, як сильна ранкова набряклість під очима, від темних кіл, можна розгладити вікові зморшки і застійні плями та рубці. Техніки такого плану можуть бути двох видів – статична і кінетична. В останньому випадку процедура проводиться за допомогою масел, якими змащується шкіра. При загальній статичної техніці використовуються спеціальні банки, які просто ставляться і потім знімаються з проблемного лицевої ділянки шкіри.
Лімфодренажний масаж
Даний масаж допоможе забути про таких неприємних явищах, як розширені шкірні пори, застій рідини в деяких частинах особи, старечі опущені губи, а також вікові зморшки.
Перед проведенням даного заходу варто спочатку вивчити загальну техніку по відео, зрозуміти, де знаходяться лімфатичні вузли. Це допоможе не нашкодити шкірі, але значно омолодити її. У відео можна вивчити напрями руху рук, але одночасно з цим потрібно знати, де знаходяться основні лимфовые вузли. Для цього існує спеціальна схема масажу обличчя від зморшок.
Підводячи підсумки
Масаж всього обличчя, проведений своїми руками має видиме позитивний вплив на зовнішній вигляд дівчини і жінки. Крім того, значно поліпшується робота внутрішніх систем і органів.
Після проведеного курсу значно поліпшується колір шкіри на обличчі, з’являється рум’янець, значно знижується кількість і вираженість зморшок, прискорюється вироблення потрібної кількості колагену і важливого еластину.
